Les premières semaines d’école sont souvent une période d’adaptation. Les enfants apprennent de nouvelles attentes en classe, s’habituent à un calendrier plus chargé et déterminent où ils s’intègrent socialement. Pour les parents, c’est aussi le moment de voir quelles parties de la journée se déroulent bien et où quelques petits changements pourraient aider.
Plutôt que d’essayer de tout résoudre d’un coup, cherchez des moyens simples de rendre la semaine scolaire plus gérable et plus connectée. Voici quelques conseils simples.
Créez un rituel « Dis-moi plus »
Au lieu de poser la question générale : « Comment s’est passée l’école ? » essayez une invite différente chaque jour : quelle est la chose la plus intéressante que vous ayez apprise ? Qui t’a fait rire ? Qu’est-ce qui vous a semblé facile aujourd’hui ? Qu’est-ce qui vous a semblé délicat ? Parler pendant un trajet en voiture, en préparant le dîner ou à l’heure du coucher peut permettre aux enfants de s’ouvrir plus facilement.
Laissez les enfants personnaliser leurs fournitures
Même après la rentrée scolaire, les enfants peuvent toujours mettre à jour et personnaliser leur équipement. Réservez un après-midi de week-end pour « décorer les fournitures » : ajoutez des autocollants aux cahiers, échangez les trousses à crayons ou créez des étiquettes amusantes pour les contenants à lunch. Ces petits changements peuvent donner un coup de pouce à l’enthousiasme scolaire en milieu d’année.
Donnez aux enfants un rôle dans le plan hebdomadaire
Au début de chaque semaine, prenez quelques minutes pour consulter ensemble le calendrier familial. Signalez les événements scolaires, les soirées d’activités, les rendez-vous et tout ce qui sort de l’ordinaire. Les enfants peuvent aider à choisir un dîner, choisir une tenue pour une journée spéciale ou identifier ce qu’ils devront apporter. Faire partie du plan peut les aider à se sentir mieux préparés.
Faites de la place pour une réinitialisation après l’école
La journée scolaire demande beaucoup aux enfants. Avant de passer aux devoirs, aux entraînements ou aux courses, donnez-leur une chance de décompresser d’une manière qui leur convient. Cela peut signifier prendre une collation, passer du temps dehors, dessiner, écouter de la musique ou simplement passer quelques minutes tranquilles.
Adoptez ensemble des habitudes d’hygiène saisonnières
Comme les familles passent plus de temps à l’intérieur à l’automne, c’est le bon moment pour revoir leurs habitudes quotidiennes, comme se laver les mains avec de l’eau et du savon, couvrir la toux et les éternuements avec un mouchoir ou un coude et informer un adulte lorsqu’ils ne se sentent pas bien. Pratiquer à la maison peut aider les enfants à se souvenir de ces habitudes pendant la journée scolaire.
Créez un contrôle rapide du ménage dans la semaine
Quelques minutes peuvent grandement contribuer à réinitialiser les espaces que votre famille utilise le plus. Encouragez les enfants à consacrer quelques minutes chaque soir à ranger leurs affaires et à se préparer pour le prochain jour d’école. Les soignants adultes peuvent désinfecter les surfaces dures et non poreuses fréquemment touchées avec les lingettes désinfectantes Lysol® ou le spray désinfectant Lysol®. Les deux tuent 99,9 % des virus et bactéries lorsqu’ils sont utilisés selon les instructions.
L’année scolaire n’a pas besoin d’être parfaite pour être positive. En prêtant attention à ce dont votre enfant a besoin et en apportant de petits ajustements en cours de route, les familles peuvent aider la vie scolaire quotidienne à se sentir un peu plus facile et laisser plus de place aux moments dont les enfants se souviennent.
Vous voulez plus de conseils et de ressources pour un nouveau départ cette année scolaire ? Visitez lysol.com/here-for-healthy-schools/
L’article Rendre les journées scolaires quotidiennes plus gérables est apparu pour la première fois dans le magazine Our Children.
