{"id":296,"date":"2024-09-12T00:37:01","date_gmt":"2024-09-11T22:37:01","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/"},"modified":"2024-09-12T00:37:05","modified_gmt":"2024-09-11T22:37:05","slug":"le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/","title":{"rendered":"Le rire pourrait \u00eatre aussi efficace que des gouttes contre la s\u00e9cheresse oculaire"},"content":{"rendered":"
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La s\u00e9cheresse oculaire est une maladie chronique qui touche environ 360 millions de personnes dans le monde. Les sympt\u00f4mes courants sont des yeux inconfortables, rouges, irrit\u00e9s ou qui grattent.<\/p>\n

Des \u00e9tudes sugg\u00e8rent que la th\u00e9rapie par le rire soulage la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, le stress et la douleur chronique, tout en renfor\u00e7ant la fonction immunitaire. Elle est reconnue comme un traitement compl\u00e9mentaire et compl\u00e9mentaire b\u00e9n\u00e9fique pour diverses maladies chroniques, notamment les troubles de sant\u00e9 mentale, le cancer et le diab\u00e8te. Mais on ne sait toujours pas si la th\u00e9rapie par le rire a un effet b\u00e9n\u00e9fique sur la s\u00e9cheresse oculaire.<\/p>\n

Pour approfondir cette question, des chercheurs chinois et britanniques ont entrepris d\u2019\u00e9valuer l\u2019efficacit\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 des exercices de rire chez les patients pr\u00e9sentant des sympt\u00f4mes de s\u00e9cheresse oculaire.<\/p>\n

Les r\u00e9sultats, qui ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s dans Le BMJ<\/i>sont bas\u00e9s sur 283 participants \u00e2g\u00e9s de 18 \u00e0 45 ans (\u00e2ge moyen 29 ans ; 74 % de femmes) qui ont \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9s pour une maladie de l’\u0153il sec \u00e0 l’aide du score de l’indice de maladie de la surface oculaire (OSDI) et assign\u00e9s al\u00e9atoirement \u00e0 recevoir des exercices de rire ou des gouttes ophtalmiques d’acide hyaluronique de sodium \u00e0 0,1 % quatre fois par jour pendant huit semaines.<\/p>\n

Les participants souffrant de probl\u00e8mes oculaires existants, de blessures, d\u2019infections ou d\u2019allergies, ainsi que ceux qui avaient r\u00e9cemment utilis\u00e9 des lentilles de contact ou suivi un traitement contre la s\u00e9cheresse oculaire ont \u00e9t\u00e9 exclus.<\/p>\n

Le groupe d’exercice du rire a regard\u00e9 une vid\u00e9o p\u00e9dagogique et a \u00e9t\u00e9 invit\u00e9 \u00e0 vocaliser et \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter les phrases \u00ab Hee hee hee, hah hah hah, cheese cheese cheese, cheek cheek cheek, hah hah hah hah hah hah \u00bb 30 fois par s\u00e9ance de cinq minutes en utilisant une application mobile de reconnaissance faciale pour standardiser l’exercice et am\u00e9liorer les mouvements du visage.<\/p>\n

Le groupe t\u00e9moin a appliqu\u00e9 des gouttes ophtalmiques \u00e0 base d’acide hyaluronique de sodium \u00e0 0,1 % sur les deux yeux quatre fois par jour pendant huit semaines, en suivant leur fr\u00e9quence d’utilisation via la m\u00eame application.<\/p>\n

Les deux traitements ont \u00e9t\u00e9 arr\u00eat\u00e9s au bout de huit semaines et tout changement dans les scores d\u2019inconfort de la surface oculaire a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9 aux semaines 10 et 12.<\/p>\n

Le score OSDI moyen \u00e0 huit semaines \u00e9tait de 10,5 points inf\u00e9rieur (indiquant moins d’inconfort) dans le groupe d’exercices de rire et de 8,83 points inf\u00e9rieur dans le groupe t\u00e9moin, avec une diff\u00e9rence moyenne de -1,45 point, sugg\u00e9rant que l’exercice de rire n’\u00e9tait pas moins efficace que les gouttes ophtalmiques.<\/p>\n

L\u2019exercice du rire a \u00e9galement montr\u00e9 des am\u00e9liorations significatives du temps de rupture des larmes non invasives (temps n\u00e9cessaire \u00e0 l\u2019apparition de la premi\u00e8re tache s\u00e8che sur la corn\u00e9e apr\u00e8s un clignement), de la fonction des glandes de Meibomius (glandes s\u00e9bac\u00e9es qui aident \u00e0 emp\u00eacher les larmes de s\u2019\u00e9vaporer trop rapidement) et des scores de sant\u00e9 mentale. Aucun \u00e9v\u00e9nement ind\u00e9sirable n\u2019a \u00e9t\u00e9 not\u00e9 dans aucun des deux groupes d\u2019\u00e9tude.<\/p>\n

Les auteurs reconnaissent certaines limites qui peuvent avoir influenc\u00e9 les r\u00e9sultats, mais affirment que les r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que l\u2019exercice de rire n\u2019\u00e9tait pas inf\u00e9rieur \u00e0 l\u2019acide hyaluronique de sodium \u00e0 0,1 % pour am\u00e9liorer les sympt\u00f4mes et les signes cliniques de la maladie de l\u2019\u0153il sec.<\/p>\n

\u00ab En tant qu\u2019intervention s\u00fbre, respectueuse de l\u2019environnement et peu co\u00fbteuse, l\u2019exercice du rire pourrait servir de traitement de premi\u00e8re intention \u00e0 domicile pour les personnes souffrant d\u2019une s\u00e9cheresse oculaire symptomatique et d\u2019une coloration corn\u00e9enne limit\u00e9e \u00bb, ajoutent-ils.<\/p>\n

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Mon engagement r\u00e9side dans l'espoir de cr\u00e9er une communaut\u00e9 inform\u00e9e et empathique, pr\u00eate \u00e0 soutenir ceux qui luttent contre ces \u00e9preuves.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/rvh-synergie.org\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le rire pourrait \u00eatre aussi efficace que des gouttes contre la s\u00e9cheresse oculaire - RVH-Synergie.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le rire pourrait \u00eatre aussi efficace que des gouttes contre la s\u00e9cheresse oculaire - RVH-Synergie.org","og_description":"La s\u00e9cheresse oculaire est une maladie chronique qui touche environ 360 millions de personnes dans","og_url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/","og_site_name":"RVH-Synergie","article_published_time":"2024-09-11T22:37:01+00:00","article_modified_time":"2024-09-11T22:37:05+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1726094221_Le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Charles Martinez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Charles Martinez","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/"},"author":{"name":"Charles Martinez","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/aa5ea98671fb4e8620f488a0795d2560"},"headline":"Le rire pourrait \u00eatre aussi efficace que des gouttes contre la s\u00e9cheresse oculaire","datePublished":"2024-09-11T22:37:01+00:00","dateModified":"2024-09-11T22:37:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/"},"wordCount":654,"publisher":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1726094221_Le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre.jpg","keywords":["aussi","contre","des","efficace","\u00eatre","gouttes","oculaire","pourrait","rire","s\u00e9cheresse"],"articleSection":["Les maladies"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-rire-pourrait-etre-aussi-efficace-que-des-gouttes-contre-la-secheresse-oculaire\/","name":"Le rire pourrait \u00eatre aussi efficace que des gouttes contre la s\u00e9cheresse oculaire - 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