Il y a ces images persistantes : \u00e0 50 ans, une femme en a \u00ab fini \u00bb. Le corps n’est cens\u00e9ment plus ferme, le d\u00e9sir est cens\u00e9 avoir disparu, le sexe est cens\u00e9 \u00eatre encore, au mieux, une habitude. Bienvenue dans le royaume des pr\u00e9jug\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n
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La r\u00e9alit\u00e9 est diff\u00e9rente \u2013 et elle est v\u00e9cue de plus en plus bruyamment. Aujourd\u2019hui, les femmes de plus de 50 ans n\u2019acceptent plus leur sexualit\u00e9 en silence, mais la prennent activement en main. Ils en parlent, \u00e9crivent des livres, cr\u00e9ent des communaut\u00e9s. Et ils le montrent : la luxure n\u2019est pas un privil\u00e8ge de la jeunesse, mais une ressource qui peut m\u00eame cro\u00eetre au fil des ann\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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Il y a des femmes qui disent : \u00ab J\u2019aurai le meilleur sexe de ma vie \u00e0 60 ans \u00bb. Un participant au s\u00e9minaire me l\u2019a dit. \u00ab \u00c0 55 ans, j\u2019ai vraiment compris pour la premi\u00e8re fois \u00e0 quel point mon corps pouvait me procurer de la joie. \u00bb Et puis : \u00ab Avant, je pensais que le sexe \u00e9tait r\u00e9serv\u00e9 aux autres \u2013 maintenant je sais : c\u2019est pour moi. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n
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Regina Heckert est directrice de BeFree Tantra, conseill\u00e8re sexuelle, auteure et experte sur le d\u00e9sir des femmes. Elle fait partie de notre r\u00e9seau d’experts EXPERTS Circle. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Corps en transition \u2013 d\u00e9sir en hausse<\/h2>\n Bien entendu, le corps change pendant et apr\u00e8s la m\u00e9nopause. Les hormones dansent le tango, la peau change, les muqueuses s’ass\u00e8chent. Mais au lieu d\u2019y voir la \u00ab fin de l\u2019\u00e9rotisme \u00bb, de nombreuses femmes d\u00e9couvrent d\u00e9sormais de nouvelles facettes.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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D’un point de vue m\u00e9dical, le plaisir ne diminue pas, il change. Ce qui fonctionnait autrefois rapidement et spontan\u00e9ment demande parfois plus de temps et plus d\u2019attention. Mais c\u2019est exactement ce qui ouvre des possibilit\u00e9s inimaginables. \u00ab C\u2019est comme si j\u2019avais appris une nouvelle langue \u00bb, d\u00e9clare un homme de 62 ans. \u00ab\u00a0Ce n’est plus ce ‘l’essentiel est fait’, mais un jeu profond et agr\u00e9able.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n
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Les lubrifiants, les exercices du plancher pelvien et parfois les pr\u00e9parations hormonales sont utiles aujourd’hui – mais surtout un nouveau regard sur soi-m\u00eame. Quiconque ne consid\u00e8re pas son corps comme un probl\u00e8me mais comme un tr\u00e9sor trouvera m\u00eame apr\u00e8s 50 ans beaucoup d’\u00e9nergie \u00e9rotique.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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La libert\u00e9 apr\u00e8s le devoir<\/h2>\n De nombreuses femmes connaissent pour la premi\u00e8re fois un moment de libert\u00e9 \u00e0 50 ans : les enfants ne sont plus \u00e0 la maison, la carri\u00e8re est stable, les attentes sociales perdent de la pression. Et soudain, il y a de la place \u2013 pour vos propres souhaits, pour des aventures, pour essayer des choses.<\/p>\n<\/div>\n
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Les femmes de plus de 50 ans sont plus susceptibles que les femmes plus jeunes de d\u00e9clarer qu\u2019elles sont plus \u00ab conscientes \u00bb de leur sexualit\u00e9. Ils savent ce qu\u2019ils veulent \u2013 \u200b\u200bet ce qu\u2019ils ne veulent pas. Vous n\u2019avez plus envie de remplir des r\u00f4les, mais plut\u00f4t une envie de vous sentir.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Cela en fait des amants passionnants \u2013 et des partenaires confiants. \u00ab Avant, je pensais que je devais plaire \u00bb, raconte un homme de 58 ans. \u00ab\u00a0Aujourd’hui, je pense : il devrait \u00eatre heureux s’il peut \u00eatre l\u00e0.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n
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L’\u00e9rotisme n’est pas un engouement des jeunes<\/h2>\n L’industrie du porno et la publicit\u00e9 aiment nous le dire : sexy, c’est jeune, doux et parfait. Mais de plus en plus de femmes s\u2019y opposent. Elles exhibent leurs rides avec fiert\u00e9 \u2013 et leur envie de le faire. Des mouvements \u00e9mergent sur les r\u00e9seaux sociaux qui c\u00e9l\u00e8brent l\u2019\u00e9rotisme f\u00e9minin \u00e0 tout \u00e2ge.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Il ne s\u2019agit pas de prouver qu\u2019on peut \u00ab encore suivre le rythme \u00bb, mais plut\u00f4t d\u2019avoir une nouvelle image de soi : l\u2019\u00e9rotisme n\u2019est pas une question de tension cutan\u00e9e, mais de pr\u00e9sence. Un regard, un sourire, une voix peuvent \u00eatre plus \u00e9rotiques que n\u2019importe quelle photo de mod\u00e8le.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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Les femmes de plus de 50 ans, en particulier, d\u00e9gagent souvent un calme incroyablement attrayant. Ils savent qui ils sont \u2013 et c’est sacr\u00e9ment sexy.<\/p>\n<\/div>\n
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La luxure comme \u00e9lixir de vie<\/h2>\n Lorsque la pression de la performance, la garde des enfants et les ins\u00e9curit\u00e9s sont r\u00e9duites, il y a souvent plus de place pour le plaisir. L\u2019\u00e9rotisme au-del\u00e0 de 50 ans n\u2019est pas une \u00ab r\u00e9manence \u00bb, mais plut\u00f4t une phase \u00e0 part enti\u00e8re. Celui dans lequel le plaisir peut \u00eatre ressenti plus profond\u00e9ment, plus intens\u00e9ment et plus consciemment. Celui dans lequel les femmes red\u00e9finissent leur pouvoir \u00e9rotique \u2013 non pas pour les autres, mais pour elles-m\u00eames.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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C\u2019est peut-\u00eatre l\u00e0 le plus beau message : le d\u00e9sir n\u2019a pas de date d\u2019expiration. Il grandit avec nous si nous lui permettons de se d\u00e9velopper.<\/p>\n<\/div>\n
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Conclusion: <\/strong>Les femmes de plus de 50 ans ne sont pas des amantes \u00ab rejet\u00e9es \u00bb, mais des pionni\u00e8res d\u2019une nouvelle sensualit\u00e9. Ils le montrent : l\u2019\u00e9rotisme n\u2019est pas une question d\u2019ann\u00e9es, mais d\u2019attitude. Quiconque s\u2019accepte et reste curieux d\u00e9couvrira au-del\u00e0 de sa jeunesse un d\u00e9sir plus profond et plus \u00e9panouissant que jamais.<\/p>\n<\/div>\n