{"id":19082,"date":"2026-08-25T10:10:53","date_gmt":"2026-08-25T08:10:53","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/quiconque-crie-constamment-ne-sera-pas-automatiquement-pris-au-serieux\/"},"modified":"2026-08-25T10:10:53","modified_gmt":"2026-08-25T08:10:53","slug":"quiconque-crie-constamment-ne-sera-pas-automatiquement-pris-au-serieux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/quiconque-crie-constamment-ne-sera-pas-automatiquement-pris-au-serieux\/","title":{"rendered":"Quiconque crie constamment ne sera pas automatiquement pris au s\u00e9rieux"},"content":{"rendered":"<p><!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23100\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Il y a des moments o\u00f9 l&rsquo;on se rend compte au milieu d&rsquo;une phrase : l&rsquo;autre entend des bruits mais aucun contenu.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23110\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Vous pr\u00e9sentez une id\u00e9e lors de la r\u00e9union et deux minutes plus tard, quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre dit presque la m\u00eame chose. Du coup, c&rsquo;est g\u00e9nial. Vous exprimez une opinion parmi vos amis et \u00eates ignor\u00e9 avec un sourire fatigu\u00e9. Vous dites ce dont vous avez besoin et l\u2019autre personne le traite comme une pr\u00e9vision m\u00e9t\u00e9orologique sans engagement. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a2312004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23130\" class=\"Article-ReusableText Html-Block\" data-qa-article-reusable-content-text><!--$--><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/p>\n<div>\n<p>Joern Kettler est psychologue d&rsquo;entreprise, analyste des expressions faciales et auteur \u00e0 succ\u00e8s. Il fait partie de notre r\u00e9seau d&rsquo;experts EXPERTS Circle.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23140\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>L&rsquo;impact r\u00e9el vient de la clart\u00e9 et des limites<\/h2>\n<p>Ne pas \u00eatre pris au s\u00e9rieux est d\u00e9sagr\u00e9able. Cela vous fait vous sentir petit et en col\u00e8re. Et \u00e0 un moment donn\u00e9, cela fait douter : est-ce que je parle trop doucement ? Suis-je trop prudent ? Ou est-ce simplement \u00e0 cause des autres ?<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23150\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>La r\u00e9ponse honn\u00eate est : parfois c&rsquo;est \u00e0 vous de d\u00e9cider, parfois c&rsquo;est \u00e0 eux de d\u00e9cider. Et surtout la dynamique interm\u00e9diaire.<br \/>Parce qu&rsquo;\u00eatre pris au s\u00e9rieux y est pour beaucoup<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a2316004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23170\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>Communication,<\/li>\n<li>Clart\u00e9,<\/li>\n<li>Appara\u00eetre<\/li>\n<li>et perception sociale<\/li>\n<\/ul>\n<p>faire. Il ne s\u2019agit pas de devenir plus fort, plus dur ou plus dominant. Quiconque crie constamment ne sera pas automatiquement pris au s\u00e9rieux. La plupart du temps, il est simplement \u00e9vit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23180\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>L\u2019effet r\u00e9el se produit diff\u00e9remment\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a23190\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>par la clart\u00e9,<\/li>\n<li>tri interne,<\/li>\n<li>Fronti\u00e8res<\/li>\n<li>et la capacit\u00e9 de ne pas d\u00e9samorcer votre propre argument au premier vent contraire.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00catre pris au s\u00e9rieux, c&rsquo;est para\u00eetre comp\u00e9tent et clair<\/h2>\n<p>Les gens prennent les autres au s\u00e9rieux lorsque deux choses se rejoignent : la comp\u00e9tence et la fiabilit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a10004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-3\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a110\" class=\"Ad-Carousel mb-xl row\">\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a1110\" class=\"col-lg-4\">\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a1111004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver\" role=\"region\" aria-label=\"Anzeige 1\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-1\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a1112\" class=\"col-lg-4\">\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a1113004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-2\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a1114\" class=\"col-lg-4\">\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a1115004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver\" role=\"region\" aria-label=\"Anzeige 3\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-3\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a120\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>La psychologue sociale Susan Fiske d\u00e9crit la chaleur et la comp\u00e9tence comme des dimensions centrales de la perception sociale. Pour le dire simplement, les gens demandent inconsciemment : cette personne a-t-elle de bonnes intentions ? Et cette personne peut-elle faire une diff\u00e9rence ?