« Si nécessaire, placez l’enfant sous votre bras et sortez. »

FOCUS en ligne : M. Jenni, quel regard portez-vous sur la génération actuelle de parents ?

Oskar Jenni : Au fond, j’ai une image positive. La grande majorité des parents souhaitent le meilleur pour leurs enfants et sont extrêmement engagés.

Donc pas de parents hélicoptères, comme on le critique souvent.

Jenni : Bien sûr, il y a aussi des parents qui en font trop, qui sont surprotecteurs ou qui enlèvent beaucoup de choses à leurs enfants. Mais il faut toujours se demander : qu’est-ce qui se cache derrière ? D’où viennent les insécurités ? Les parents d’aujourd’hui traversent également des moments plus difficiles qu’avant.

Les parents vivent-ils des moments plus difficiles ces jours-ci ? Que veux-tu dire?

Jenni : Bien sûr, il faut faire attention à ne pas monter les générations les unes contre les autres. Les générations précédentes n’ont pas non plus eu la tâche facile. Mais si nous regardons aujourd’hui, nous devons constater que les exigences envers les parents ont considérablement augmenté.

Dans quelle mesure ?

Jenni: Les grands défis sociaux se posent dans la parentalité et dans les familles – la rapidité, l’individualisation, la digitalisation, l’isolement, l’énorme pression de performance. Ils culminent dans les familles. Et bien sûr, cela crée de la pression. Mais nous devons faire attention à ne pas façonner davantage le discours selon lequel « être parent est difficile ». Ce n’est pas un bon message pour les jeunes.

Sinon, plus personne ne veut avoir d’enfants.

Jenni : Exactement. La parentalité a une connotation très négative. C’est en quelque sorte trop compliqué, cela coûte trop cher – trop de liberté, trop d’argent. Bien sûr, il existe des conditions structurelles qui rendent la vie de famille difficile.

Mais : je pense que c’est en fin de compte le récit que nous écrivons sur la parentalité. J’aimerais voir un changement dans le sens de : Bien sûr, c’est exigeant – la vie est un défi. Mais donc Être parent n’est pas difficile non plus maintenant (rires).

Mot-clé 5 G. Vous écrivez dans votre livre que « les enfants doivent grandir en bonne santé et heureux ». Lesquels sont-ils ?

Jenni : Les enfants ont essentiellement cinq besoins fondamentaux. Je les appelle les « 5 G ». Si les parents suivent cela dans leur vie quotidienne, les enfants s’en sortiront bien et pourront se développer de la meilleure façon possible. C’est le résultat de mes recherches, de mon expérience de pédiatre et de père de six enfants.

Plus précisément, il s’agit de :

1. Sécurité: Les enfants ont besoin de proximité. Ils ont besoin d’une ou deux personnes pour leur montrer : je t’aime tel que tu es, inconditionnellement.
2. Santé: Ils ont besoin de nourriture, de sommeil, de protection physique, mais aussi de santé mentale. Ils ont besoin d’adultes pour les accompagner afin qu’ils apprennent à gérer leurs émotions, même les plus difficiles.
3. Possibilités d’apprendre : Si possible, aussi ceux où ils peuvent être efficaces eux-mêmes et où ils réalisent : je peux le faire. Je peux le faire.
4. Limites : C’est aussi un point très important. Parce que les frontières fournissent une orientation. Les enfants ont besoin de limites comme cadre dans lequel ils peuvent se développer.
5. Communauté: Les enfants ont besoin de communautés. Ils veulent être avec les autres et être vus par eux.

Les 5 G forment une sorte de boussole. Et selon les besoins de l’enfant à ce moment-là, un G est plus important qu’un autre.

Limites des mots clés. Pourquoi sont-ils si importants ?

Jenni : Les limites sont importantes car elles protègent l’enfant. Par exemple, vous le prenez en main lorsque vous traversez la rue. Mais ils protègent aussi les autres. Vivre ensemble nécessite des règles et les enfants doivent les apprendre dès leur plus jeune âge. Les limites sont également importantes car elles fournissent une structure et rendent la vie prévisible pour l’enfant.

Et si l’enfant est déçu ou crie et est en colère, ce n’est pas grave. De cette façon, ils apprennent à gérer la frustration et à ressentir : les sentiments viennent, mais ils repartent aussi.

Comme le classique : jetez-le dans le supermarché car vous ne pouvez pas obtenir les bonbons. Comment réagiriez-vous ?

Jenni : Exactement. Ce développement de l’autonomie commence vers 18 mois – et avec lui ce qu’on appelle le défi. Les enfants développent leur propre volonté, mais ne sont pas encore capables de se mettre dans la perspective d’une autre personne.

La panique au supermarché – il faut toujours en être conscient – signifie une grande détresse pour l’enfant et ne constitue pas une provocation intentionnelle. Elle ne peut pas encore réguler elle-même ces sentiments de déception et de colère. Mon conseil : Dites clairement : « Non, ça n’existe pas maintenant ». Et puis sortez de la situation le plus rapidement possible – si nécessaire, mettez l’enfant sous votre bras et sortez du supermarché.

