La façon dont nous nous exprimons n’influence pas seulement la façon dont les autres nous perçoivent et l’impression que nous leur laissons. Mais aussi ce que nous ressentons par rapport à nous-mêmes.
Surtout dans les conversations, choisir les bons mots peut faire la différence entre l’insécurité et la confiance en soi. Mais comment changer votre style de parole pour paraître plus clair et plus convaincant ?
C’est pourquoi vous respirez l’insécurité lorsque vous dites « je pense ».
De nombreuses personnes utilisent l’expression « Je pense… » dans les conversations. Cette formulation semble souvent indécise et nous fait paraître hésitant, écrit en ligne la chaîne de télévision américaine CNBC. Cela donne l’impression que nous ne représentons pas nos opinions avec pleine conviction, ce qui conduit à l’incertitude.
S’il est bien sûr important de réfléchir, ce langage, notamment dans les discussions ou les présentations, peut donner l’impression que vous ne soutenez pas vraiment votre propre opinion.
Des formulations plus fortes : « Je suis convaincu… »
Une expression alternative qui dégage immédiatement plus de confiance est « Je suis convaincu ». L’expression exprime une position plus forte et plus claire sans paraître trop précaire. Ils indiquent que vous soutenez ce que vous dites, même s’il s’agit d’une opinion subjective.
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Avoir confiance dans les discussions et les présentations
Dans de nombreuses conversations et présentations, nous sommes censés prendre des positions claires. Cependant, si vous utilisez constamment des expressions telles que « Je pense… », vous pourriez avoir l’impression de douter de votre propre opinion. En disant « je suis convaincu… », en revanche, vous renforcez votre présence et votre message, ce qui amène vos auditeurs à respecter davantage votre position.
Vous pouvez également utiliser des formulations alternatives ayant un effet similaire. Par exemple:
- « Je recommande, … » vous pouvez adopter une attitude amicale mais forte qui respire la confiance et la conviction. Cela laisse place aux opinions personnelles tout en montrant la confiance dans vos propres connaissances et perspectives.
- « Je suggère, … »: Cette formulation est similaire à celle ci-dessus et ressemble à une recommandation, mais elle est légèrement plus forte, comme si vous proposiez activement une solution.
- « Je le vois comme ça : … » semble confiant car il exprime moins de doutes ou d’incertitudes. Il semble que votre propre opinion soit ferme et claire sans être trop remise en question. Cette formulation montre que vous présentez votre point de vue directement et sans détour, comme si vous étiez sûr qu’il est valide.
C’est ainsi que vous pouvez consciemment changer votre langage
Passer à des phrases plus confiantes ne nécessite pas de changements drastiques dans votre style de parole, mais simplement un peu de sensibilisation et de pratique. Essayez d’éviter consciemment d’utiliser « Je pense… » dans vos conversations et utilisez plutôt « Je suis convaincu », « Je suggère » ou « Je recommande ».
Ces petits ajustements peuvent également faire une grande différence dans les conversations quotidiennes. Par exemple, au lieu de dire : « Je pense que c’est une bonne idée », dites simplement « C’est une bonne idée » ou « Je suis sûr que c’est une bonne idée ». Non seulement cela aidera vos paroles à avoir plus d’impact, mais cela renforcera également votre propre confiance en vous.