<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a130\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Appliqu\u00e9 \u00e0 la vie quotidienne, cela signifie que si vous voulez \u00eatre pris au s\u00e9rieux, vous n&rsquo;avez pas seulement besoin de connaissances sp\u00e9cialis\u00e9es, d&rsquo;avis ou de bonnes id\u00e9es. Il doit \u00e9galement l&rsquo;exprimer de telle mani\u00e8re que les autres sentent : cette personne pense ce qu&rsquo;elle dit. Et il s\u2019en tient \u00e0 cela.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a14004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-4\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"4\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a150\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Les gens diminuent leur impact en utilisant des formulations trop vagues<\/h2>\n<p>De nombreuses personnes perdent leur efficacit\u00e9 \u00e0 ce stade pr\u00e9cis. Non pas parce que leur pens\u00e9e est mauvaise. Mais parce qu\u2019ils le formulent avec trop de prudence, trop vaguement ou avec trop d\u2019excuse. Par exemple : \u00ab Je ne sais pas si c&rsquo;est stupide, mais peut-\u00eatre que tu pourrais&#8230; \u00bb<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a160\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Avant m\u00eame que le contenu n\u2019arrive, la phrase s\u2019est d\u00e9j\u00e0 r\u00e9duite. Ce serait mieux :<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a17004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-5\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"5\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a180\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00ab\u00a0J&rsquo;ai une suggestion concr\u00e8te \u00e0 ce sujet.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Ou : \u00ab \u00c0 mon avis, il y a trois points que nous devrions consid\u00e9rer. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cela ne semble pas arrogant. Cela semble r\u00e9gl\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a190\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Arr\u00eatez d&rsquo;invalider vos propres phrases au pr\u00e9alable<\/h2>\n<p>Beaucoup de gens ne veulent pas para\u00eetre arrogants. C&rsquo;est pourquoi ils r\u00e9duisent leurs d\u00e9clarations par mesure de pr\u00e9caution.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00ab\u00a0Juste une id\u00e9e&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je ne suis pas un expert, mais&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Peut-\u00eatre que c&rsquo;est un non-sens&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je ne sais pas si c&rsquo;est pertinent&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je ne veux rien dire, mais&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le probl\u00e8me : si vous d\u00e9valorisez vos propres pens\u00e9es avant que les autres ne les entendent, vous fournirez imm\u00e9diatement le mode d&#8217;emploi : s&rsquo;il vous pla\u00eet, ne les prenez pas au s\u00e9rieux.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a21004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-6\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"6\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a22004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a230\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Bien s\u00fbr, vous ne devriez pas agir comme si vous saviez tout. Une incertitude peut \u00eatre \u00e9voqu\u00e9e. Mais il y a une diff\u00e9rence entre une \u00e9valuation honn\u00eate et l\u2019autod\u00e9nigrement.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a240\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>Non pas : \u00ab Peut-\u00eatre que cela n\u2019a absolument aucune importance, mais\u2026 \u00bb Mais : \u00ab Je voudrais ajouter un point, s\u2019il vous pla\u00eet. \u00bb<\/li>\n<li>Non pas : \u00ab Je ne sais pas si cela a du sens\u2026 \u00bb Mais : \u00ab Mon opinion \u00e0 ce sujet est la suivante. \u00bb<\/li>\n<li>Non pas : \u00ab Je ne veux contredire personne\u2026 \u00bb Mais : \u00ab Je vois les choses diff\u00e9remment \u00e0 un moment donn\u00e9. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous voulez \u00eatre pris au s\u00e9rieux, vous ne devriez pas simplement mettre votre propre phrase sous la table.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a25004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-7\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"7\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a260\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Parlez plus clairement, pas de mani\u00e8re plus compliqu\u00e9e<\/h2>\n<p>Une id\u00e9e fausse tr\u00e8s r\u00e9pandue est que si je veux para\u00eetre plus intelligent ou plus important, je dois parler de mani\u00e8re plus compliqu\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a270\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Les pens\u00e9es simples sont donc gonfl\u00e9es. \u00ab Ce n\u2019est pas clair \u00bb devient \u00ab Il y a ici une ambigu\u00eft\u00e9 communicative \u00bb. \u00ab Nous avons besoin d&rsquo;une d\u00e9cision \u00bb devient \u00ab Nous devrions \u00e9tablir des priorit\u00e9s contraignantes d\u00e8s que possible \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a280\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Cela pourrait ressembler \u00e0 une salle de r\u00e9union. Mais pas automatiquement bas\u00e9 sur la comp\u00e9tence.