{"id":3492,"date":"2025-01-14T10:56:00","date_gmt":"2025-01-14T09:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/la-retraite-liee-a-une-depression-accrue-aggravee-par-une-consommation-excessive-dalcool\/"},"modified":"2025-01-14T10:56:12","modified_gmt":"2025-01-14T09:56:12","slug":"la-retraite-liee-a-une-depression-accrue-aggravee-par-une-consommation-excessive-dalcool","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/la-retraite-liee-a-une-depression-accrue-aggravee-par-une-consommation-excessive-dalcool\/","title":{"rendered":"La retraite li\u00e9e \u00e0 une d\u00e9pression accrue, aggrav\u00e9e par une consommation excessive d’alcool"},"content":{"rendered":"
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Les retrait\u00e9s pr\u00e9sentent plus de signes de d\u00e9pression que ceux qui travaillent encore \u2013 et la consommation excessive d’alcool peut aggraver leurs sympt\u00f4mes, r\u00e9v\u00e8le une nouvelle \u00e9tude men\u00e9e aupr\u00e8s de dizaines de milliers de personnes de plus de 50 ans aux \u00c9tats-Unis.<\/p>\n

Publi\u00e9 dans la revue Vieillissement et sant\u00e9 mentale<\/i>les r\u00e9sultats, qui ont suivi les participants sur une p\u00e9riode de 14 ans, dressent un tableau complexe.<\/p>\n

Les r\u00e9sultats soulignent que la consommation excessive d\u2019alcool semble augmenter les sympt\u00f4mes de d\u00e9pression par rapport \u00e0 ceux qui ne boivent pas du tout. Cependant, ceux qui boivent avec mod\u00e9ration semblent pr\u00e9senter moins de sympt\u00f4mes de d\u00e9pression que ceux qui s\u2019abstiennent compl\u00e8tement.<\/p>\n

Dans l\u2019ensemble, les auteurs de la recherche affirment qu\u2019il est essentiel que les gens re\u00e7oivent un soutien lorsqu\u2019ils prennent leur retraite pour les emp\u00eacher de se tourner vers une consommation excessive d\u2019alcool et les aider \u00e0 s\u2019adapter au changement.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il est crucial de fournir aux retrait\u00e9s des m\u00e9canismes d’adaptation alternatifs \u00e0 la forte consommation d’alcool\u00a0\u00bb, explique le Dr Christina Sellers, professeure agr\u00e9g\u00e9e de travail social \u00e0 l’Universit\u00e9 Simmons. \u00ab\u00a0Il est \u00e9galement crucial de s’attaquer \u00e0 la combinaison des sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs et de la consommation d’alcool chez les personnes \u00e2g\u00e9es, surtout compte tenu de leur vuln\u00e9rabilit\u00e9 accrue aux effets n\u00e9gatifs de l’alcool et des probl\u00e8mes de sant\u00e9 sous-jacents.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Des recherches ant\u00e9rieures ont montr\u00e9 que les personnes \u00e2g\u00e9es sont plus susceptibles de souffrir de d\u00e9pression que par le pass\u00e9.<\/p>\n

Des \u00e9tudes indiquent \u00e9galement que les gens boivent davantage au moment de la retraite\u00a0; avec les baby-boomers, dont les plus jeunes sont d\u00e9sormais proches de la retraite, buvant plus que les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes. Selon l’Enqu\u00eate nationale de 2020 sur la consommation de drogues et la sant\u00e9, 20 % des 60 \u00e0 64 ans aux \u00c9tats-Unis et 11 % des personnes \u00e2g\u00e9es de 65 ans et plus boivent de mani\u00e8re excessive.<\/p>\n

Cependant, jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, il n\u2019\u00e9tait pas clair si la sant\u00e9 mentale s\u2019am\u00e9liore ou se d\u00e9t\u00e9riore \u00e0 la retraite. On ne sait pas non plus quel r\u00f4le joue l\u2019alcool dans le lien entre la retraite et les changements en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale.<\/p>\n

Pour en savoir plus, des experts de l’Universidad Mayor de Santiago, au Chili, et de l’Universit\u00e9 Simmons de Boston, aux \u00c9tats-Unis, ont r\u00e9alis\u00e9 la premi\u00e8re \u00e9tude examinant la relation entre la retraite, la d\u00e9pression et la consommation d’alcool.<\/p>\n

Ils ont analys\u00e9 les donn\u00e9es de 27\u00a0575 participants \u00e0 la Health and Retirement Study, une \u00e9tude longitudinale dans laquelle un \u00e9chantillon repr\u00e9sentatif \u00e0 l’\u00e9chelle nationale d’hommes et de femmes \u00e2g\u00e9s de 50 ans et plus aux \u00c9tats-Unis a \u00e9t\u00e9 interrog\u00e9 sur leur vie tous les deux ans pendant 14 ans en moyenne.<\/p>\n

La consommation d’alcool a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9e en demandant aux participants s’ils buvaient de l’alcool et, le cas \u00e9ch\u00e9ant, combien de verres ils buvaient g\u00e9n\u00e9ralement les jours o\u00f9 ils buvaient. Les sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression ont \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9s en posant des questions telles que s’ils s’\u00e9taient sentis tristes au cours de la semaine \u00e9coul\u00e9e ou si tout avait \u00e9t\u00e9 un effort. Les participants ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s comme non retrait\u00e9s (cela incluait ceux qui \u00e9taient semi-retrait\u00e9s) ou comme retrait\u00e9s.<\/p>\n

