Selon une étude récente, ceux qui entretiennent de bonnes amitiés et entretiennent des liens sociaux étroits se sentent mieux physiquement et mentalement. C’est la conclusion à laquelle sont parvenus des chercheurs de l’Université des sciences de la santé de Kütahya en Turquie. En revanche, l’influence des bonnes relations familiales pendant l’enfance sur le bien-être est plus faible, écrit l’équipe de Veli Durmus dans la revue « Journal of Mental Health ».
Les Japonais ne sont pas satisfaits de leurs amitiés
Les informations provenant de 204 907 personnes âgées de 18 ans et plus ont été évaluées pour l’étude. Les données proviennent de la première phase de la soi-disant Global Flourishing Study (GFS), pour laquelle des personnes de 22 pays ont été interrogées sur les facteurs d’une vie réussie. Les pays sont en
- Europe
- Amérique
- Asie
- Océanie
- le Moyen-Orient
- Afrique
Selon l’étude, les Indonésiens semblent être les plus satisfaits de leurs amitiés et de leurs relations, tandis que les valeurs les plus faibles ont été trouvées au Japon. Les participants se sont évalués à quel point ils étaient satisfaits de leurs amitiés, de leurs relations et de leur santé mentale et physique. Les chercheurs ont également pris en compte le revenu et le niveau d’éducation des répondants.
L’enfance ne reflète pas une image globale
Ceux qui étaient les plus satisfaits de leurs amitiés et de leurs relations étaient également les plus susceptibles de déclarer une meilleure santé mentale et physique globale. Ceux qui se souviennent de leurs relations d’enfance avec leurs parents comme étant positives ont montré des résultats similaires, mais moins prononcés. L’influence des relations durant l’enfance n’est pas immuable, souligne Durmus. Les amitiés, les partenariats et autres contacts sociaux pourraient renforcer ou affaiblir l’impact des expériences antérieures plus tard dans la vie.
Durmus conclut que « même si les relations dans l’enfance jouent un rôle, elles ne fournissent pas une image complète ». L’environnement social d’une personne change constamment au cours de la vie et les amitiés, les partenariats et autres relations peuvent renforcer ou affaiblir l’influence des expériences antérieures, a expliqué le scientifique. Il appelle les décideurs politiques à prendre en compte l’influence de ces liens émotionnels et sociaux sur la santé mentale et physique lors de l’élaboration de stratégies de politique de santé.
Les relations sont un « pilier universel » du bien-être
Il y avait également des différences entre les groupes d’âge. Alors que les scores de santé mentale étaient plus faibles chez les personnes entre 35 et 45 ans que chez celles âgées de 18 à 34 ans, ils étaient encore plus élevés chez les personnes âgées de plus de 65 ans. Les personnes mariées, les personnes disposant de ressources financières suffisantes et les personnes croyant en une religion ont également déclaré en moyenne une meilleure santé mentale et physique.
Les bonnes relations sociales constituent un « pilier universel » du bien-être, conclut l’étude. Cependant, la signification des résultats est limitée car les données sont basées uniquement sur des auto-évaluations. Ils reflètent ainsi l’appréciation subjective des répondants.
dpa
