Une femme de 101 ans va à la salle de sport tous les jours – voici ses conseils pour vivre longtemps
Il y a huit ans, Iñaxi Lasa a découvert la musculation comme sa grande passion.
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Ce que vous devriez faire maintenant pendant dix minutes pour mieux dormir ce soir
Beaucoup de gens connaissent la sensation de se réveiller épuisé le matin malgré une longue
A partir de cet âge on est considéré comme « vieux »
Vous arrive-t-il de vous poser devant le miroir et de vous demander quand vous êtes
Prévention de la maladie d’Alzheimer : pourquoi l’arginine, entre autres choses, donne désormais de l’espoir
L’arginine – une composante sous-estimée de la longévité ? Lorsque l’on parle de nouvelles approches
Une centenaire révèle ce qu’elle fait chaque jour pour vivre longtemps
L’année de la naissance de Rosa Gieselbrecht, Paul von Hindenburg fut élu président du Reich,
Fini via WhatsApp – pourquoi certaines personnes choisissent cette voie, surtout à Noël
Mon ex a rompu 2 jours avant Noël. Nous vivions ensemble et je ne savais
Tout le monde devrait avoir un passe-temps oublié pour être heureux
Après une longue journée de travail, de nombreuses personnes aspirent à la détente. Mais quelles
Comment la gratitude rend votre corps et votre esprit plus forts que n’importe quel entraînement
Il y a quelques années, je me tenais devant ma porte tard dans la nuit,
Si vous voulez rester en forme longtemps, vous avez besoin de trois petites habitudes dans votre vie de tous les jours
Bien que l’utilisation de suppléments soit de plus en plus populaire dans le monde, les
Au lieu de "Je pense": Avec 3 mots vous paraissez beaucoup plus confiant
La façon dont nous nous exprimons n’influence pas seulement la façon dont les autres nous