Et puis l’expliquer dans un moment de calme ?

Jenni : Exactement. Une fois la tempête passée, parlez calmement à l’enfant. Avant ça n’aide pas, rien ne passe. Mais ensuite, vous pouvez dire : « Tu étais vraiment très en colère parce que tu n’as pas reçu les bonbons. Je comprends cela. Mais nous n’achetons pas de bonbons aujourd’hui. De cette façon, l’enfant apprend progressivement à comprendre ses sentiments et à gérer ses déceptions.

Cela semble très axé sur l’engagement. Que pensez-vous de la parentalité axée sur l’attachement, qui est actuellement considérée comme une formule parentale magique ?

Jenni : Nous constatons dans la recherche pédagogique que la sécurité, la proximité et la chaleur sont extrêmement importantes. La situation de l’étude est claire. Cependant, je suis sceptique quant à savoir si certains styles ou méthodes parentales en dérivent.

Pourquoi?

Jenni : Il n’existe pas de méthode universelle qui constitue une solution universelle. La parentalité est quelque chose de situationnel et dépend également de chaque enfant. Vous décidez sur le moment : de quoi mon enfant a-t-il besoin en ce moment ? De quoi ai-je besoin en tant que père ou mère ? Les frères et sœurs vivent souvent la parentalité de manière très différente. Nous regardons quatre frères et sœurs et ils disent tous quelque chose de complètement différent à propos de leurs parents et de leur éducation.

Parce que l’éducation est toujours réciproque : chaque enfant influence également les parents par leur comportement, et ceux-ci réagissent légèrement différemment à chaque enfant. C’est ainsi qu’on élève un enfant facile à entretenir différemment d’un enfant plein d’entrain. Les deux ont des besoins différents et doivent donc être traités différemment.

Besoins de l’enfant, besoins des parents – cela ressemble encore une fois à une éducation axée sur les besoins.

Jenni : Le problème avec ces méthodes ou styles parentaux réside dans les exigences. Que cela devrait fonctionner parfaitement avec telle ou telle méthode. C’est voué à l’échec. Parce que la perfection n’est pas bonne en éducation. Il n’y a pas de parents parfaits.

Nous revenons maintenant aux défis et aux difficultés. Ils veulent une vision plus positive de la parentalité. A quoi ça sert d’avoir des enfants ?

Jenni : Bien entendu, il ne faut pas minimiser les charges. Être parent est un défi, être parent est épuisant. Mais il y a aussi certains avantages, même d’un point de vue scientifique. Par exemple, les parents ont statistiquement deux ans de plus. Dans la tendance actuelle à la longévité, cela pourrait être très excitant. Selon des études, la parentalité modifie également les réseaux du cerveau. Il agit donc contre le vieillissement cérébral.

Et puis, bien sûr, il y a des choses qui ne peuvent pas être mesurées scientifiquement.

Jenni : Absolument. C’est l’expérience humaine la plus intense – une joie extrême, un grand bonheur, mais en même temps une peur et une inquiétude intenses. Vous vivez une forme d’amour particulièrement intense. Il existe en effet des études qui montrent que l’amour pour nos enfants est qualitativement différent. Des études d’imagerie ont montré une activation cérébrale plus intense que lors d’un amour romantique. L’amour pour les enfants est si incroyablement profond que vous ne le comprenez probablement vraiment que lorsque vous avez vous-même des enfants.

Astuce podcast : Oskar Jenni est également l’animateur de l’émission Podcasts « COMPASS Enfance »dans lequel il s’adresse aux invités sur les questions liées au développement et à l’éducation des enfants.

Pourtant, les parents ne sont pas plus heureux que les couples sans enfants. Mais selon des études, ils trouvent leur vie plus significative. Il existe également des preuves que la parentalité s’accompagne d’un peu plus de robustesse et de résilience.

Tous les parents le savent : il y a un moment où l’on est sans cesse inquiet, très effrayé ou complètement dépassé – et puis ça passe, c’est fini. Cela renforce.

Et puis il y a les nombreux petits moments. Les enfants sautent dans une flaque d’eau ou regardent une fleur ou un ver de terre. Les enfants nous aident, nous, les adultes, à être attentifs et à vivre ici et maintenant. Je pense que ce sont ces histoires positives qu’il faut vraiment raconter encore et encore.

Tu seras bientôt grand-père. Quel conseil parental donneriez-vous à votre fils ?

Jenni : Écoutez le moins possible les conseils (rires). Non, sérieusement. Faites confiance à votre propre intuition, à votre propre intuition. Et si jamais vous avez un doute, ne cherchez pas sur Internet, mais renseignez-vous plutôt autour de vous. Avec une amie, la sœur, la pédiatre. Ou même grand-père.