L’hypertension artérielle est l’un des principaux facteurs de risque modifiables de démence. Selon la Fondation allemande du cerveau, l’hypertension artérielle endommage également les vaisseaux cérébraux et altère ainsi la circulation sanguine et le métabolisme. Cela provoque une perte de mémoire.
Des chercheurs examinent des villageois chinois dans le cadre d’une étude sur la démence
Une étude chinoise spéciale montre désormais à quel point le contrôle efficace de la tension artérielle affecte le risque de démence. Les chercheurs dirigés par les professeurs Yingxiang Sun et Shanshan Zhong de l’Université médicale de Chine à Shenyang ont examiné près de 34 000 personnes provenant d’un total de 326 villages.
Les villageois sélectionnés avaient plus de 40 ans et avaient tous une tension artérielle systolique non traitée d’au moins 140 mmHg ou une tension artérielle diastolique d’au moins 90 mmHg.
Hypertension systolique et diastolique
- La tension artérielle systolique mesure la pression lorsque le cœur bat – lorsque le muscle cardiaque se contracte et pompe le sang riche en oxygène dans les vaisseaux.
- La tension artérielle diastolique mesure la pression exercée sur les vaisseaux lorsque le muscle cardiaque se détend. La pression diastolique est donc inférieure à la pression systolique.
Les gens peuvent souffrir d’hypertension artérielle systolique ou diastolique. Dans les cas graves, les deux valeurs peuvent être augmentées.
Les valeurs de tension artérielle les plus importantes en un coup d’œil
- pas augmenté : <120/70 mmHg
- augmenté : systolique 120-139 mmHg ou diastolique 70-89 mmHg
- Hypertension : systolique ≥140 mmHg ou diastolique ≥90 mmHg
Dans un village sur deux, des infirmières soignent des patients hypertendus
Dans la moitié des villages, les scientifiques du groupe de travail du Programme chinois de contrôle de l’hypertension rurale (CRHCP) ont déployé des infirmières.
Les soi-disant infirmières communautaires ont traité les résidents souffrant d’hypertension et leur ont donné des médicaments antihypertenseurs. L’objectif était une tension artérielle systolique inférieure à 130 mmHg et une tension artérielle diastolique inférieure à 80 mmHg. La thérapie s’est déroulée selon un protocole et sous la supervision de médecins de famille.
Le traitement a duré quatre ans, après quoi les résidents ont été observés pendant trois ans. Dans l’autre moitié des villages, aucun traitement médical particulier n’a été dispensé pendant cette période.
La pression artérielle systolique a diminué de 17,6 mmHg
Selon les résultats présentés par les chercheurs lors du congrès de la Société européenne de cardiologie fin août, le traitement de la tension artérielle a été un succès total. La tension artérielle a baissé davantage dans le groupe traité que dans le groupe non traité.
La pression artérielle systolique a chuté en moyenne de 17,6 mmHg chez les villageois traités et de seulement 2,4 mmHg chez les villageois non traités. Dans le premier groupe, la tension artérielle était de 128/73 mmHg, dans le deuxième groupe, de 148/81 mmHg.
Remarquable pour les chercheurs : cet effet est devenu apparent après quatre ans de traitement et a même persisté trois ans après la fin de la mesure.
15 % de risque en moins de démence en abaissant la tension artérielle
Dans l’ensemble, la réduction de la tension artérielle signifiait que les villageois traités présentaient un risque de démence 15 pour cent inférieur à celui de ceux qui n’étaient pas traités. Ils avaient également un risque 13 pour cent inférieur de déficience cognitive.
« Dans cette vaste étude communautaire, une intervention évolutive réalisée par des prestataires de soins de santé non médecins a entraîné à la fois des réductions significatives de la tension artérielle et une réduction du risque de démence », a déclaré Sun dans un communiqué de presse. Les résultats soulignent l’importance d’intégrer à long terme un contrôle structuré de la pression artérielle dans la prévention de la démence.
Facteurs de risque de démence
Outre l’hypertension artérielle, il existe au total 13 facteurs de risque de développer la maladie à un âge avancé. Ce sont :
- Faible niveau d’éducation
- perte auditive
- Taux de cholestérol LDL élevé
- dépression
- Traumatisme cérébral (par exemple dû aux sports de contact)
- Manque d’exercice
- Diabète sucré
- Fumée
- obésité
- Consommation excessive d’alcool
- Isolement social
- Pollution atmosphérique
- Perte de vision
Afin de maintenir le risque aussi bas que possible, il est conseillé d’éliminer ces facteurs de risque, par exemple en faisant régulièrement de l’exercice, en vérifiant le taux de cholestérol et en effectuant des tests auditifs et visuels. Vous pouvez lire plus de conseils dans cet article.