En moyenne, les participants pr\u00e9sentaient 1,4 des huit sympt\u00f4mes possibles de d\u00e9pression, les retrait\u00e9s pr\u00e9sentant plus de signes de d\u00e9pression (0,04 sympt\u00f4mes de plus en moyenne) que ceux qui travaillaient encore. La quantit\u00e9 d’alcool consomm\u00e9e \u00e0 la retraite semble avoir une incidence sur les sympt\u00f4mes de d\u00e9pression. Par exemple:<\/p>\n

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  • Les retrait\u00e9s qui ont d\u00e9clar\u00e9 une consommation excessive d’alcool (cela \u00e9tait d\u00e9fini comme quatre verres ou plus le m\u00eame jour pour les femmes, cinq ou plus pour les hommes) pr\u00e9sentaient plus de sympt\u00f4mes de d\u00e9pression (0,07 sympt\u00f4mes de plus, en moyenne) que les non-buveurs.<\/li>\n
  • Cependant, ceux qui buvaient avec mod\u00e9ration (un \u00e0 trois verres par jour pour les femmes, un \u00e0 quatre pour les hommes) pr\u00e9sentaient moins de sympt\u00f4mes (0,09 de moins) que les abstinents.<\/li>\n<\/ul>\n

    Les auteurs affirment que la perte d\u2019identit\u00e9, les d\u00e9fis \u00e9conomiques et les changements dans les routines et les r\u00e9seaux sociaux qui peuvent survenir lorsque l\u2019on quitte le march\u00e9 du travail peuvent entra\u00eener une d\u00e9t\u00e9rioration de la sant\u00e9 mentale \u2013 et pr\u00e9viennent que certains retrait\u00e9s pourraient se tourner vers l\u2019alcool pour les aider \u00e0 faire face.<\/p>\n

    Cependant, la consommation d\u2019alcool et la d\u00e9pression sont toutes deux associ\u00e9es \u00e0 une mauvaise sant\u00e9. De plus, les personnes \u00e2g\u00e9es assimilent moins bien l\u2019alcool que leurs homologues plus jeunes et peuvent prendre des m\u00e9dicaments qui interagissent avec l\u2019alcool. Il est donc essentiel que les retrait\u00e9s aient acc\u00e8s \u00e0 un soutien autre que l\u2019alcool lorsqu\u2019ils prendront leur retraite.<\/p>\n

    Quant \u00e0 savoir pourquoi une consommation mod\u00e9r\u00e9e d’alcool \u00e9tait associ\u00e9e \u00e0 moins de sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs \u00e0 la retraite, l’auteur affirme que cela pourrait \u00eatre d\u00fb \u00e0 la capacit\u00e9 de l’alcool \u00e0 am\u00e9liorer l’humeur gr\u00e2ce \u00e0 la socialisation.<\/p>\n

    Cela ne signifie pas pour autant qu\u2019ils pr\u00e9conisent de boire r\u00e9guli\u00e8rement un verre ou deux pour s\u2019adapter \u00e0 la retraite. \u00ab\u00a0La consommation d’alcool augmente le risque de chutes et d’autres blessures et peut conduire \u00e0 une d\u00e9pendance et aux probl\u00e8mes de sant\u00e9 qui en d\u00e9coulent g\u00e9n\u00e9ralement\u00a0\u00bb, explique le Dr Antonia Diaz-Valdes, de l’Universit\u00e9 Mayor de Santiago, au Chili.<\/p>\n

    L’Organisation mondiale de la sant\u00e9 a d\u00e9j\u00e0 averti qu’aucune quantit\u00e9 d’alcool n’est b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9, ajoutant qu’environ la moiti\u00e9 des cancers li\u00e9s \u00e0 l’alcool sont caus\u00e9s par une consommation l\u00e9g\u00e8re ou mod\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n

    Le Dr Diaz-Valdes conclut : \u00ab\u00a0Il est essentiel que les personnes \u00e2g\u00e9es subissent un d\u00e9pistage de la d\u00e9pression et que la quantit\u00e9 d’alcool qu’elles boivent soit \u00e9valu\u00e9e. Il ne fait aucun doute que l’adaptation \u00e0 la retraite peut \u00eatre difficile pour certains, mais se tourner vers l’alcool n’est pas la solution. . Nous devons trouver \u2013 et proposer \u2013 des alternatives plus saines.<\/p>\n

    Le document recommande que les d\u00e9cideurs politiques \u00ab accordent la priorit\u00e9 au soutien aux individus pendant la transition vers la retraite et proposent des interventions \u00e0 diff\u00e9rents niveaux pour g\u00e9rer efficacement la consommation d’alcool \u00bb.<\/p>\n

    Les limites de l’\u00e9tude incluent l’incapacit\u00e9 de faire la distinction entre la semi-retraite et la retraite et entre la retraite volontaire et la retraite forc\u00e9e. De plus, les participants peuvent ne pas se souvenir de d\u00e9tails, tels que la quantit\u00e9 d\u2019alcool qu\u2019ils ont bu, ou ne pas les avoir sous-estim\u00e9s.<\/p>\n

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