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a29004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-8\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"8\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a300\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Le psychologue Daniel Oppenheimer a montr\u00e9 dans ses recherches qu&rsquo;un langage inutilement compliqu\u00e9 ne fait pas para\u00eetre plus intelligent. Au contraire : ceux qui utilisent des mots longs sans n\u00e9cessit\u00e9 peuvent \u00eatre moins bien not\u00e9s. Pour la vie de tous les jours, cela signifie : la clart\u00e9 bat le brouillard linguistique.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a310\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Si vous voulez \u00eatre pris au s\u00e9rieux, vous ne devez pas parler de mani\u00e8re aussi impressionnante que possible, mais plut\u00f4t de mani\u00e8re compr\u00e9hensible.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a32004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a330\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Une phrase forte est souvent simple :<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a34004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-9\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"9\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a350\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00ab\u00a0C&rsquo;est ce que je veux dire.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je pense que c&rsquo;est risqu\u00e9.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je vois une meilleure solution ici.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je ne suis pas d&rsquo;accord avec \u00e7a.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0J&rsquo;ai besoin d&rsquo;une d\u00e9cision claire \u00e0 ce sujet.\u00a0\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Fixez des limites sans vous excuser<\/h2>\n<p>Ceux qui connaissent leurs limites sont \u00e9galement pris au s\u00e9rieux.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a360\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Beaucoup de gens veulent le respect, mais \u00e9vitent le moment m\u00eame o\u00f9 le respect pourrait surgir : la fronti\u00e8re claire.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a370\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Ils se laissent interrompre. Ils ne disent rien quand les autres les ignorent. Ils sourient m\u00eame s&rsquo;ils sont bless\u00e9s. Ils sont d\u2019accord m\u00eame s\u2019ils veulent dire non. Et \u00e0 un moment donn\u00e9, ils s\u2019\u00e9tonnent que les autres ne respectent pas leurs limites. Mais les gens ne peuvent pas respecter des fronti\u00e8res qui ne sont jamais exprim\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a38004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-10\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"10\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a390\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>La communication assertive signifie exprimer clairement ses propres besoins, droits et limites sans d\u00e9valoriser les autres. C&rsquo;est le juste milieu entre l&rsquo;endurance passive et l&rsquo;attaque agressive.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a400\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Phrases qui aident\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a410\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00ab\u00a0Je n&rsquo;avais pas encore fini.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je voudrais terminer ma pens\u00e9e s&rsquo;il vous pla\u00eet.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je ne veux pas qu&rsquo;on s&rsquo;adresse \u00e0 moi comme \u00e7a.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je comprends votre point de vue. Cependant, je maintiens mon \u00e9valuation.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Non, \u00e7a ne me convient pas.\u00a0\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Beaucoup de gens pensent que de telles phrases sont grossi\u00e8res. Ce n\u2019est pas le cas.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a42004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-11\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"11\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a430\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Ce n&rsquo;est pas impoli de fixer une limite. Ce qui est impoli, c\u2019est de laisser les autres franchir constamment cette ligne et ensuite devenir amer int\u00e9rieurement.