Cela fait plus de 16 ans et je n’en suis pas fier. J’étais à l’étranger pour un voyage d’études : un pays différent, une culture différente, des coutumes différentes et des menaces différentes. Nous avions un guide touristique qui nous a montré le pays et ses habitants et, en tant qu’Allemand, il évoluait en toute confiance dans ce qui était pour moi un environnement étranger.
Je ne me sentais pas en sécurité dans le monde étranger – il m’a donné la sécurité dont j’avais besoin pour me sentir à l’aise et profiter de l’aventure dans l’autre pays. J’ai appris à aimer le pays. Et j’ai commencé à aimer l’homme qui m’a montré l’entrée de ce pays.
Au même moment, chez moi en Allemagne, mon mari et mes deux enfants étaient sans moi. Ils ont géré le quotidien pour moi, je leur ai manqué et ont rassemblé toutes leurs forces pour me rendre cette expérience possible. Je dis, je ne suis pas fier de ce que j’ai fait et ressenti.
Amoureuse d’un autre homme
L’homme autour duquel mes sentiments tournaient soudainement était beaucoup plus âgé que moi. Je pense que c’est une des raisons pour lesquelles j’ai réalisé trop tard le véritable danger pour mon cœur. Et soudain, il y a eu un cœur qui battait, de l’admiration, des papillons – je me sentais comme une petite fille. J’étais amoureux.
C’étaient des sentiments nouveaux, un épanouissement inattendu de domaines en moi que je n’avais pas ressentis depuis longtemps. Pourtant, ce n’était qu’un béguin temporaire de ma part. À la maison, tout se passerait normalement. Je pensais.
Mais le voyage d’études a eu une séquelle : des emails. Grâce à ces courriels, l’homme à distance (qui n’était pas le mien) et moi avons réalisé que nous avions tous les deux des sentiments similaires l’un pour l’autre. Cela a complètement fait exploser mes émotions.
C’est à ce moment-là au plus tard que j’ai franchi la ligne de la loyauté. J’ai écrit des mots que je n’aurais pas dû écrire. J’ai lu ses paroles d’admiration et je les ai absorbées. Cet homme semblait me valoriser et me considérer comme une personne et une femme plus que quiconque. C’était tellement bon et j’en voulais plus. Je me sentais soudain vivant. Mes émotions ont emporté mon esprit dans un torrent déchaîné. Je l’avais permis de plus en plus. Mais maintenant, je me sentais incapable d’arrêter cette marée.
Vous enfuir, quitter votre mari et vos enfants ?
L’homme m’a demandé par e-mail ce que signifiaient nos sentiments maintenant et ce que j’étais prêt à faire ou à ne pas faire. C’était une bonne question. Est-ce que je quitterais ma famille ? Qu’étais-je prêt à abandonner pour cette relation ? Dieu merci, cette question m’a dégrisé. Il y avait eu des moments où j’avais fait des recherches sur le coût des vols et imaginé et rêvé simplement de m’enfuir et de vivre une vie différente dans un autre pays avec un autre homme.
Avec le recul, je suis reconnaissant que cet homme ait vécu à un vol de là et pas seulement à un trajet en voiture. Je ne sais pas à quel point j’aurais été fort si tout ce que j’avais eu à faire était d’y conduire. Mais secrètement, je voulais réaliser mon rêve et plonger mes enfants et mon mari dans un cauchemar.
Je me suis réveillé avec cette pensée. Je ne voulais pas que mes enfants grandissent sans moi. Et je ne voulais pas blesser mon mari. Néanmoins, au cours des semaines suivantes, j’ai lutté contre les sentiments que j’avais tellement échauffés que je ne pouvais pas les arrêter. J’ai pleuré pour mon rêve. Ça faisait mal de le laisser partir.
J’ai décidé avec ma tête, mon cœur suivrait, comme le disaient les livres de conseils. Cela a pris des mois. Une honte intense alternait avec la tentation de garder dans mon cœur les mots qui m’avaient donné de la valeur et du sens et de m’y réchauffer.
Attentes élevées, faible appréciation perçue
Comment cet homme avait-il réussi à conquérir mon cœur ? Mon mari et moi n’avions pas connu de crise. Nous avons eu un mariage comme tant d’autres. Tout allait bien. Mais après quelques années, j’ai arrêté de voir le bien. Toutefois, les défis et les attentes sont devenus plus grands.
Le quotidien s’est glissé, l’appréciation de mon mari n’était plus aussi riche qu’au début de notre mariage – ou je ne la percevais plus autant. Les différences n’étaient plus attrayantes, mais plutôt stressantes. Je m’étais habitué au bien.
