Le Rhin dispose actuellement de très peu d’eau à de nombreux endroits. À Kaub, point de mesure important du Rhin moyen, le niveau est temporairement descendu à quelques centimètres fin septembre. Les ferries ont dû cesser leurs activités et les cargos ne peuvent parfois naviguer qu’avec des charges réduites. D’autres rivières et lacs témoignent également des conséquences de la sécheresse et du manque d’eau.
Pour certaines personnes, ces images sont plus qu’une mauvaise nouvelle. Ils regardent une rivière où ils vivent depuis des décennies, voient des bancs de sable et des rochers exposés et ressentent presque le mal du pays, même s’ils ne sont pas partis. Ce sentiment a un nom : Solastalgie.
Stefan Woinoff est spécialiste en médecine psychosomatique et en psychothérapie ainsi qu’expert relationnel de www.50plus-Treff.de. Il fait partie de notre réseau d’experts EXPERTS Circle.
Le terme a été inventé par le philosophe australien de l’environnement Glenn Albrecht. Il décrit la douleur émotionnelle qui surgit lorsque l’environnement familier change profondément alors que l’on continue à y vivre. Contrairement au mal du pays classique, aucun endroit que vous avez laissé derrière vous ne vous manque. L’endroit où vous vivez encore vous manque.
Quand le paysage fait partie de notre identité
Les gens ne développent pas seulement des liens avec les autres. Nous nous attachons également aux lieux. La forêt que nous traversons depuis l’enfance. La rivière dans laquelle nous nageions. Le lac au bord duquel nous passions chaque été. Les paysages font partie de notre biographie personnelle. Ils véhiculent quelque chose de psychologiquement important : la continuité.
Beaucoup de choses changent dans notre vie, mais la rivière, la forêt ou les montagnes semblent rester. Lorsque ces lieux apparemment immuables changent visiblement, cela peut avoir un impact étonnamment profond. L’Allemagne en fait actuellement l’expérience de manière très particulière. Après un été extrêmement sec, les niveaux d’eau de nombreuses rivières sont bas ; Les eaux souterraines et les sols sont également touchés à de nombreux endroits. Un système national d’information sur les étiages des eaux a donc été présenté pour la première fois en juillet.
« Ma rivière disparaît sous mes yeux »
Ma mère est née sur le Rhin et une de mes proches, une femme célibataire d’une cinquantaine d’années, nous l’appellerons Susanne, vit dans une petite ville au bord du Rhin depuis qu’elle est enfant. A quelques minutes de son appartement se trouve une forêt. La rivière et la forêt sont pour eux des lieux de refuge depuis des décennies. Elle s’y promène presque tous les jours. Elle connaît certains arbres, observe les oiseaux aquatiques et a ses places fixes sur la berge. Surtout parce qu’elle vit seule, ce lien avec la nature compte beaucoup pour elle.
Mais ces dernières années, son expérience a changé. Dans la forêt, elle voit de plus en plus d’arbres secs et endommagés. La rivière les frappe encore plus durement. Là où il y avait de l’eau, du gravier, du sable et des pierres sont soudainement exposés. « Parfois, je me tiens sur la berge et je me demande : où est passé mon Rhin ? me dit-elle. Elle commence à vérifier les niveaux d’eau de plus en plus fréquemment.
Elle lit des articles sur la sécheresse, le dépérissement des forêts et le changement climatique. Quand de la pluie est annoncée, elle l’espère – et est déçue quand seules quelques gouttes tombent. Ses amis ne comprennent que partiellement sa tristesse. «Le Rhin est toujours là», dit un ami.
Mais c’est exactement ce qui décrit le paradoxe de la solastalgie : Le Rhin est toujours là – et pourtant Susanne subit une perte. L’endroit familier qui lui a assuré sécurité et stabilité pendant des décennies est en train de changer sous ses yeux.
La solastalgie n’est pas la même chose que l’anxiété climatique
La peur climatique se concentre avant tout sur l’avenir : qu’est-ce qui nous attend ? Comment vivront nos enfants ? Quelles catastrophes menacent ? La solastalgie, en revanche, affecte plus fortement une perte que nous vivons déjà. Le sentiment central est donc souvent la tristesse. À cela peuvent s’ajouter la peur, la colère et, surtout, l’impuissance.
C’est important : la solastalgie n’est pas au départ une maladie mentale. Si une personne est triste qu’une forêt familière soit en train de sécher ou qu’une rivière ait exceptionnellement peu d’eau, cette réaction n’a pas besoin d’être pathologisée. Le deuil signifie avant tout que quelque chose est important pour vous.
Cela peut devenir problématique lorsque cette préoccupation domine de plus en plus votre vie. Si vous vérifiez le niveau de l’eau du Rhin dès le matin, lisez l’actualité climatique pendant la journée et regardez des vidéos sur les incendies de forêt et les sécheresses le soir, vous pouvez entrer dans un cycle. Cette inquiétude conduit à davantage de recherche d’informations – et la recherche d’informations à son tour conduit à davantage d’inquiétude.
Transformez à nouveau l’impuissance en action
D’un point de vue psychothérapeutique, le sentiment d’impuissance est particulièrement problématique. Personne ne peut à lui seul arrêter le changement climatique ni faire monter le niveau des eaux du Rhin. Mais nous avons besoin d’expérience pour pouvoir faire la différence. Cela peut signifier s’impliquer dans un projet de conservation de la nature, concevoir un jardin proche de la nature, planter des arbres ou travailler à plusieurs pour entretenir un ruisseau, une forêt ou un verger.
Susanne souhaite également s’impliquer dans un groupe local de conservation de la nature. Lors d’activités en forêt et lors du maintien d’un biotope humide. Dans un premier temps, cela ne modifiera pas le niveau d’eau du Rhin. Elle en est consciente. Cela dépend en grande partie de sa propre expérience – du moins, elle l’espère. Elle n’est alors plus seulement une observatrice d’une perte, mais elle se vit à nouveau en tant qu’agent.
