Un exercice simple abaisse votre tension artérielle en seulement cinq minutes
Court mais puissant : comme le montre une étude, seulement cinq minutes de montée d’escaliers,
Les maladies
Un taux de cholestérol élevé est mauvais pour le cœur ? Ceci ne s’applique pas à un groupe
Ceux qui consomment peu de glucides et beaucoup de graisses ont généralement un taux de
Deux remèdes maison peuvent aggraver les symptômes du rhume
Personne ne veut supporter longtemps un rhume. De nombreuses personnes se tournent donc rapidement vers
Un seul type d’huile d’olive réduit le risque de crise cardiaque – cela fait la différence
D’une simple matière grasse de cuisson, elle est devenue partie intégrante de nombreuses recommandations nutritionnelles
Quels aliments améliorent votre sommeil – et lesquels le perturbent
Dans la vidéo ci-dessus : Le lait chaud au miel vous aide-t-il à vous endormir
Silvia (55 ans) peut à nouveau marcher quelques pas grâce à une nouvelle thérapie contre la sclérose en plaques
Lorsque Silvia Giebert a reçu un diagnostic de sclérose en plaques en 2016, sa vie
Le docteur explique : Comment entraîner votre cerveau à ressentir à nouveau le bonheur
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Beaucoup de gens font ces 5 erreurs d’hygiène
Nous avons appris de nombreuses règles d’hygiène de base à la maternelle, comme se brosser
Lara (28 ans) a de nouveau des relations sexuelles après six ans – et ne peut les supporter qu’avec de l’alcool
Lara (28 ans, consultante en gestion) a eu des relations sexuelles pour la première fois
C’est ce qui se passe dans le corps lorsque vous mangez une pomme tous les jours
Non seulement les pommes sont délicieuses, mais elles présentent également de nombreux bienfaits pour la