De nombreuses bonnes nouvelles ont été publiées ces dernières années concernant la redoutable maladie « cancer », notamment en ce qui concerne les chances de guérison et de survie des types de cancer les plus courants. Si une tumeur est découverte à temps, neuf femmes sur dix atteintes d’un cancer du sein et neuf hommes sur dix atteints d’un cancer de la prostate survivent au cap critique des cinq ans. Le taux de guérison du cancer de la peau est également supérieur à 90 pour cent.
Les choses ne s’annoncent pas aussi bien pour d’autres types de cancer : soit ils résistent aux options de traitement, soit ils se développent si rapidement qu’ils ne sont découverts que lorsqu’il est presque trop tard.
Ces types de cancer agressifs ont également des taux de survie très faibles. Cependant, et c’est une bonne nouvelle, les facteurs de risque peuvent être réduits même pour ces tumeurs. En général, les médecins supposent qu’environ la moitié de tous les cancers peuvent être évités grâce à un mode de vie sain.
1. Cancer du pancréas – tumeur au pire pronostic
Le pancréas produit l’hormone insuline nécessaire au métabolisme du sucre dans le sang. Il produit également des sucs digestifs. Il dispose de son propre tissu spécialisé pour ces deux fonctions. La plupart des tumeurs malignes se développent dans les tissus qui produisent les sucs digestifs.
Voici le nombre de personnes qui tombent malades :
Selon le Center for Cancer Registry Data de l’Institut Robert Koch (RKI), plus de 18 000 personnes en Allemagne ont développé un cancer du pancréas en 2022 (chiffres publiés les plus récents). Autant de malades sont morts. Les hommes et les femmes sont également souvent touchés. L’âge moyen d’apparition est supérieur à 70 ans.
Pourquoi le cancer est si agressif :
Les modifications des cellules malignes du pancréas ne provoquent aucun symptôme pendant une longue période, de sorte que la tumeur n’est détectée qu’à un stade avancé. S’il était découvert tôt, un remède serait tout à fait possible. Dès que l’ablation chirurgicale de la tumeur n’est plus possible, la probabilité de survie diminue.
Facteurs de risque évitables :
Le tabagisme, y compris le tabagisme passif, le surpoids important et le diabète de type 2 sont des facteurs de risque.
Taux de survie :
Le cancer du pancréas a le taux de survie le plus bas de tous les cancers : selon le RKI, seuls onze pour cent des patients atteignent la barre des cinq ans.
2. Cancer du foie – la tumeur indolore
Le cancer de l’organe de détoxification se développe généralement à partir d’une cirrhose du foie lorsque le tissu hépatique se transforme en tissu conjonctif. L’inflammation chronique du foie, telle que l’hépatite B ou la stéatose hépatique non alcoolique, est également à l’origine du cancer.
Voici le nombre de personnes qui tombent malades :
Au cours des 30 dernières années, le nombre de nouveaux cas a doublé chez les hommes comme chez les femmes. Il y a actuellement environ 9 800 nouveaux cas de maladie et 8 200 décès par an en Allemagne (état actuel 2020). Les hommes sont nettement plus nombreux à être concernés. Le RKI chiffre à partir de 2020 les nouveaux cas : environ 6 700 hommes contre plus de 3 000 femmes.
Pourquoi le cancer est si agressif :
Les premiers signes du cancer du foie n’apparaissent qu’aux stades avancés de la maladie. Cela limite les options de traitement. La chimiothérapie classique avec de fortes toxines cellulaires n’est pas une option pour un foie dont les tissus fonctionnels sont réduits. La chirurgie n’est également possible que s’il reste suffisamment de foie sain. Dans trois cas sur quatre, le cancer du foie ne peut être retiré chirurgicalement au moment du diagnostic.
Dans le cas du cancer du foie, la tumeur récidive souvent après un traitement initialement réussi.
Facteurs de risque évitables :
En Allemagne, la consommation d’alcool est responsable de 15 pour cent des diagnostics de cancer du foie chez les femmes et de 35 pour cent chez les hommes. Une consommation élevée de médicaments est également considérée comme un facteur de risque pour l’organe qui doit décomposer les toxines du corps.
Taux de survie :
Le taux de survie moyen sur cinq ans pour le cancer du foie est de 17 pour cent.
3. Cancer du poumon – en hausse chez les femmes
Une tumeur des bronches ou des tissus pulmonaires est l’un des types de cancer les plus courants. Environ 80 pour cent des patients reçoivent un diagnostic de cancer du poumon non à petites cellules (CPNPC) et 20 pour cent développent un cancer du poumon à petites cellules (SCLC).
