Les jeunes adultes qui boivent beaucoup ont indiqué qu’une intervention spécifique offrant une rétroaction personnalisée sur la consommation quotidienne d’alcool serait bénéfique pour les personnes qui souhaitent réduire leur consommation d’alcool et encouragerait l’autoréflexion chez celles qui ne sont pas encore prêtes à changer leurs habitudes de consommation d’alcool.
Les jeunes adultes ont participé à une étude pilote d’une technologie unique en son genre visant à réduire la consommation excessive d’alcool chez les jeunes adultes grâce à l’établissement d’objectifs auto-sélectionnés et à un retour d’information personnalisé quotidien basé sur les comportements autodéclarés liés à la consommation d’alcool.
L’étude est publiée dans Alcool : recherche clinique et expérimentale.
Cette deuxième étude pilote ouverte de l’intervention, appelée « A-FRAME » (Alcohol Feedback, Reflection, and Morning Evaluation), a testé la faisabilité et l’acceptabilité de nouveaux composants et a suscité davantage de commentaires sur l’outil.
Les participants à l’étude « A-FRAME » recevaient chaque matin un SMS contenant un lien vers une enquête en ligne, dans laquelle ils répondaient à des questions sur leur consommation d’alcool et les comportements associés, par exemple s’ils prenaient des shots, jouaient à des jeux d’alcool ou consommaient du cannabis. On leur a également demandé d’évaluer les conséquences négatives qu’ils subissaient en raison de leur consommation d’alcool, comme les blessures, la gêne, la gueule de bois, l’agressivité ou les nausées.
Les participants pouvaient choisir de recevoir des commentaires quotidiens et bimensuels sur leur taux d’alcoolémie, la comparaison de leur comportement avec les normes nationales, les calories consommées en buvant, le montant d’argent dépensé en alcool, leurs comportements à haut risque et leurs conséquences, ainsi que des stratégies pour réduire leur consommation d’alcool et les conséquences qui y sont liées. Les calories et les dépenses étaient des sujets nouvellement ajoutés à la demande des participants à la première étude pilote.
Les 18 participants ont participé à l’étude, qui comprenait un sondage post-test et un entretien. Le taux de réponse aux 28 sondages quotidiens était de 94 %. Presque tous les participants ont déclaré qu’A-FRAME les avait sensibilisés à leur consommation d’alcool actuelle ou future, l’un d’eux l’ayant qualifié de « révélateur ».
Les participants ont jugé l’intervention « acceptable » ou meilleure en termes d’engagement, d’esthétique, de qualité de l’information et de perception générale. Seize des dix-huit participants ont déclaré qu’ils utiliseraient A-FRAME au cours de la prochaine année si elle était disponible, et la moitié a déclaré avoir partagé avec d’autres quelque chose qu’ils avaient appris du programme.
Sur les 100 rapports de rétroaction quotidiens, la moitié des participants ont consulté les commentaires sur le taux d’alcoolémie, un quart les calories consommées et un cinquième les dépenses. Environ la moitié des participants ont consulté leurs rapports de rétroaction après deux et quatre semaines.
Le taux d’alcoolémie, la comparaison avec les normes, les calories consommées et les dépenses étaient les sujets les plus souvent abordés dans les rapports. Les conséquences et les stratégies étaient les sujets les moins souvent abordés. Les participants ont indiqué qu’ils appréciaient la possibilité de fixer des objectifs, de choisir les sujets de rétroaction qu’ils examineraient et de voir les tendances au fil du temps.
L’étude a porté sur un échantillon relativement restreint de 18 jeunes adultes, issus d’horizons ethniques divers, qui fréquentaient ou avaient obtenu leur diplôme d’un établissement d’enseignement supérieur de quatre ans. Les participants devaient être au moins quelque peu disposés à modifier leur comportement en matière d’alcool, mais cette volonté de changement n’a pas été mesurée. Les chercheurs utiliseront les résultats de l’étude pour affiner l’intervention A-FRAME et ont prévu un essai contrôlé randomisé plus approfondi pour tester son efficacité dans la réduction de la consommation excessive d’alcool.
