Depuis 2016, DAK-Gesundheit et la Fondation Fit4future promeuvent la santé des enfants en Allemagne. Les résultats d’une évaluation scientifique de l’Université technique de Munich (TUM) montrent désormais des succès à long terme en termes d’exercice, de nutrition et de promotion de la santé dans les institutions participantes. Le programme actuel, qui s’étend de 2022 à 2027, a été examiné.
La promotion de la santé commence dans la vie de tous les jours
Fit4future commence là où les enfants passent une grande partie de leur journée : dans les crèches et les écoles. Le programme soutient les établissements avec des offres sur l’exercice, une alimentation saine, la santé mentale et la prévention des dépendances. Les parents et les professionnels de l’éducation sont également impliqués.
Thomas Bodmer, vice-président du DAK-Gesundheit, décrit fit4future comme l’un des programmes de prévention les plus complets de ce type en Allemagne. L’évaluation actuelle du TUM confirme l’approche large et souligne son impact à long terme.
De nombreuses garderies et écoles créent des structures permanentes
Un objectif important de fit4future est d’ancrer à long terme la promotion de la santé dans les établissements. À cette fin, 78 pour cent des crèches et écoles participantes forment leurs propres équipes de coordination. Ils planifient et supervisent l’offre de santé, développent les mesures et contrôlent régulièrement leur mise en œuvre.
Dans certains cas, les changements vont au-delà de la participation réelle au programme : dans 53 pour cent des établissements, les équipes sont toujours actives deux ans plus tard. En outre, presque une garderie sur deux (48 %) et une école sur trois (33 %) développent leur propre concept de santé. Les établissements y précisent, par exemple, quels objectifs ils poursuivent et comment l’exercice, la nutrition et d’autres sujets liés à la santé sont intégrés de manière permanente dans la vie quotidienne.
Robert Lübenoff, PDG de la Fondation Fit4future Allemagne, tire un bilan positif après dix ans : « Le grand engagement des participants et la mise en œuvre dans la vie quotidienne sont pour nous le plus grand éloge. »
Les enfants font plus d’exercice et mangent plus de fruits
L’évaluation montre également des changements dans le comportement des enfants et des jeunes. Au début du programme, ils sont physiquement actifs pendant au moins 60 minutes en moyenne 4,6 jours par semaine. Après la première année du projet, cette valeur passe à 5,2 jours et reste à ce niveau la deuxième année. Cela correspond à une augmentation d’environ 12,5 pour cent.
Cela rapproche les enfants et les jeunes des recommandations en matière d’activité physique de l’Organisation mondiale de la santé. Celui-ci recommande que les enfants et les jeunes âgés de cinq à 17 ans fassent de l’exercice pendant au moins 60 minutes par jour en moyenne et par semaine, de manière à ce que leur respiration et leur rythme cardiaque s’accélèrent – par exemple lorsqu’ils font du vélo, courent ou font du sport.
La consommation de fruits connaît également une évolution positive. La proportion d’enfants et de jeunes qui consomment chaque jour les deux portions de fruits recommandées augmente d’environ 24 pour cent pour atteindre 51 pour cent. Parmi les enfants des garderies, 61,6 pour cent ont atteint ce montant après un an.
Selon l’évaluation, le programme peut être particulièrement bien mis en œuvre dans les garderies. Par rapport aux écoles, des plans éducatifs plus flexibles, des ressources humaines existantes et une plus grande portée pédagogique offrent des conditions plus favorables à l’intégration des services de santé dans la vie quotidienne.
«Les résultats montrent également que l’approche à long terme consistant à ‘aider les gens à s’aider eux-mêmes’ porte ses fruits et que les institutions participantes évoluent de manière très positive», déclare Filip Mess, professeur de didactique du sport et de la santé à la TUM.
Les parents influencent également la santé de leurs enfants
L’étude montre également que le domicile parental joue un rôle important. Selon l’évaluation, la quantité d’exercice physique et la manière dont les enfants mangent sont également liées à l’attitude de leurs parents et au climat familial.
Quelque chose de similaire peut être observé lorsqu’il s’agit de médias numériques. Selon l’étude, une plus grande culture des médias chez les parents est associée à un temps d’écran plus court et à une utilisation moins problématique des médias chez les enfants. Cela fait référence à la capacité d’évaluer de manière critique le contenu numérique et de gérer consciemment le temps passé devant un écran.
À propos de fit4future
Les enfants et les jeunes de trois ans jusqu’à la fin de leurs études bénéficient de cette initiative dans le cadre de trois programmes indépendants. À l’origine, fit4future s’adressait exclusivement aux écoles primaires et spécialisées. Depuis l’automne 2019, le programme est également ouvert aux écoles secondaires et aux garderies. Au total, environ 6 950 institutions ont participé au programme depuis le début, et 3 856 sont actuellement activement impliquées, parmi lesquelles des crèches, des écoles primaires et secondaires.