Voici le nombre de personnes qui tombent malades :
Chaque année, plus de 50 000 personnes en Allemagne développent des tumeurs pulmonaires ou bronchiques. Alors que le nombre de maladies chez les femmes a augmenté régulièrement ces dernières années, le taux chez les hommes a diminué. Selon le RKI, en 2022 (état actuel), il y avait près de 33 000 hommes et plus de 23 000 femmes. Plus de 26 000 hommes et 18 000 femmes sont morts la même année.
Pourquoi le cancer est si agressif :
En général, le cancer du poumon ne provoque initialement aucun symptôme particulier. Il n’est donc découvert que tardivement, ce qui explique les faibles chances de guérison. Les tumeurs du poumon découvertes tardivement connaissent souvent une rechute dans les deux ou trois années suivant un traitement initial réussi.
Ceci est particulièrement tragique dans le cas du cancer du poumon à petites cellules (SCLC), qui se développe et se propage rapidement. La majorité des patients ne reçoivent le diagnostic qu’au quatrième stade de la maladie, lorsque les métastases sont déjà présentes. La chirurgie n’est que rarement envisagée, uniquement pour les tumeurs très petites et localisées au premier stade. Cependant, le cancer n’est découvert que précocement chez cinq pour cent des personnes touchées.
Facteurs de risque évitables :
Le tabagisme, mais aussi une forte exposition aux gaz d’échappement, aux poussières fines et au smog favorisent le développement du cancer du poumon.
Taux de survie :
Parmi les cancers courants, le cancer du poumon présente le pire pronostic. Après cinq ans, seulement 19 pour cent des hommes et 25 pour cent des femmes sont encore en vie.
4. Tumeur cérébrale – particulièrement agressive
Le cancer du cerveau est rare. Elle représente moins de deux pour cent de toutes les tumeurs malignes. Il existe plusieurs sous-types avec des taux de guérison très différents. Par exemple, les enfants, qui sont relativement souvent touchés, ont des tumeurs différentes de celles des adultes. Les taux de guérison atteignent plus de 90 pour cent. Chez l’adulte, la tumeur cérébrale la plus courante est le glioblastome, le plus malin.
Voici le nombre de personnes qui tombent malades :
Ces dernières années, l’Institut Robert Koch en Allemagne a enregistré plus de 7 000 nouveaux cas de tumeurs du système nerveux central, notamment des tumeurs cérébrales. En 2020 (état actuel), 4 000 hommes en sont tombés malades. Leur probabilité de survivre les cinq années suivantes était de 21 pour cent. Chez les femmes, il y a eu à nouveau 3 000 cas et leur chance de survie à 5 ans était de 21 pour cent. L’âge moyen d’apparition se situe vers le milieu de la soixantaine.
Pourquoi le cancer est si agressif :
Les glioblastomes se développent extrêmement rapidement ; en moyenne, cette tumeur double de taille tous les 50 jours. Il se développe si rapidement que même les vaisseaux sanguins ne peuvent pas assurer le transport du sang à l’intérieur : le noyau du glioblastome meurt, mais le cancer continue de croître.
Facteurs de risque évitables :
Les facteurs liés au mode de vie n’ont aucune influence sur les tumeurs cérébrales.
Taux de survie :
Le taux de survie à cinq ans pour toutes les tumeurs cérébrales est d’un peu plus de 20 pour cent, bien que les glioblastomes aient un pronostic nettement pire, autour de cinq pour cent. La durée moyenne de survie à partir du moment du diagnostic est de 15 mois.
5. Cancer du sang – les formes aiguës sont plus agressives que les formes chroniques
Dans la leucémie, les cellules sanguines immatures se multiplient de manière incontrôlable. S’ils sont nombreux, ils supplantent les cellules sanguines saines. Une distinction est faite entre les leucémies aiguës et chroniques. Les leucémies aiguës sont des maladies soudaines et graves qui, si elles ne sont pas traitées, entraînent la mort en quelques semaines, tandis que les leucémies chroniques ont une progression plus lente et plus insidieuse de la maladie.
Voici le nombre de personnes qui tombent malades :
En Allemagne, plus de 13 000 personnes ont reçu un diagnostic de leucémie en 2022 (état actuel). Environ 38 pour cent d’entre eux ont reçu un diagnostic de forme lymphoïde chronique (LLC) et environ 24 pour cent de leucémie myéloïde aiguë (LMA). La leucémie lymphoïde aiguë (LAL) n’a touché qu’un peu moins de six pour cent des personnes touchées.
Le risque de développer une leucémie est élevé dès la petite enfance, diminue avec l’âge et augmente à nouveau à partir de 30 ans. Les hommes sont légèrement plus souvent touchés que les femmes.