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a44004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-3\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a450\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>S&rsquo;en tenir au point o\u00f9 les autres l&rsquo;\u00e9vitent<\/h2>\n<p>Certaines personnes ne prennent pas les autres au s\u00e9rieux parce qu&rsquo;elles ont appris qu&rsquo;un peu de pression suffit et que l&rsquo;autre c\u00e9dera. Elles changent de sujet. Vous plaisantez. Vous l&rsquo;interrompez. Vous tournez ce sujet en d\u00e9rision. Ou alors ils r\u00e9pondent \u00e0 quelque chose que vous n\u2019avez m\u00eame pas dit.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a46004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-12\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"12\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a470\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Dans de tels moments, il est crucial de savoir si vous vous laissez repousser.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a480\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Une phrase utile est :<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a490\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00bb Restons fid\u00e8les \u00e0 mon point de vue s&rsquo;il vous pla\u00eet. \u00ab\u00a0<\/li>\n<li>Ou : \u00ab\u00a0C&rsquo;est un autre sujet. Ce point pr\u00e9cis me pr\u00e9occupe.\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Ou encore : \u00ab Je ne veux pas que ma d\u00e9claration soit ridiculis\u00e9e. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cela semble inhabituellement clair. Mais c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment cette clart\u00e9 qui change souvent la dynamique.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a500\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Quiconque accepte chaque distraction perd son point de vue. Quiconque ram\u00e8ne calmement la conversation montre que je ne me laisse pas exclure si facilement de la conversation.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a51004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-13\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"13\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a520\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Demandez si vous \u00eates ignor\u00e9<\/h2>\n<p>Lorsque les autres ne vous prennent pas au s\u00e9rieux, le silence est rarement la meilleure strat\u00e9gie. Pas parce qu\u2019il faut se battre \u00e0 chaque fois. Mais parce que le silence ressemble souvent \u00e0 un consentement.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a530\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Si quelqu&rsquo;un ignore votre id\u00e9e, ignore ce que vous dites ou d\u00e9valorise votre point de vue, vous pouvez demander objectivement\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a540\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce qui ne vous convainc pas exactement\u00a0?\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Quelle partie de ce que j&rsquo;ai dit voyez-vous diff\u00e9remment?\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0J&rsquo;ai l&rsquo;impression que mon point a \u00e9t\u00e9 ignor\u00e9. Pouvons-nous y revenir ?\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Que devrais-je sp\u00e9cifier pour que ma proposition soit testable\u00a0?\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Comment sais-tu que cette id\u00e9e n\u2019est pas pertinente ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>De telles questions pr\u00e9sentent deux avantages\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a55004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-14\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"14\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a56004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-4\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"4\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a570\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ol>\n<li>Ils sortent l\u2019autre personne de la d\u00e9valuation g\u00e9n\u00e9rale.<\/li>\n<li>Ils montrent que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 vous en tenir au contenu.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si vous voulez \u00eatre pris au s\u00e9rieux, vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de repousser toutes les critiques. Mais il peut exiger que les critiques soient concr\u00e8tes.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a580\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Faites attention \u00e0 votre voix et \u00e0 votre rythme<\/h2>\n<p>\u00catre pris au s\u00e9rieux n\u2019est pas qu\u2019une question de mots. Des \u00e9tudes montrent que la voix, le tempo et les pauses ont \u00e9galement un effet.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a590\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Quiconque parle tr\u00e8s vite, rit constamment, r\u00e9dige des phrases \u00e0 la fin ou met imm\u00e9diatement chaque point en perspective peut para\u00eetre plus incertain qu&rsquo;il ne l&rsquo;est en r\u00e9alit\u00e9. Cela ne signifie pas que tout le monde devrait parler artificiellement bas, lentement et de mani\u00e8re significative. S&rsquo;il vous pla\u00eet, ne le faites pas. Dans la vie de tous les jours, personne n&rsquo;a besoin de plus de gens qui parlent comme s&rsquo;ils parlaient d&rsquo;une remorque pour les documents d&rsquo;assurance.