{"id":4279,"date":"2025-02-13T18:56:44","date_gmt":"2025-02-13T17:56:44","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/lapplication-android-cible-les-fumeurs-hispaniques-et-utilise-des-exercices-danxiete-pour-augmenter-le-succes-de-cesser-de-fumer\/"},"modified":"2025-02-13T18:56:45","modified_gmt":"2025-02-13T17:56:45","slug":"lapplication-android-cible-les-fumeurs-hispaniques-et-utilise-des-exercices-danxiete-pour-augmenter-le-succes-de-cesser-de-fumer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/lapplication-android-cible-les-fumeurs-hispaniques-et-utilise-des-exercices-danxiete-pour-augmenter-le-succes-de-cesser-de-fumer\/","title":{"rendered":"L’application Android cible les fumeurs hispaniques et utilise des exercices d’anxi\u00e9t\u00e9 pour augmenter le succ\u00e8s de cesser de fumer"},"content":{"rendered":"
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Les chercheurs de l’Universit\u00e9 de Houston ont cr\u00e9\u00e9 une application Android de langue espagnole en espagnole appel\u00e9e Impacto, con\u00e7ue sp\u00e9cifiquement pour aider les fumeurs hispaniques \u00e0 quitter avec des conseils con\u00e7us pour refl\u00e9ter leurs exp\u00e9riences culturelles. R\u00e9sultats du test pilote, publi\u00e9 dans le Journal de traitement de la toxicomanie et de la toxicomanie<\/i>indiquez que l’application fonctionne – diminuer les taux de tabagisme quotidiens et am\u00e9liorer l’arr\u00eat du tabagisme.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Les personnes hispaniques qui fument sont confront\u00e9es \u00e0 de plus grands d\u00e9fis \u00e0 arr\u00eater et \u00e0 un risque plus \u00e9lev\u00e9 de probl\u00e8mes de sant\u00e9 li\u00e9s au tabagisme que la population g\u00e9n\u00e9rale\u00a0\u00bb, rapporte Michael Zvolensky, Hugh Roy et Lillie Cranz Cullen, un professeur de psychologie de l’Universit\u00e9, qui a cr\u00e9\u00e9 l’application.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Ces disparit\u00e9s sont motiv\u00e9es par des facteurs tels que l’acc\u00e8s limit\u00e9 au traitement et le stress chronique \u00e0 partir d’exp\u00e9riences telles que la discrimination raciale et ethnique, ce qui rend encore plus difficile de cesser de fumer et de surmonter ses effets n\u00e9fastes.\u00a0\u00bb Le projet est co-dirig\u00e9 par Richard A. Brown de Health Behavior Solutions, Inc.<\/p>\n

Impacto aide les gens \u00e0 arr\u00eater de fumer en abordant le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9 qui peuvent rendre plus difficile de fumer. Pour les soutenir tout au long du processus, l’application se concentre sur la fa\u00e7on dont chaque personne ressent de l’anxi\u00e9t\u00e9, y compris les sympt\u00f4mes physiques et les \u00e9motions n\u00e9gatives.<\/p>\n

Dans cette \u00e9tude pilote, 30 fumeurs hispaniques ont test\u00e9 l’application. Tous les participants ont signal\u00e9 que des caract\u00e9ristiques de tabagisme depuis longtemps compte tenu de leur \u00e2ge moyen de 31 ans (plus de 15 ans de tabagisme quotidien) et ils ont fum\u00e9 \u00e0 un taux mod\u00e9r\u00e9ment \u00e9lev\u00e9 de 15 cigarettes par jour.<\/p>\n

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Convivial<\/h2>\n

Les utilisateurs sont guid\u00e9s par quatre le\u00e7ons par semaine sur huit semaines. Au cours de la premi\u00e8re semaine, ils apprennent des exercices interoceptifs – ceux qui les aident \u00e0 identifier et \u00e0 devenir plus conscients de l’\u00e9tat de leur corps – \u00e0 g\u00e9rer l’anxi\u00e9t\u00e9 tout en quittant. Les exercices comprennent des activit\u00e9s comme la tournure dans une chaise, faire des saut de saut ou respirer rapidement pour les aider \u00e0 s’habituer \u00e0 des sensations comme un rythme cardiaque de course, ce qui r\u00e9duit l’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Les participants pratiquent quotidiennement les exercices interoceptifs et avant leur tentative de quitte\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Zvolensky. \u00ab\u00a0Ces exercices diminuent la r\u00e9activit\u00e9 \u00e9motionnelle au stress corporel et \u00e9motionnel et facilitent la mise en \u00e9vidence. Ils doivent le faire avant d’arr\u00eater, un peu comme un coureur devrait s’entra\u00eener de plus en plus longtemps pour finalement courir un marathon.\u00a0\u00bb<\/p>\n

La fin de la semaine quatre est la journ\u00e9e officielle du participant.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Les r\u00e9sultats ont indiqu\u00e9 qu’Impacto a eu un impact positif sur l’abstinence de tabagisme avec plus de la moiti\u00e9 de l’\u00e9chantillon (65,4%) signalant un tabagisme \u00e0 l’abstinence de 4 semaines apr\u00e8s la question\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Zvolensky. \u00ab\u00a0De plus, les taux de cigarettes fum\u00e9es par jour et les niveaux de sensibilit\u00e9 \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9 ont consid\u00e9rablement diminu\u00e9 de la ligne de base \u00e0 4 semaines apr\u00e8s les taux \u00e9lev\u00e9s de faisabilit\u00e9, d’acceptabilit\u00e9 et d’engagement ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 observ\u00e9s.\u00a0\u00bb<\/p>\n

L’application sera d\u00e9sormais \u00e9valu\u00e9e dans un essai clinique de contr\u00f4le randomis\u00e9 rigoureux aux \u00c9tats-Unis.<\/p>\n

Les collaborateurs suppl\u00e9mentaires sur le test pilote incluent le Centre de cancer de l’Universit\u00e9 du Texas MD Anderson, Houston; L’Universit\u00e9 du Texas \u00e0 Austin; et Bristol Myers Squibb.<\/p>\n

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Depuis plus de dix ans, j'explore et rapporte les histoires poignantes des individus confront\u00e9s \u00e0 ces d\u00e9fis, tout en sensibilisant le public aux traitements novateurs et aux progr\u00e8s scientifiques dans ce domaine. 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