Une nouvelle étude, co-dirigée par un chercheur de l’Université du Massachusetts à Amherst, visait à identifier les stratégies les plus efficaces pour aider les gens à arrêter de vapoter. Les résultats, publiés dans le Base de données Cochrane d’examens systématiquessuggèrent que la varénicline, un médicament sur ordonnance souvent utilisé pour aider les gens à arrêter de fumer, et les interventions par SMS peuvent aider les gens à arrêter de fumer.
« Il s’agit d’un domaine de recherche qui en est à ses balbutiements, mais qui connaît une croissance rapide et organique grâce aux personnes qui vapotent qui demandent de l’aide pour arrêter de vapoter », explique l’auteur principal Jamie Hartmann-Boyce, professeur adjoint de politique et de gestion de la santé à l’École de Santé publique et sciences de la santé et éditeur Cochrane.
« Nous savons également que les personnes qui utilisent le vapotage pour abandonner le tabac souhaitent souvent savoir comment abandonner le vapotage en toute sécurité sans retomber dans le tabagisme, ce qui est vraiment important. »
Les revues Cochrane ont trouvé des « preuves de haute certitude » selon lesquelles les cigarettes électroniques entraînent de meilleures chances d’arrêter de fumer que les patchs, les gommes, les pastilles ou d’autres thérapies traditionnelles de remplacement de la nicotine.
D’autres personnes, notamment les jeunes qui n’ont jamais fumé, se mettent au vapotage et peuvent être confrontées à des risques pour leur santé ou développer une dépendance à la nicotine et souhaiter arrêter de vapoter.
Dans l’étude sur l’arrêt du vapotage, l’équipe de scientifiques, comprenant les co-auteurs principaux Nicola Lindson et Ailsa Butler du département Nuffield des sciences de la santé de soins primaires de l’Université d’Oxford, a identifié neuf études randomisées pertinentes impliquant plus de 5 000 participants. Les chercheurs visaient à évaluer et évaluer l’efficacité des outils qui ont été testés pour aider les individus à arrêter de vapoter.
« Les interventions testées sont similaires à celles dont nous savons qu’elles aident les gens à arrêter de fumer », explique Hartmann-Boyce. « Nous ne savons cependant pas s’ils aident nécessairement les gens à arrêter de vapoter, et c’est pourquoi il est important que nous menions ces essais. »
L’étude a révélé que les programmes conçus pour fournir un soutien par SMS semblent efficaces pour les jeunes âgés de 13 à 24 ans. Le médicament sur ordonnance varénicline, couramment utilisé pour aider les gens à arrêter de fumer, s’est avéré potentiellement efficace pour les adultes essayant d’arrêter de vapoter. Cependant, en raison du nombre limité d’études, ces preuves pour les deux approches étaient peu sûres et, expliquent les chercheurs, doivent être étudiées plus en détail.
« Grâce aux résultats de notre revue Cochrane, les professionnels de la santé disposent désormais de premières preuves d’approches spécifiques qu’ils peuvent recommander, en particulier pour les jeunes qui souhaitent arrêter de vapoter », explique Butler. « Cependant, nous avons besoin de toute urgence de davantage de recherches pour explorer ces approches et d’autres. »
L’approche par SMS offre un mélange de contenu de motivation, ainsi que de contenu autour des normes sociales et des conseils sur les moyens d’arrêter de vapoter. « Je pense qu’il est clair que cette approche aide les jeunes », déclare Hartmann-Boyce. « La question est : est-ce que cela va aider d’autres populations ? »
Hartmann-Boyce affirme que des études plus pertinentes sont en cours et que la question restera une priorité élevée chez Cochrane. « Il s’agit d’un domaine de recherche très précoce », dit-elle.
« Il s’agit d’une revue vivante et systématique, et nous rechercherons de nouvelles preuves chaque mois et mettrons à jour la revue au fur et à mesure de sa publication, car nous savons que cette recherche évolue. »
