Commencez la nouvelle année en force : conseils pour aider les enfants à éviter SOMO (Sick of Missing Out)

Alors que les familles terminent la période des fêtes et se préparent à un nouveau départ pour la nouvelle année, les élèves ont hâte de retrouver leurs camarades de classe, de nouveaux projets en classe et de créer des souvenirs qu’ils garderont toute l’année. Mais rien n’atténue cette excitation comme de devoir s’absenter à cause d’une maladie inattendue, trop courante pendant la saison du rhume et de la grippe.

Voici trois mesures proactives que les familles peuvent prendre pour aider les enfants à rester en classe et à participer à chaque instant cette saison.

Fixez des résolutions significatives pour le Nouvel An en famille

La nouvelle année est le moment idéal pour établir des routines simples qui aident les élèves à rester engagés et prêts à participer. Qu’il s’agisse de renforcer l’habitude de se laver les mains avant les repas, de manger davantage de fruits et de légumes riches en nutriments ou de se reposer suffisamment les soirs d’école, ces gestes quotidiens peuvent aider chacun à rester en forme. À mesure que les familles établissent et mettent en pratique ces résolutions ensemble, il est plus facile pour les enfants de s’y tenir, et cela pourrait signifier moins de moments manqués en classe et en dehors.

Actualiser les espaces partagés avant et après les rassemblements

La nouvelle année est souvent synonyme de davantage de réunions à l’intérieur, des dîners de famille aux célébrations en classe. Avant et après ces rassemblements, utilisez le spray désinfectant Lysol® sur des zones telles que les poignées de porte, les télécommandes et les interrupteurs d’éclairage pour aider à éliminer les germes embêtants qui peuvent persister après une foule. Intégrez la désinfection à votre routine de préparation et de nettoyage de votre événement afin que les souvenirs soient uniquement liés aux jours de plaisir et non de maladie.

Gardez les déplacements en voiture sans germes

La voiture est un espace partagé où se développent les virus du rhume et de la grippe : le volant à lui seul peut abriter neuf fois plus de germes qu’un siège de toilettes. Les virus du rhume et de la grippe peuvent survivre jusqu’à 48 heures sur des surfaces dures, ce qui rend un nettoyage régulier essentiel. Gardez un paquet de lingettes désinfectantes Lysol® dans votre voiture et essuyez régulièrement le volant et le tableau de bord. Lorsqu’elles sont utilisées selon les instructions, les lingettes désinfectantes Lysol tuent 99,9 % des virus et bactéries, dont huit virus du rhume et de la grippe. Un simple coup d’œil pendant le trajet peut aider à empêcher les germes de voyager avec vous et votre enfant à l’école.

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L’article Commencez la nouvelle année en force : conseils pour aider les enfants à éviter SOMO (Sick of Missing Out) est apparu pour la première fois dans le magazine Our Children.

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