\n
Pour beaucoup de gens, cela semble au premier abord contradictoire : il y avait tout \u00e0 l’heure du d\u00e9sir, de la proximit\u00e9 et un \u00e9rotisme intense – et soudain les larmes coulent. Certaines femmes se mettent \u00e0 pleurer violemment imm\u00e9diatement apr\u00e8s l\u2019orgasme, m\u00eame si elles sont heureuses. D\u2019autres se sentent soudainement d\u00e9pass\u00e9s, \u00e9motionnellement ouverts ou \u00e9tonnamment vuln\u00e9rables. D\u2019autres encore sont choqu\u00e9s par leur propre r\u00e9action et se demandent : \u00ab Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi ? <\/p>\n<\/div>\n\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
La r\u00e9ponse rassurante est : tout va bien, du moins dans la plupart des cas. En fait, les r\u00e9actions \u00e9motionnelles apr\u00e8s un rapport sexuel ou apr\u00e8s un orgasme sont \u00e9tonnamment courantes. La science a m\u00eame un terme pour cela : \u00ab dysphorie postco\u00eftale \u00bb. Il s’agit de r\u00e9actions \u00e9motionnelles telles que des pleurs, de la tristesse, un vide int\u00e9rieur ou une forte \u00e9motivit\u00e9 apr\u00e8s une excitation sexuelle – m\u00eame si le sexe \u00e9tait agr\u00e9able.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
<\/p>\n
\n
Regina Heckert est directrice de BeFree Tantra, conseill\u00e8re sexuelle, auteure et experte du d\u00e9sir des femmes. Elle fait partie de notre r\u00e9seau d’experts EXPERTS Circle. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Un orgasme n’est pas seulement physique<\/h2>\n Beaucoup de gens sous-estiment \u00e0 quel point la sexualit\u00e9 est li\u00e9e au syst\u00e8me nerveux et au psychisme. Lors d\u2019un orgasme, d\u2019\u00e9normes processus se produisent simultan\u00e9ment dans le corps. Le cerveau lib\u00e8re, entre autres, de la dopamine, de l\u2019ocytocine, des endorphines et de la prolactine. Dans le m\u00eame temps, le contr\u00f4le interne diminue souvent. C\u2019est exactement pourquoi les sentiments peuvent soudainement \u00eatre per\u00e7us avec beaucoup plus d\u2019intensit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Un orgasme n\u2019est donc pas seulement une d\u00e9charge physique, mais souvent aussi une ouverture \u00e9motionnelle. Certaines femmes d\u00e9crivent la sensation qui s’ensuit comme un adoucissement soudain ou un l\u00e2cher prise int\u00e9rieur. Des sentiments persistants, une nostalgie, un soulagement ou une surcharge \u00e9motionnelle peuvent spontan\u00e9ment d\u00e9clencher des larmes, m\u00eame si la femme est compl\u00e8tement heureuse.<\/p>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Certaines larmes viennent d’une profonde proximit\u00e9<\/h2>\n Il est int\u00e9ressant de noter que de nombreuses femmes d\u00e9clarent pleurer, surtout lorsqu\u2019elles se sentent tr\u00e8s \u00e9motionnellement li\u00e9es \u00e0 leur partenaire. M\u00eame si cela semble paradoxal, une proximit\u00e9 intense peut d\u00e9clencher des sentiments forts. De nombreuses personnes vivent constamment sous tension au quotidien. Les m\u00e9canismes de contr\u00f4le, de stress, de responsabilit\u00e9 et de protection \u00e9motionnelle d\u00e9terminent souvent la vie.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Lors d\u2019une sexualit\u00e9 intense, une partie de ce contr\u00f4le dispara\u00eet soudainement. Cela cr\u00e9e parfois un \u00e9tat de grande ouverture et de vuln\u00e9rabilit\u00e9. Les larmes n\u2019ont alors rien \u00e0 voir avec la tristesse, mais plut\u00f4t avec un contact \u00e9motionnel, un soulagement ou le sentiment de se sentir profond\u00e9ment vu et accept\u00e9. Pour le dire avec humour : Parfois, le syst\u00e8me nerveux est \u00e9motionnellement surpris apr\u00e8s un plaisir intense, comme apr\u00e8s trois verres de vin rouge et une conversation tr\u00e8s honn\u00eate.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
