Les parents ont beaucoup de sagesse en réserve lorsqu’il s’agit d’élever leurs enfants – et ils ne s’en tiennent pas toujours exactement à la vérité dans ce qu’ils disent. Sinon, beaucoup de gens devraient avoir les yeux carrés parce qu’ils regardent trop longtemps les écrans.
Nous n’avons jamais rencontré d’enfant qui avait un arbre à caoutchouc qui poussait hors de son ventre parce qu’il avait avalé trop de chewing-gums.
Les parents prononcent souvent cinq phrases – et ils ont toujours raison
Mais les parents n’ont pas seulement eu recours aux mêmes mythes depuis des générations pour empêcher leurs enfants de faire quelque chose qu’ils perçoivent comme nocif ou pour les amener à faire quelque chose qui est censé être bon pour leur santé – comme manger des épinards pour devenir fort comme Popeye.
Les parents répètent également modérément les mêmes phrases encore et encore pour apporter réconfort et calme. Pas seulement dans l’enfance, mais aussi lorsque nous sommes nous-mêmes parents. Il y a généralement beaucoup de vérité dans ces déclarations transmises de parent en parent. Voici quelques exemples.
« Écoutez votre intuition. »
Les chercheurs confirment que votre propre intuition est généralement un bon guide. Il représente la capacité du cerveau à traiter rapidement toute notre expérience de vie accumulée et les nouvelles informations et à en tirer des conclusions correctes. Selon urbia.de, encore plus d’aspects sont pris en compte que si nous y réfléchissons consciemment.
« C’est tout à fait normal. »
Quiconque devient père ou mère pour la première fois ne peut évidemment pas bénéficier d’une richesse d’expérience. Tout est nouveau, il manque des comparaisons concrètes. Mais il existe encore d’autres idées sur la manière dont la progéniture devrait se développer.
Si la réalité diffère de ce que vous imaginez, cela peut être déstabilisant. Si vos propres parents ou d’autres personnes ayant déjà élevé des enfants disent : « C’est tout à fait normal », cela est non seulement correct dans de nombreux cas, mais aussi très rassurant.
« Il n’est pas toujours nécessaire d’être le meilleur. »
Pour s’en tenir aux clichés : au fond, on sait que « Personne n’est parfait ». Et pourtant, nous recherchons souvent secrètement rien de moins que la perfection absolue.
Mais faire des erreurs fait partie de la vie – que ce soit en tant qu’enfant, adolescent ou parent. Cependant, il est peu probable qu’un enfant subisse des dommages graves dus à un petit faux pas parental. Et surtout, les parents peuvent parfois se montrer irritables, impatients et dépassés. Ce qui est important pour le développement des enfants et de leur propre psychisme, c’est que cela ne devienne pas une condition permanente. Donc, si quelqu’un dit : « Vous n’êtes pas obligé d’être le meilleur, vous êtes assez bon », alors c’est vrai.
« Tout d’abord, respirez profondément. »
Que vous soyez en colère ou effrayé : respirer profondément vous aide à vous vider la tête et à réagir de manière plus détachée à ce qui se passe. Mais même si nous ne sommes pas en situation de crise, la respiration consciente assure plus de calme au quotidien et renforce notre bien-être.
De plus, les exercices de respiration ne sont pas réservés aux adultes. Les enfants peuvent également apprendre à mieux gérer le stress et à contrôler leurs émotions grâce à des exercices de respiration.
« On ne peut pas tout avoir. »
Malheureusement vrai. Au plus tard lorsque vous avez vos propres enfants, vous en prenez conscience. L’affirmation fait moins référence aux choses matérielles qu’au fait qu’on ne peut tout simplement pas se diviser en deux, trois ou quatre parties.
Et cela est souvent nécessaire si vous voulez passer le plus de temps possible avec vos enfants, tout en donnant un coup de pouce à votre travail et en ne manquant pas de temps pour des soirées agréables entre amis ou suffisamment de temps pour vous.