Mon mari ne comblait plus les lacunes de mon estime de soi. Et il y avait des choses que je voulais et qui n’étaient tout simplement pas à sa portée. Je n’avais pas trouvé la paix avec tous ces aspects à l’époque. Et puis quelqu’un d’autre est venu et a comblé tous ces besoins : l’appréciation, l’admiration et l’aventure qui me manquait dans la vie de tous les jours.
Un conseiller m’a montré : je peux répondre moi-même à mes besoins
J’ai alors réalisé que je ne pouvais pas maîtriser la crise en moi par moi-même. J’ai donc cherché un consultant. Un processus de traitement a commencé. Ce qui était important pour moi, c’est lorsque le conseiller m’a dit que tous mes besoins qui avaient joué un rôle dans mes sentiments étaient réels et bons ; Mais le nœud du problème était que je n’avais pas besoin d’un autre homme pour répondre à mes besoins.
En fait, je pensais que mes besoins étaient le problème. Et si je retirais l’autre homme de ma vie, je devrais renoncer à tout épanouissement pour toujours. Mais j’ai appris que je peux prendre ces besoins en main.
J’ai dû apprendre à satisfaire mon désir différemment
Et je suis également responsable de mon estime de soi. En fin de compte, ma valeur est entre les mains de Dieu, je ne devrais pas mettre ma valeur entre les mains de mon mari ou de quelqu’un d’autre. C’était un bon début pour comprendre cela.
Je suis également responsable de mon désir d’aventure ou de variété. Je n’avais pas vraiment remarqué ce besoin auparavant. J’ai dû trouver des moyens de prendre au sérieux ces besoins que j’avais découverts en moi, mais trouver d’autres solutions pour y répondre. J’ai dû me pardonner et me réconcilier avec moi-même. Et bien sûr, il a fallu tout régler avec mon mari.
Mon mari et moi avons travaillé sur notre mariage
Je suis reconnaissante que mon mari ait été prêt à me pardonner. Il a osé me faire à nouveau confiance. Nous avons trouvé une sortie de crise et travaillé sur notre mariage. Aujourd’hui, nous acceptons largement les faiblesses et les forces de chacun. Nous pouvons discuter de nos différences et les considérer généralement non pas comme une menace, mais comme un enrichissement. Ce n’est pas acquis.
J’ai également appris (et j’apprends encore) à prendre soin de mes propres besoins. Par exemple, j’arrive parfois à intégrer une aventure dans ma vie, à essayer quelque chose de nouveau et à oser faire quelque chose que je n’ai jamais fait auparavant. C’est important pour moi et je prends l’énergie dont j’ai besoin pour y arriver.
Aucun homme ne satisferait tous mes besoins
Par rapport aux autres hommes, je suis plus sur mes gardes : par exemple, si je reçois un compliment chaleureux d’un autre homme, je le gère différemment. Je suis heureux et j’ai le droit de le faire aussi. Mais je ne le laisse pas résonner et n’y attache pas ma valeur. Je ne cherche pas non plus à intensifier le contact pour en tirer le meilleur parti.
En fin de compte, je sais qu’aucun homme ne satisferait tous mes besoins (dont je suis de toute façon responsable), même si l’un d’entre eux semble séduisant. Ensuite, il a des lacunes ailleurs. Il est utile de savoir cela avec votre esprit.
Des sentiments sous contrôle
Je sais aussi maintenant que je peux contrôler mes émotions et qu’il est plus facile d’aborder les sentiments des autres dès le début. Je ne peux même pas dire si je ferais mieux à contre-courant aujourd’hui. Mais je peux dire que j’ai mes sentiments sous contrôle alors qu’ils coulent encore. Et je ne les laisserai pas devenir de l’électricité.
Il y a une histoire amérindienne à ce sujet : un vieux Cherokee parlait à son petit-fils. « Grand-père, » demanda le garçon, « sommes-nous, les humains, bons ou mauvais ? – «Ça dépend», répondit le vieil homme. « Chacun de nous abrite deux loups dans son cœur. L’un est le loup de l’avidité et de la haine. L’autre est le loup de l’amour et de la compassion. » – « Et quel loup est le plus fort ? » le garçon voulait maintenant savoir. « Celui que tu nourris », dit le grand-père.
De telles défaillances émotionnelles ne me sont plus jamais arrivées. Parce que je ne nourris plus le grand méchant loup.
*L’auteur souhaite rester anonyme.
Cet article a été écrit par Anonyme
Famille.de
