Si vous voulez perdre du poids, vous avez besoin de 4 routines simples le dimanche
Les projets sains échouent souvent à cause du travail, des rendez-vous et des tâches ménagères
Les maladies
Pourquoi tu devrais boire du kéfir maintenant
Quiconque souhaite réduire l’inflammation dans le corps se tourne souvent vers les oméga-3. Les capsules
Comment l’entraînement du 6-12-25 vous met en forme
Toujours le même entraînement mais pratiquement aucun progrès – cela vous dit quelque chose ?
Un chercheur britannique déconseille de manger des bananes au petit-déjeuner
Les bananes sont saines et ont bon goût. C’est pourquoi de nombreuses personnes en ont
Quand faut-il arrêter de manger le soir ?
Beaucoup de gens mangent tard le soir. La journée est longue, le dîner est repoussé
Garder la tête en forme jusqu’à 80 ans : c’est ce que tout le monde devrait faire pour son cerveau
Notre cerveau commence à « vieillir » beaucoup plus tôt que ce que beaucoup de gens pensent.
Un exercice simple peut aider : c’est ainsi que vous soulagez immédiatement les tensions.
Au bureau, dans le train ou en voiture, nous passons beaucoup de temps dans la
Il ne faut pas simplement utiliser un gel douche sous la douche
De nombreuses personnes utilisent naturellement le même gel douche pour tout leur corps sous la
Notre système de santé n’est pas préparé pour les patients âgés
L’Allemagne vieillit – rapidement, de manière irréversible et profonde. Aujourd’hui, environ un tiers de la
Soins et retraite : 300 milliards de charges pour les jeunes
La ministre de la Santé, Nina Warken, souhaite alléger la charge financière des personnes nécessitant