« Les gens meurent toujours quand ils sont ivres »

Anika fuit un énorme rat. Paniquée, elle traverse la pelouse en courant jusqu’à la terrasse et veut s’échapper par la porte de la terrasse pour rentrer dans la maison. Mais la porte est verrouillée. Sa mère est assise à l’intérieur avec le reste de la famille. L’ambiance est détendue et ils boivent de l’alcool.

Anika frappe à la fenêtre : « Maman, laisse-moi entrer ! Mais sa mère sourit. « Faites le tour de l’extérieur! » dit-elle. Soudain, le gigantesque rongeur apparaît derrière Anika. Il porte un pull rayé et ressemble à Freddy Krueger.

Puis Anika se réveille.

Anika a grandi avec un père alcoolique

C’était un cauchemar. Une situation qui revenait sans cesse dans son enfance, raconte la femme aujourd’hui âgée de 38 ans dans une interview accordée à FOCUS en ligne. Le rat dans le rêve, c’était son père. D’un côté, un homme contrôlé par son alcoolisme. De l’autre, un père qui l’aime farouchement. Il a lutté contre sa dépendance toute sa vie. En 2015, son corps a abandonné.

Aujourd’hui, lorsqu’Anika pense à son défunt père, elle ressent une nostalgie. « Nous avions tellement de choses en commun. C’était le père de mes rêves, celui que j’aurais aimé qu’il soit toujours là », dit-elle. « Mais il y a aussi de la peur car c’est la source de beaucoup de traumatismes. »

Trois millions d’enfants et de jeunes ont un parent alcoolique

Anika fait partie des plus de trois millions de personnes en Allemagne qui ont grandi avec un parent toxicomane. Comme beaucoup d’autres enfants, ses expériences ont laissé de profondes blessures dans son psychisme. Elle est assise au bar d’un hôtel, ses doigts fins s’enroulant autour d’une tasse de cappuccino vide alors qu’elle parle de ces blessures ouvertes depuis longtemps.

Anika a récemment terminé avec succès quatre années de traitement pour un trouble de stress post-traumatique complexe, dit-elle en souriant et en frappant doucement dans ses mains comme si elle s’applaudissait elle-même. « Pour que vous puissiez vous en sortir », dit-elle.

Le père lui-même a grandi dans une famille violente

Compte tenu de ses antécédents familiaux, ce n’est pas une évidence. Son père avait déjà grandi dans une « famille très violente » et avait développé plusieurs maladies mentales. Pour y faire face, il s’est réfugié dans l’alcool – une impasse déguisée en issue.

En fait, raconte Anika, sa mère voulait depuis longtemps divorcer de son père à cause de sa dépendance à l’alcool. Mais quand elle a réalisé qu’elle était enceinte d’Anika, elle est restée.

« Il avait un tel froid glacial »

Quand Anika pense à son enfance, elle a de nombreux « évanouissements ». Souvent, elle ne se souvient pas exactement. Mais la peur constante de son père alcoolique est toujours présente.

« Il en avait soudainement trop. Parfois, il mettait soudainement de la musique classique incroyablement fort ou parlait lui-même très fort », se souvient-elle. Quand son père rentrait ivre, sa mère s’enfermait dans la chambre avec Anika. « Il devenait parfois très agressif ou exigeait trop d’amour d’un coup. »

Lorsqu’il était ivre, son père était comme un « roi des glaces », explique Anika. «Même si tout était si élevé, il avait une telle froideur glaciale lorsqu’il s’agissait de sentiments ou d’empathie pour la personne qui se tenait en face de lui», se souvient-elle.

Petite fille, elle avait peur des hommes

En raison de la maladie de son père, elle a souffert de troubles du sommeil lorsqu’elle était enfant. «Je ne me souviens pas avoir jamais dormi toute la nuit», dit Anika. Des cauchemars la tourmentaient. Les mauvais souvenirs apparaissent dans l’ombre, puis disparaissent à nouveau. « Certaines boîtes sont complètement fermées. »

La peur des hommes était grande. Devant la gentille institutrice de maternelle à cause de laquelle elle a dû changer de garderie lorsqu’elle était petite. Devant des inconnus.

« Quand je prenais le bus seule et que des hommes s’approchaient trop près de moi ou me regardaient trop longtemps, je tombais », raconte la femme de 38 ans en tournant son alliance tandis que son mari Leo est assis en face d’elle. « Aujourd’hui, je sais que c’étaient des crises de panique que j’ai vécues quand j’étais enfant. »

« Les gens meurent toujours lorsqu’ils sont très ivres »

Lorsqu’elle était sobre, son père révélait une personnalité complètement différente. Il savait l’écouter, jouait avec elle et absorbait ses émotions. Il a partagé son amour de la musique avec sa fille et l’a encouragée à faire de cette passion son métier. «Il était comme ma pom-pom girl et mon âme sœur», explique l’actrice musicale de formation. Elle fait une brève pause, réprimant les larmes qui montent.

