Les soirs d’Halloween, passez de maison en maison déguisés en sorcières, fantômes ou vampires et demandez des friandises. S’ils sont adaptés à leur âge, ces petits coups de pied effrayants peuvent renforcer le courage et l’estime de soi des enfants, explique Naomi Werkmann du département de psychologie de l’université Justus Liebig de Giessen.
Toujours effrayant ou déjà effrayé ?
Le fait que le fait d’effrayer soit perçu comme agréable dépend de la personnalité des enfants, des jeunes et des adultes, a déclaré Werkmann. Si certains aiment les montagnes russes ou les films d’horreur, d’autres trouvent cela beaucoup trop. L’horreur peut alors se transformer en peur, et avec elle un sentiment désagréable.
Les expériences antérieures et le sentiment de sécurité actuel sont également cruciaux pour déterminer si une situation est perçue comme menaçante ou inoffensive. Pour beaucoup de gens, par exemple, il est plus facile de regarder un film d’horreur à plusieurs, dans un environnement agréable ou à la lumière du jour, que seul le soir dans une maison isolée en forêt.
Qu’est-ce que cela signifie spécifiquement pour Halloween ?
Les rituels habituels du festival de l’horreur, comme sonner à la porte et ramasser des bonbons, sont généralement inoffensifs pour les enfants, explique Werkmann. Cela inclut la conscience qu’il est « sécuritaire » d’aller de maison en maison, que les vampires ou les monstres ne sont pas réels et ne vous feront pas de mal.
Comment les parents peuvent-ils les soutenir ?
Cependant, cela peut être difficile à évaluer et accablant, en particulier pour les jeunes enfants qui rencontrent des fêtards d’Halloween portant des masques d’horreur ou qui sont violemment effrayés. « Ce qui aide beaucoup les enfants, c’est que la situation soit prévisible et ne les pousse pas dans une situation dans laquelle ils ne comprennent plus rien », explique Werkmann.
Elle conseille également aux parents d’accompagner leurs enfants lors des visites d’Halloween d’une manière adaptée à leur âge. Cependant, vous devez également garder à l’esprit que les petits actes de courage peuvent aussi faire du bien aux enfants et les rendre fiers – sans compter que les bonbons sont également accompagnés d’une récompense.
A quoi servent les sentiments ?
Tous les sentiments qui ont tendance à être désagréables, comme la peur, la colère ou la tristesse, ont des fonctions importantes et sont initialement acceptables et importants. La peur est une fonction de protection naturelle qui assurait la survie des premiers humains : elle les protégeait de la chute d’une falaise d’une grande hauteur ou leur donnait l’énergie nécessaire pour fuir le danger.
Des émotions telles que la colère et la tristesse pourraient également contribuer à réduire les tensions internes, à traiter les expériences stressantes, à renforcer l’appartenance sociale et également à provoquer un comportement positif, a déclaré Werkmann. Par exemple, un enfant qui est triste ou qui pleure déclenche chez ses parents une envie de le serrer dans ses bras.
Trop de peur, quel effet cela a-t-il ?
Ce qui est trop est trop – cela s’applique également aux sentiments, comme le souligne Werkmann. Si la peur dépasse un certain niveau, elle peut devenir un problème, un trouble anxieux – un domaine sur lequel les scientifiques concentrent leurs recherches. Certaines personnes ont tellement peur des araignées qu’elles ne peuvent plus sortir leur vélo de la cave, d’autres n’osent pas parler librement et ne peuvent donc pas faire de exposé à l’école. « Alors la peur fait vraiment obstacle », a déclaré Werkmann.
Conférence pour enfants pour faire peur ensemble
Avec sa collègue Carolin Röse-Werkmann, Werkmann propose le 3 novembre une conférence pour enfants sur la joie de l’horreur et d’autres sentiments dans le cadre de « l’Université des enfants Justus ». Environ 30 à 35 participants sont attendus pour la conférence pour enfants. Les intervenants souhaitent vous rapprocher du monde des émotions avec des extraits de films, des jeux et des exercices interactifs.
dpa