Pourquoi le cancer est si agressif :
Les symptômes ne sont pas spécifiques et pourraient également être une infection inoffensive. En même temps, les cellules sanguines malades inondent l’organisme. De plus, le risque de récidive est élevé avec ce type de cancer.
Facteurs de risque évitables :
Le mode de vie n’a aucune influence sur la leucémie. Les rayons X ou radioactifs favorisent probablement la formation.
Taux de survie :
Les personnes atteintes qui ont été diagnostiquées dans l’enfance vivent de loin le plus longtemps, tandis que chez les adultes, les formes aiguës ont encore un pronostic plutôt sombre. Les probabilités de survie à cinq ans pendant l’enfance sont d’environ 92 pour cent (ALL) et 74 pour cent (AML), mais diminuent considérablement à mesure que l’âge au moment du diagnostic augmente. Pour AML, c’est environ un tiers.
Les 10 règles anti-cancer du Code européen du cancer
Les experts de l’Institut allemand de recherche sur le cancer (DKFZ) estiment que jusqu’à 60 % de tous les cas de cancer sont dus à un mode de vie malsain. Les experts en cancérologie ont donc créé un « Code européen du cancer » comprenant 14 règles anti-cancer. Cela peut réduire votre risque jusqu’à 40 pour cent.
1. Ne fumez pas
La fumée de tabac est le facteur de risque numéro 1 et est responsable de 19 % de tous les nouveaux cas de cancer en 2018. Les innombrables substances cancérigènes augmentent non seulement le risque de cancer du poumon, mais aussi de tumeurs du pancréas, de la vessie, des reins, de la bouche et de la gorge, de l’estomac ou de l’œsophage.
2. Évitez d’être en surpoids
Le facteur de risque de surpoids est presque aussi grave. Les experts du DKFZ considèrent qu’il est prouvé qu’un pourcentage accru de graisse corporelle augmente le risque d’au moins onze types de cancer. Il s’agit principalement des cancers du sein et du côlon.
3. Faites de l’exercice quotidiennement
Dans l’ensemble, les scientifiques estiment que le manque d’exercice était à l’origine de 6 % des nouveaux cas de cancer en Allemagne en 2018. Le code recommande au moins 150 minutes d’exercice modéré ou 75 minutes d’activité physique vigoureuse.
4. Mangez des fruits et légumes frais
Les scientifiques estiment qu’environ huit pour cent de tous les nouveaux cas de cancer en Allemagne en 2018 sont imputables à de mauvaises habitudes alimentaires. Une alimentation variée et fraîche réduit principalement le risque de cancer de l’œsophage, de l’estomac, des intestins et du pancréas.
5. Évitez les produits à base de viande et de charcuterie fortement transformés
Les saucisses ainsi que la viande rouge et fortement transformée figurent sur la liste des substances cancérigènes depuis 2015.
6. Buvez peu d’alcool
Quiconque boit régulièrement de l’alcool augmente non seulement son risque de cancer du foie, mais aussi de tous types de tumeurs du tube digestif. Il ne devrait pas y avoir plus de deux verres par jour pour les hommes et un verre pour les femmes.
7. Protégez-vous du soleil
Les rayons UV, comme la fumée de tabac et la viande fortement transformée, entrent dans la catégorie 1 des substances cancérigènes. Pour le cancer de la peau, le soleil est clairement le principal facteur de risque que l’on peut facilement éviter.
8. Évitez les substances cancérigènes
Certains facteurs de risque sont présents dans l’air, comme les poussières fines, le radon ou les rayonnements ionisants comme ceux produits lors des examens médicaux. Les polluants environnementaux peuvent provoquer des tumeurs aux poumons, à la vessie ou à la peau.
9. Faites-vous vacciner, vous et vos enfants
Le cancer hépatocellulaire se développe souvent après une infection par l’hépatite B ou C, en particulier chez les enfants. C’est l’une des raisons pour lesquelles la Commission permanente de vaccination (Stiko) recommande la vaccination contre l’hépatite B pour tous les nourrissons et les jeunes enfants.
Les virus du papillome humain (VPH) attaquent les cellules de la peau ou des muqueuses. Les vaccins contre le VPH protègent contre les lésions précancéreuses du col de l’utérus, de l’anus, de la région génitale, de la bouche et de la gorge.
10. Surtout pour les femmes : allaitez et soyez prudent avec les médicaments hormonaux
Les experts recommandent aux mères d’allaiter leurs enfants, également pour réduire leur risque de cancer du sein. Pendant la ménopause, les femmes doivent être prudentes quant au traitement hormonal substitutif en raison du risque de cancer du sein.
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