« C’est cette tragédie incroyable : on a tellement envie de la capturer et on pleure cette personne qui meurt encore et encore dans l’instant présent dès qu’elle redevient fortement ivre. »

De l’extérieur, Anika fonctionnait

De l’extérieur, Anika était suradaptée et silencieuse. Cela a fonctionné. «Je pense que ma mère pensait que tout irait bien pour moi», dit-elle. Elle était en train de s’introduire à l’intérieur. Lorsqu’elle regarde des photos de l’époque, elle voit à peine ses yeux vides d’adolescente.

Elle n’a reçu ni soutien ni soutien de la part de sa famille. En témoigne également le cauchemar récurrent de la porte patio verrouillée. « Il n’était pas possible pour les personnes qui se trouvaient derrière la vitre, qui auraient pu ouvrir la porte, de me protéger », explique Anika. « Vous avez vous-même été pris dans ces enchevêtrements. »

Sa mère a fait ce qu’elle a pu. Après avoir divorcé de son père, elle a de nouveau noué une relation avec un alcoolique.

« J’étais un grand fan de Jésus »

L’amour d’Anika pour Dieu a aidé. Même lorsqu’elle était petite, elle se sentait en sécurité dans le groupe d’enfants de son église locale. «J’étais une grande fan de Jésus», dit-elle. C’est encore le cas aujourd’hui. Une délicate chaîne avec une croix pend autour de son cou.

Elle se réfugie également dans la musique, les opéras et les comédies musicales. «J’ai construit une sorte de monde parallèle», explique Anika. Petite fille, elle chantait les chansons devant le miroir, souhaitant ardemment pouvoir faire partie de ces histoires fictives.

Finalement, Anika a fait du monde parallèle une réalité – ou la réalité du monde parallèle. Après l’école, elle a déménagé à Hambourg pour compléter sa formation musicale. Anika était dans son élément, elle a reçu les meilleures notes notamment pour ses personnages tragiques.

La rupture des contacts en 2010

Lors d’une répétition en 2010, alors qu’elle chantait sur l’alcoolisme dans une relation, elle a finalement éclaté. Crise de pleurs, crise de panique, catastrophe. «Je n’avais toujours pas d’images en tête, mais tous les sentiments – cette peur panique de mon père», raconte Anika. Désormais, elle ne pouvait plus répondre au téléphone lorsqu’il l’appelait. Ne lui dis même pas pourquoi. Elle a rompu le contact.

Sur les conseils de son professeur de chant, Anika entame sa première thérapie. Elle termine avec succès sa formation, s’installe à New York et débute sa vie professionnelle.

Lors de leur dernière rencontre, Anika a pardonné à son père

En 2015, la chanteuse travaillait désormais à Vienne, puis elle a reçu un appel de sa mère. Le père d’Anika était en train de mourir. « Voudriez-vous le revoir ? Anika le voulait. Des retrouvailles pour se dire au revoir – « c’était très difficile », dit-elle d’une voix calme. Lors de leur dernière rencontre, Anika a pardonné à son père. « Et j’espère qu’il me le dira aussi. » Une semaine plus tard, son père succombait à des décennies d’alcoolisme.

Ce n’est qu’après sa mort que les frères et sœurs d’Anika et sa mère ont réussi à parler ouvertement. À propos du traumatisme psychologique, des abus. Chacun a trouvé sa propre manière de gérer ce qu’il avait vécu. L’alcoolisme est une maladie familiale, dit Anika.

« Moi et le Lion » met en lumière les violences psychologiques

En 2020, elle fonde enfin le projet musical « Me and the Lion » avec son mari Leo pour sensibiliser à la violence psychologique et à la co-dépendance. En 2023, le duo a sorti son premier single « Let The Rain Come » et en 2024, ils ont célébré leur première avec un concert à New York dans le cadre du Mois de sensibilisation à la santé mentale. D’autres chansons, concerts en Allemagne, vidéoclips et un court métrage sur la violence psychologique suivent.

Anika et Leo sont submergés par la réponse de leurs fans. « Des gens nous ont écrit pour nous dire que notre concert avait changé leur vie », raconte Anika. « Cela leur a fait comprendre que quelque chose n’allait pas et le concert leur a donné la force de prendre leur vie en main. »

Pour elle aussi, le projet musical est comme un exutoire, comme une désintoxication de l’âme, dit Anika. Aujourd’hui, elle dort toute la nuit. Elle n’a plus jamais rêvé du rat au pull rayé.