De vieux sentiments peuvent soudainement refaire surface<\/h2>\n La sexualit\u00e9 touche souvent des niveaux \u00e9motionnels plus profonds que ce que beaucoup de gens pensent. Apr\u00e8s un orgasme, certaines femmes \u00e9prouvent soudainement des souvenirs, d’anciennes blessures ou des sentiments longtemps refoul\u00e9s. Cela ne doit pas toujours \u00eatre dramatique ou traumatisant. Les tensions stock\u00e9es depuis longtemps dans le corps sont souvent simplement rel\u00e2ch\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n
\n
Le corps et l\u2019esprit travaillent plus \u00e9troitement ensemble qu\u2019on ne le pense. Une sexualit\u00e9 particuli\u00e8rement intense peut donc parfois agir comme une porte d\u2019entr\u00e9e \u00e9motionnelle. Des sentiments qui \u00e9taient auparavant contr\u00f4l\u00e9s ou r\u00e9prim\u00e9s deviennent soudainement perceptibles. En particulier, les personnes qui travaillent beaucoup au quotidien ou qui ont tendance \u00e0 retenir leurs \u00e9motions ressentent parfois des r\u00e9actions \u00e9tonnamment fortes apr\u00e8s des orgasmes intenses.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Le d\u00e9bordement peut \u00e9galement jouer un r\u00f4le<\/h2>\n Toutes les r\u00e9actions \u00e9motionnelles apr\u00e8s l\u2019orgasme ne sont pas automatiquement positives. Certaines femmes \u00e9prouvent soudainement du vide, de l’incertitude ou de la tristesse. Surtout quand :<\/p>\n<\/div>\n
\n
\u2022 Des conflits existent dans la relation<\/p>\n<\/div>\n
\n
\u2022 Il existe une incertitude<\/p>\n<\/div>\n
\n
\u2022 La sexualit\u00e9 est associ\u00e9e \u00e0 la pression<\/p>\n<\/div>\n
\n
\u2022 ou les besoins \u00e9motionnels restent non satisfaits<\/p>\n<\/div>\n
\n
Dans de tels cas, les larmes peuvent \u00eatre l\u2019expression d\u2019une ambivalence int\u00e9rieure. La sexualit\u00e9 \u00e9tait peut-\u00eatre intense physiquement, mais \u00e9motionnellement, quelque chose ne semblait pas bien. C’est pourquoi il vaut toujours la peine de jeter un regard honn\u00eate sur l’ensemble de la relation et sur votre propre exp\u00e9rience \u00e9motionnelle.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Certaines femmes rapportent avoir \u00e9t\u00e9 submerg\u00e9es par la douleur et les larmes lors de leurs derni\u00e8res relations sexuelles avec leur partenaire lors d’une phase de s\u00e9paration. L’orgasme avait ouvert une valve par laquelle les violents sentiments de s\u00e9paration pouvaient s’\u00e9couler.<\/p>\n<\/div>\n
\n
D\u2019ailleurs, les hommes r\u00e9agissent parfois de la m\u00eame mani\u00e8re<\/h2>\n M\u00eame si on en parle beaucoup moins souvent, les hommes peuvent aussi r\u00e9agir \u00e9motionnellement apr\u00e8s l\u2019orgasme. Certains \u00e9prouvent soudain de la tristesse, un vide int\u00e9rieur ou une forte sensibilit\u00e9. D\u2019autres se retirent brusquement apr\u00e8s une intense proximit\u00e9 parce que l\u2019ouverture \u00e9motionnelle leur devient inconfortable.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
L\u2019id\u00e9e selon laquelle les hommes sont g\u00e9n\u00e9ralement cool et sans \u00e9motions apr\u00e8s un rapport sexuel rel\u00e8ve davantage de vieux clich\u00e9s que de r\u00e9alit\u00e9. Parce qu’une sexualit\u00e9 intense active des processus \u00e9motionnels chez de nombreuses personnes, quel que soit leur sexe.<\/p>\n<\/div>\n