Environ 41% des Australiens signalent qu’ils ont utilisé du cannabis à un moment donné de leur vie.
La recherche estime que 22% des consommateurs de cannabis récréatif répondent aux critères d’un trouble de la consommation de cannabis. Cette condition peut rendre difficile de contrôler la fréquence ou la quantité de cannabis qu’ils utilisent.
Pour le cannabis médicinal, nos recherches ont estimé que le pourcentage de consommateurs de cannabis qui répondent aux critères d’un trouble de consommation de cannabis était similaire, environ 25%.
Ces chiffres peuvent surprise, car les risques perçus associés au cannabis ont diminué régulièrement dans de nombreux pays.
Alors, comment pouvez-vous savoir si votre consommation de cannabis est un problème?
À quoi ressemble le trouble du cannabis?
Une personne peut utiliser du cannabis pour se détendre après une journée stressante au travail ou pour l’aider à dormir. Au début, ils pourraient le faire de temps en temps. Mais au fil du temps, ils pourraient en venir à consommer du cannabis pour cesser de se sentir mal à l’aise, stressé et sans sommeil.
Ils pourraient commencer à utiliser le cannabis quotidiennement pour se sentir «normal».
Avec une utilisation régulière, le corps développe une tolérance aux effets du cannabis. La personne a donc besoin d’utiliser plus de cannabis pour obtenir le même «haut».
Les personnes qui consomment du cannabis peuvent consommer plus de cannabis qu’elles ne le prévoyaient ou pourraient avoir des problèmes à jouer au travail parce qu’ils sont élevés au début de la journée de travail, ou ils ne font pas de choses importantes telles que le paiement des factures et achètent du cannabis à la place.
La personne pourrait continuer à consommer du cannabis malgré le fait que son utilisation provoque des pensées obscurcies, des problèmes de mémoire et de l’anxiété.
Les amis et la famille peuvent remarquer des problèmes avec leur consommation de cannabis et leur recommander de s’arrêter ou de réduire. Cela peut être difficile pour les personnes atteintes de troubles du cannabis, car ils peuvent se sentir anxieux, irritables et avoir du mal à dormir s’ils cessent soudainement d’utiliser du cannabis.
Ces symptômes de sevrage peuvent rendre plus difficile la démission ou la réduction. Les symptômes de sevrage sont rapidement soulagés par l’utilisation de cannabis, créant un cycle de rechute.
Comment est-il diagnostiqué?
Les professionnels de la santé utilisent des critères spécifiques pour diagnostiquer un trouble de consommation de cannabis.
Selon le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), une personne peut souffrir d’un trouble de consommation de cannabis s’il présente au moins deux symptômes d’ici un an. Les symptômes peuvent inclure:
- en utilisant des quantités plus importantes sur des périodes plus longues que prévu
- Des envies de cannabis, où la personne ressent une forte envie ou un désir d’utiliser du cannabis
- Essayer et ne pas réduire la consommation de cannabis
- consommation de cannabis continue malgré l’aggravation des problèmes physiques ou psychologiques
- Ne pas remplir les obligations de rôle majeures au travail, à l’école ou à la maison
- Besoin d’utiliser une plus grande quantité pour le même effet, connu sous le nom de tolérance
- éprouver des symptômes de sevrage tels que se sentir anxieux, irritable ou avoir du mal à dormir.
Selon le DSM, deux à trois symptômes indiquent un trouble de consommation de cannabis léger et peu de problèmes. Un trouble modéré implique quatre à cinq symptômes, tandis que plus de symptômes signifient un trouble grave.
Qui est le plus à risque?
Chez les consommateurs récréatifs et médicinaux, le risque de trouble de consommation de cannabis est plus élevé pour les personnes qui consomment du cannabis:
- Souvent, surtout quotidiennement
- en fumant ou en vapotant
- avec des niveaux plus élevés de THC ou en quantités plus importantes.
D’autres facteurs de risque sont de commencer la consommation de cannabis à un âge plus jeune et d’utiliser du cannabis pour soulager les symptômes d’anxiété, de dépression et de douleur chronique.
Quelle est la relation avec la douleur chronique?
Les gens qui ont du mal à gérer leur douleur peuvent se tourner vers le cannabis dans l’espoir de trouver un soulagement.
Cependant, des études récentes remettent en question l’efficacité du cannabis pour gérer la douleur.
Ainsi, les gens peuvent augmenter la fréquence à laquelle ils utilisent du cannabis ou consomment des produits de cannabis plus puissants dans une tentative infructueuse de contrôler leur douleur.
Cela peut conduire à un trouble de la consommation de cannabis, ce qui rend plus difficile la gestion de leur douleur et altérant leur capacité à faire face aux exigences de la vie quotidienne.
Comment réduire votre risque
Les changements juridiques dans de nombreux pays, dont l’Australie, ont permis un accès au cannabis pour des raisons médicales. Les gens utilisent désormais souvent du cannabis pour des raisons récréatives et médicales (double usage).
Si vous utilisez du cannabis, réduisez votre risque de développer un trouble de consommation de cannabis en évitant l’utilisation quotidienne et en évitant les produits de cannabis avec un THC élevé.
Si vous êtes préoccupé par votre consommation de cannabis, consultez votre médecin ou contactez l’alcool national et d’autres drogues au 1800 250 015 pour des conseils confidentiels.
