Certains articles sur l’alcoolisme sur mon site sont nettement plus populaires que d’autres. Ils traitent généralement de moyens spécifiques pour réduire sa consommation d’alcool ou pour arrêter complètement de boire. Vous trouverez ci-dessous les 10 articles sur l’alcoolisme les plus lus de 2014 à 2016.
- 10 étapes pour arrêter de boire. – J’ai écrit cet article il y a quelques années et il propose simplement des idées de bon sens pour que vous puissiez passer à l’action. Certaines étapes sont un peu plus évidentes que d’autres, mais ne sous-estimez pas le pouvoir de chacune d’elles.
- 30 bonnes raisons d’arrêter de boire. – J’aurais probablement pu en écrire 100 ! De plus, vous avez probablement un tas de raisons personnelles qui sont encore meilleures que cette liste. N’oubliez pas que PLUS vous avez de BONNES raisons de faire quelque chose, PLUS il y a de chances que vous le fassiez.
- 10 conseils pour arrêter de boire. – Ces 10 conseils sont tout simplement de bons conseils pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. Cet article est également accompagné d’une vidéo YouTube que j’ai réalisée il y a quelque temps.
- Raisons d’arrêter de boire. – Voici un bon point de départ, car cet article couvre quelques raisons de base pour vous aider à arrêter de boire. Il est également important de dresser VOTRE PROPRE liste de raisons, car cela vous aidera encore plus.
- 5 choses qui s’amélioreront lorsque vous arrêterez de boire. – D’après ma propre expérience, j’ai remarqué que vous ressentirez 5 améliorations distinctes lorsque vous éliminerez l’alcool de votre vie.
- L’alcool diminue la testostérone et augmente l’œstrogène. – L’afflux d’alcool dans votre corps augmente également considérablement la quantité d’œstrogène dans votre organisme. Malheureusement, c’est une très mauvaise chose pour la plupart des gens.
- Devenez sobre en évitant ces 2 erreurs. – Ce sont peut-être LES 2 erreurs les plus courantes que font de nombreux buveurs. Vos chances de devenir sobre augmentent considérablement lorsque vous évitez ces 2 erreurs !
- Comment j’ai arrêté de boire de l’alcool. – Voici les 5 étapes spécifiques que j’ai suivies pour arrêter de boire de l’alcool. Elles peuvent paraître étranges, mais ce qui a fonctionné pour moi peut également fonctionner pour vous.
- 4 remèdes éprouvés pour réduire vos envies d’alcool. – Ne cédez pas automatiquement à la tentation de boire. Ces remèdes ont fait leurs preuves et ont aidé de nombreuses personnes à surmonter cette « première » envie de boire.
- Comment arrêter de penser à l’alcool. – L’un des plus gros problèmes rencontrés par les buveurs à problèmes est que l’alcool semble « toujours être dans leur esprit ». Une solution consiste à détourner délibérément votre esprit de l’alcool en lui donnant autre chose à méditer !
Ces articles sur l’alcoolisme peuvent vous aider
Je vous encourage vivement à lire autant d’articles sur l’alcoolisme que possible jusqu’à ce que vous trouviez celui qui vous « touche » et vous incite à agir. Si vous ne trouvez pas d’aide dans aucun de mes articles, n’hésitez pas à me contacter et je serai heureuse de vous répondre aussi rapidement que possible. ♦
