L’actrice Elke Sommer est décédée d’une insuffisance cardiaque à son domicile de Bel Air, en Californie. C’est ce que rapporte « Bild ». Avant cela, on disait qu’elle était restée longtemps alitée.
C’est une insuffisance cardiaque
Les médecins parlent d’insuffisance cardiaque ou de faiblesse cardiaque lorsque le cœur ne peut plus fournir suffisamment de sang à tous les organes. Selon les estimations de la Fondation allemande du cœur, cela touche environ quatre millions de personnes en Allemagne.
Les signes avant-coureurs de l’insuffisance cardiaque
Étant donné que l’insuffisance cardiaque se développe souvent progressivement – par exemple après d’autres maladies – il est important de prêter attention aux changements.
La Fondation allemande du cœur cite les éléments suivants comme signes avant-coureurs :
- Les performances diminuent, ce qui se voit par exemple lors de la pratique d’un sport, de la montée d’escaliers ou d’une randonnée en montagne.
- Les personnes concernées s’épuisent plus rapidement, se sentent essoufflées et doivent faire des pauses plus souvent.
- Rétention d’eau, qui se manifeste par un gonflement, notamment au niveau des pieds et des chevilles.
- Cela entraîne une prise de poids, souvent sur une courte période.
En plus des symptômes mentionnés, les symptômes suivants peuvent survenir en cas d’insuffisance cardiaque :
- pouls accéléré, en particulier pendant l’exercice (« palpitations cardiaques »)
- respiration accélérée
- Toux, bruits de cliquetis lors de la respiration
- doigts, pieds et jambes froids
- envie nocturne d’uriner
- Se sentir étourdi
Un simple Vérification rapide de la Fondation Suisse de Cardiologie avec huit questions vous aidera à savoir si vous présentez des symptômes d’insuffisance cardiaque et si vous devez consulter un médecin.
Recommandation pour le test d’insuffisance cardiaque :
Si vous avez répondu « oui » à plus de deux questions, vous devriez consulter votre médecin et discuter du sujet de l’insuffisance cardiaque.
Voici comment prévenir l’insuffisance cardiaque
Pour protéger votre pompe, il est important que vous preniez soin de vos récipients. Tout ce qui restreint la circulation sanguine est nocif.
- Cela inclut principalement la nicotine. Toute personne à risque ne devrait donc pas fumer ou réduire rapidement sa consommation de tabac.
- Vous devez également éviter une consommation excessive d’alcool.
- En outre, il est important de jeter un regard critique sur la balance et dans le miroir : les kilos en trop exercent une pression sur le cœur, c’est pourquoi beaucoup d’exercice et une alimentation équilibrée devraient ramener votre poids dans la fourchette normale.
Pour ceux qui souffrent déjà d’une maladie coronarienne, d’hypertension artérielle ou d’un taux de cholestérol élevé, le traitement de ces facteurs de risque est particulièrement important.
Les personnes concernées peuvent ainsi prévenir l’insuffisance cardiaque
Michael Böhm, du département de médecine interne III de l’hôpital universitaire de la Sarre, l’explique succinctement dans la brochure de la Fondation allemande du cœur : « L’insuffisance cardiaque se développe dans environ 70 % des cas à partir d’une maladie coronarienne et d’une hypertension artérielle. Toutes deux résultent de facteurs de risque connus tels que le tabagisme, une mauvaise alimentation, l’obésité et le manque d’exercice. Les changements de mode de vie qui contrôlent les facteurs de risque sont la meilleure arme contre l’insuffisance cardiaque.»
Avec matériel de presse
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