La culture dite de rattrapage – en allemand par exemple : rattrapage ou culture de rattrapage – décrit un phénomène de la vie sociale actuelle. Les petits rassemblements entre amis, par exemple autour d’un café ou d’un cocktail, semblent consister uniquement à se tenir au courant et à faire le point sur la situation.
À l’heure actuelle, il semble plutôt chic de problématiser cette amitié superficielle en se réunissant dans un café, c’est-à-dire de discréditer de telles relations en les qualifiant de pseudo-amitiés. Mais tout d’abord :
Qu’est-ce que la « culture de rattrapage » est censée être exactement ?
Au lieu de partager naturellement leur vie entre eux, de nombreux adultes, surtout ceux d’un certain âge, sont familiers avec cette façon d’entretenir des amitiés : lors de réunions occasionnelles, comme autour d’un café ou d’un dîner, les événements des dernières semaines sont résumés et traités pour l’autre personne, pour ainsi dire, une mise à jour de sa propre vie est donnée et rattrapée.
- Que s’est-il passé chez vous ces derniers jours ?
- Y a-t-il du nouveau au travail ?
- Comment se passe la relation ?
- Comment vont les enfants ?
- Comment se sont passées les vacances ?
De telles réunions peuvent faire penser à une évaluation de performance trimestrielle, à une tâche obligatoire que vous cochez sur votre calendrier. Les gens se racontent ce qu’ils ont vécu séparément.
Cela crée le sentiment de simplement observer la vie des autres de côté. Souvent, les petites choses du quotidien, apparemment sans importance, sont exclues de la sélection présentée. Ce seraient en fait eux qui créeraient une proximité émotionnelle et une connexion continue.
Ce n’est pas toujours mauvais
Maike Luhmann, chercheuse sur la solitude et professeur de méthodologie psychologique à l’université de la Ruhr à Bochum, estime que la « culture de rattrapage » n’est pas aussi mauvaise que sa réputation :
« Il vaut mieux prendre le temps d’un café-party pour se tenir au courant de ce qui se passe plutôt que – quelle serait l’alternative ? – ne pas se voir du tout. »
Bien sûr, il y a des amitiés qui ne sont tout simplement pas équilibrées du tout, qui comportent même des éléments toxiques dans lesquels quelqu’un est exploité. Par exemple, lorsqu’une personne écoute toujours mais n’est pas écoutée.
« Si vous avez l’impression d’être dans une relation amicale comme celle-ci, alors ce n’est peut-être pas dans cette relation que vous devriez consacrer beaucoup de temps », déclare le professeur Luhmann, auteur du livre « La solitude – Pourquoi cela nous affecte tous ». « Mais vous devriez d’abord essayer de résoudre les conflits et d’en parler avant d’abandonner négligemment une amitié. »
C’est peut-être là leur principal message, estime Luhmann :
« Ce n’est pas si facile de trouver de bons amis, ni même des amitiés superficielles. Et quand vous en avez, vous ne devriez pas les abandonner par inadvertance simplement parce que certaines attentes élevées ne sont pas immédiatement satisfaites. »
Les réseaux sociaux et le coût de la vie sont à blâmer
Le phénomène fait actuellement débat sur TikTok et d’autres réseaux sociaux. Les influenceurs et les experts (réels mais aussi autoproclamés) soulignent plusieurs causes structurelles de la vie moderne.
Une prétendue proximité grâce à l’illusion des réseaux sociaux : regarder les histoires Instagram d’amis donne le sentiment trompeur d’être toujours à jour. En conséquence, l’échange personnel devient moins urgent.
La vie optimisée : La volonté sociale d’accroître l’efficacité amène les gens à parcourir leur journée jusqu’à la dernière heure. Les contacts sociaux et la spontanéité apparemment inutiles sont laissés de côté.
En outre, le coût de la vie élevé et les horaires de travail longs ou irréguliers privent de nombreuses personnes de l’énergie nécessaire pour se laisser aller ou simplement inviter des amis à se détendre.
Ensemble, échappons à la culture du rattrapage
Lorsque la vie semble de plus en plus chargée en raison d’obligations accrues, il semble presque impossible d’entretenir des amitiés avec désinvolture et d’être spontané – comme vous l’avez peut-être fait dans la vingtaine.
La solution proposée est assez simple : vivre à nouveau davantage ensemble. Au lieu de simplement vous retrouver pour prendre un café, vous pouvez cuisiner ensemble, faire du shopping ensemble ou faire les courses quotidiennes.
Accompagner quelqu’un chez le médecin, prendre un sauna ensemble ou simplement s’asseoir sur le canapé sont également des options. Même des moments sans incident ensemble peuvent créer plus de proximité qu’une brève présentation de vos expériences l’un sans l’autre.
Vous pouvez simplement appeler spontanément des amis qui habitent plus loin pour discuter. Vous pouvez également envoyer des messages courts spécifiques à vos proches pour créer de la proximité : « Comment s’est passée votre présentation aujourd’hui ?
Les rencontres passives sont aussi une astuce qui peut évoquer un sentiment de jeunesse ou des amitiés étudiantes. Cela signifie, par exemple, ouvrir le commutateur vidéo pendant que vous faites le ménage, par exemple lorsque vous pliez le linge.
