{"id":4309,"date":"2025-02-14T10:56:33","date_gmt":"2025-02-14T09:56:33","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/la-consommation-excessive-dalcool-a-un-impact-sur-lhumeur-et-le-bien-etre-des-jeunes-adultes-le-lendemain\/"},"modified":"2025-02-14T10:56:33","modified_gmt":"2025-02-14T09:56:33","slug":"la-consommation-excessive-dalcool-a-un-impact-sur-lhumeur-et-le-bien-etre-des-jeunes-adultes-le-lendemain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/la-consommation-excessive-dalcool-a-un-impact-sur-lhumeur-et-le-bien-etre-des-jeunes-adultes-le-lendemain\/","title":{"rendered":"La consommation excessive d&rsquo;alcool a un impact sur l&rsquo;humeur et le bien-\u00eatre des jeunes adultes le lendemain"},"content":{"rendered":"<div>\n<div class=\"article-gallery lightGallery\">\n<div data-thumb=\"https:\/\/scx1.b-cdn.net\/csz\/news\/tmb\/2023\/bar.jpg\" data-src=\"https:\/\/scx2.b-cdn.net\/gfx\/news\/hires\/2023\/bar.jpg\" data-sub-html=\"Credit: Unsplash\/CC0 Public Domain\">\n<figure class=\"article-img\">\n<\/figure><\/div>\n<\/div>\n<p>La consommation excessive d&rsquo;alcool a non seulement un impact sur la sant\u00e9 physique des jeunes adultes le lendemain, mais aussi leur bien-\u00eatre \u00e9motionnel, de nouvelles recherches publi\u00e9es dans la revue <i>Psychologie appliqu\u00e9e: sant\u00e9 et bien-\u00eatre<\/i> spectacles.<\/p>\n<p>Dirig\u00e9e par l&rsquo;Universit\u00e9 d&rsquo;Otago &#8211; \u014dt\u0101kou Whakaihu Waka, la recherche examine la relation entre la consommation d&rsquo;alcool et l&rsquo;humeur et le bien-\u00eatre du lendemain.<\/p>\n<p>L&rsquo;auteur principale Jenna Gawn a entrepris la recherche dans le cadre de son dipl\u00f4me de sp\u00e9cialisation au D\u00e9partement de psychologie d&rsquo;Otago, avec le professeur du superviseur Tamlin Conner.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Nous avons constat\u00e9 que les jeunes qui buvaient de l&rsquo;alcool en exc\u00e8s ont signal\u00e9 une humeur positive et un bien-\u00eatre plus faibles le lendemain, par rapport aux nuits sans consommation d&rsquo;alcool\u00a0\u00bb, explique Mme Gawn.<\/p>\n<p>Conform\u00e9ment aux directives de sant\u00e9 publique, la consommation excessive d&rsquo;alcool est consid\u00e9r\u00e9e comme cinq boissons ou plus pour les femmes et six boissons ou plus pour les hommes.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Fait int\u00e9ressant, boire dans ces directives n&rsquo;a pas nui \u00e0 l&rsquo;humeur et au bien-\u00eatre.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Plus de 1 300 jeunes adultes, avec un \u00e2ge moyen de 19 ans, ont termin\u00e9 deux \u00e9tudes quotidiennes du journal, au cours d&rsquo;une ou deux semaines, dans lesquelles ils ont signal\u00e9 la quantit\u00e9 d&rsquo;alcool qu&rsquo;ils buvaient la nuit pr\u00e9c\u00e9dente et comment ils se sentaient le lendemain.<\/p>\n<p>La consommation d&rsquo;alcool a \u00e9t\u00e9 divis\u00e9e en trois cat\u00e9gories &#8211; le risque de risque (1 \u00e0 4 boissons pour les femmes, 1 \u00e0 5 pour les hommes), le risque moyen (5 \u00e0 9 boissons pour les femmes, 6\u201311 pour les hommes) et \u00e0 haut risque (10+ boissons pour femmes, 12+ pour les hommes).<\/p>\n<p>Dans les deux \u00e9tudes, les personnes qui ont bu des quantit\u00e9s \u00e0 risque moyen et \u00e9lev\u00e9 ont d\u00e9clar\u00e9 avoir une humeur, une vigueur et un bien-\u00eatre significativement plus faibles, par rapport \u00e0 une nuit de non-consommation. Ils \u00e9taient \u00e9galement plus confus et fatigu\u00e9s.<\/p>\n<p>La consommation \u00e0 faible risque \u00e9tait indiscernable des nuits de non-consommation.<\/p>\n<p>Le co-auteur, le professeur Tamlin Conner, du D\u00e9partement de psychologie, dit que c&rsquo;\u00e9tait surprenant.<\/p>\n<p>\u00abNous nous attendions \u00e0 ce que la consommation \u00e0 faible risque pourrait nuire \u00e0 l&rsquo;humeur du lendemain, mais nous n&rsquo;avons trouv\u00e9 aucune preuve de cela.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Nous avons \u00e9galement \u00e9t\u00e9 surpris qu&rsquo;il n&rsquo;y ait aucune preuve de\u00ab hangxiet\u00e9 \u00bb- se d\u00e9veloppant anxieux ou inquiet apr\u00e8s une nuit de consommation.\u00bb<\/p>\n<p>Avec les semaines d&rsquo;orientation des \u00e9tablissements tertiaires \u00e0 venir, Mme Gawn esp\u00e8re que la recherche aidera les jeunes \u00e0 prendre des d\u00e9cisions plus \u00e9clair\u00e9es lors de la consommation d&rsquo;alcool.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Les prochaines semaines sont pleines d&rsquo;opportunit\u00e9s passionnantes, cependant, apporter de petits changements \u00e0 vos habitudes de consommation d&rsquo;alcool pourrait b\u00e9n\u00e9ficier \u00e0 l&rsquo;humeur et au bien-\u00eatre le lendemain.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Il ne s&rsquo;agit pas seulement de s&rsquo;amuser ce soir, mais aussi de se sentir bien demain.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>                                        <!-- print only --><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La consommation excessive d&rsquo;alcool a non seulement un impact sur la sant\u00e9 physique des jeunes<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3959,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[690,4035,33,34,16,974,2594,57,4036,4034,112],"class_list":["post-4309","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-addictions","tag-adultes","tag-bienetre","tag-consommation","tag-dalcool","tag-des","tag-excessive","tag-impact","tag-jeunes","tag-lendemain","tag-lhumeur","tag-sur","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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