Le premier baiser, les premières vacances sans parents, le premier trajet en voiture avec un permis de conduire – on ne peut généralement pas oublier toutes ses « premières fois ». Mais les choses sont un peu différentes avec le premier amour. Non seulement il nous est difficile de les oublier, mais il est souvent très difficile de s’en remettre. Beaucoup de gens croient fermement qu’on ne pourra jamais en finir complètement avec cela.
Le premier amour se termine généralement par un chagrin
Le premier véritable amour – pas le garçon de la maternelle qui vous tirait toujours les cheveux ou la gentille fille de la colonie de vacances – est quelque chose qui accompagne de nombreuses personnes tout au long de leur vie. Les oublier semble impossible, et s’en remettre complètement semble également impossible.
Mais pourquoi cet amour devrait-il avoir un effet si plus fort que ceux qui le suivent ? Bien qu’il y ait des gens qui épousent leur première petite amie ou leur premier petit ami, pour la plupart des gens, leur premier amour se termine par leur premier chagrin. Et même si vous retombez amoureux au fil du temps, cette personne garde souvent une place dans votre cœur.
Il existe ce qu’on appelle l’effet primaire : en général, vous vous souvenez souvent mieux de vos « premiers » que des suivants. Cela vaut pour tout, du premier concert au premier amour. Mais comme vous vivez souvent de nombreuses premières choses avec cette dernière (par exemple la première fois, la première relation), vous associez un grand nombre de souvenirs à la personne qui ont fait de vous la personne que vous êtes aujourd’hui. Il est évident qu’il n’est pas facile d’oublier tout cela : selon l’experte en relations Adina Mahalli, la partie de notre cerveau responsable des nouveaux souvenirs et émotions peut en reconnaître la rareté ou la nouveauté et les stocker pour toujours.
Le cerveau peut se souvenir plus clairement des moments émotionnels
De plus, les gens tombent généralement amoureux pour la première fois lorsqu’ils sont jeunes. Normalement, votre cœur n’a jamais été brisé auparavant et vous connaissez l’amour presque exclusivement grâce aux films ou aux livres romantiques. Nous avons l’idée idéale que dès votre premier amour, vous trouvez quelqu’un avec qui vous voulez passer le reste de votre vie.
Cela vous rend plus concentré sur la nouvelle période passionnante qui vous attend et vous permet d’aimer plus facilement sans limites. En tant que jeunes, nous sommes également en train d’apprendre à nous connaître. La psychologue Carla Marie Manly affirme également que pendant cette période, le cerveau peut se souvenir plus clairement des moments émotionnels.
« Principe de Pollyanna » : nous ne pensons souvent qu’à de belles expériences
Il est possible que le premier amour fournisse une sorte de modèle pour tout ce qui suivra. Cela signifie : vous comparez votre nouveau partenaire et ce qu’il vous fait ressentir avec ce que vous avez ressenti lorsque vous étiez amoureux pour la première fois.
De plus, la question se pose parfois de savoir comment va le premier amour et ce qu’elle fait maintenant. Le problème est souvent que les gens idéalisent trop le souvenir. Parfois, vous vous souvenez simplement de votre enthousiasme et vous repensez aux bonnes expériences – et pas nécessairement aux mauvais moments. C’est ce qu’on appelle le « principe de Pollyanna ».
Une femme sur cinq veut retrouver son premier amour
La combinaison de ce processus de comparaison et du fait que les gens ont tendance à se souvenir de leur premier amour mieux qu’il ne l’était réellement peut être problématique pour les relations ultérieures. Selon une étude de l’agence de rencontres en ligne « Elitepartner », une femme sur quatre estime que le premier amour a été une expérience unique.
Une personne sur cinq souhaite même le récupérer. Cela peut parfois conduire à un « rekindling », c’est-à-dire à la résurrection d’un ancien amour. Près de 75 pour cent de ces relations anciennes-nouvelles naissent même si l’un des partenaires était déjà marié. Mais souvent, le premier amour n’est qu’un beau souvenir qui compte beaucoup pour nous.
Le premier amour est une partie importante de la croissance
Il est fort probable que vous puissiez surmonter votre premier amour. Mais peut-être pas aussi facile et aussi durable que vous le souhaiteriez. Votre premier amour restera probablement toujours quelque chose de spécial, même si vous devriez normalement être prêt à vous impliquer avec de nouvelles personnes à un moment donné. Cependant, vous apprenez à faire la différence entre l’amour qu’elle était autrefois et le sentiment général actuel selon lequel cette personne était et restera importante pour vous simplement en tant qu’être humain.
Cela devient encore plus compliqué si le premier amour n’a pas fonctionné parce que vous avez rompu à cause de circonstances extérieures, par exemple parce qu’une personne a déménagé. Bien sûr, il est encore plus difficile de ne pas se demander de temps en temps : « Et si… ? C’est pourquoi il est important d’avoir une « fin claire ». Que cela se produise à travers une conversation ou à travers une conclusion émotionnelle privée dépend entièrement de ce qui fonctionne le mieux.
En fait, tout cela est intentionnel : il ne devrait pas être facile de se remettre de son premier amour. Cela a été une partie importante de notre croissance et nous a montré de nombreuses nouvelles facettes de nos propres émotions. Il est donc tout à fait normal que cela prenne un peu plus de temps et demande plus de volonté. Tant que vous parvenez à différencier vos souvenirs de la personne actuelle et que vous pouvez vous impliquer avec de nouveaux partenaires, ce n’est pas une mauvaise chose de continuer à vous demander comment va votre premier amour. C’était une partie importante de la vie et le sera peut-être toujours.
Par Hannah Duerr
L’original de ce post « Premier amour : en arrive-t-on jamais à s’en remettre ? » vient de ZEITjUNG.