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a60004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-15\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"15\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a610\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Mais un rythme plus lent aide. Ne rejetez pas votre point important en passant. Faites une petite pause. Laissez la phrase l\u00e0.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a620\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Non pas : \u00ab Je pense que nous pourrions peut-\u00eatre faire les choses diff\u00e9remment, mais seulement si tout le monde le voit de cette fa\u00e7on. \u00bb Mais : \u00ab\u00a0Je propose que nous proc\u00e9dions diff\u00e9remment. Pour trois raisons.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a630\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Puis faites une pause. Les pauses ont souvent un effet plus fort que les mots suppl\u00e9mentaires. Ils signalent : je n&rsquo;ai pas besoin de sauvegarder ma phrase. Cela peut fonctionner et je le maintiens !<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a64004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-16\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"16\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a650\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Au lieu de vous perdre, r\u00e9it\u00e9rez votre point de vue<\/h2>\n<p>Lorsque les gens ne sont pas pris au s\u00e9rieux, ils r\u00e9pondent souvent par trop d\u2019explications. Vous remarquez : l\u2019autre personne ne me prend pas au s\u00e9rieux. Alors je parle davantage. Je vais donner un autre exemple, une autre justification, une autre garantie, une autre clause subordonn\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a66004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-5\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"5\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a670\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Le probl\u00e8me : trop d\u2019explications peuvent renforcer l\u2019impression que vous n\u2019\u00eates pas s\u00fbr de vous-m\u00eame. Il vaut mieux le r\u00e9p\u00e9ter calmement.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a68004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-17\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"17\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a690\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>\u00ab Mon point demeure : nous avons besoin de plus d\u2019informations avant de prendre une d\u00e9cision. \u00bb<\/li>\n<li>Ou : \u00ab Je vais le r\u00e9sumer \u00e0 nouveau bri\u00e8vement : je ne m\u2019int\u00e9resse pas \u00e0 la culpabilit\u00e9, mais \u00e0 la clart\u00e9. \u00bb<\/li>\n<li>Ou : \u00ab Je maintiens ma d\u00e9claration : ce n\u2019est pas comme \u00e7a que \u00e7a marche pour moi. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous vous prenez au s\u00e9rieux, vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de fournir de nouvelles preuves \u00e0 chaque seconde. Parfois, il suffit de garder le noyau clair.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a700\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Pourquoi certaines personnes montrent qu&rsquo;elles ne vous prennent pas au s\u00e9rieux<\/h2>\n<p>Tous ceux qui vous croisent ne le font pas consciemment. Certaines personnes sont dominantes, inattentives ou tellement occup\u00e9es dans leur t\u00eate qu\u2019elles ne remarquent tout simplement pas suffisamment les autres. D\u2019autres en sont tr\u00e8s conscients.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a71004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-18\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"18\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a720\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Certaines personnes testent les limites, assurent leur statut ou se sentent plus fortes lorsqu\u2019elles rabaissent les autres. Certaines personnes n\u2019\u00e9coutent que lorsque quelqu\u2019un devient clair. Et certaines personnes ne prennent les gens au s\u00e9rieux que s\u2019ils semblent utiles, sup\u00e9rieurs ou suffisamment bruyants.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a730\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>C&rsquo;est moche, mais r\u00e9aliste. Ce qui est important, c\u2019est que le comportement des autres ne r\u00e9v\u00e8le automatiquement rien sur votre valeur. Tout d\u2019abord, cela en dit long sur leur style de communication, leur perception et parfois leur besoin de contr\u00f4le.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a74004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-19\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"19\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a750\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Vous pouvez influencer la clart\u00e9 de votre apparence. Mais vous ne pouvez pas garantir que chaque personne r\u00e9agira \u00e9quitablement. C&rsquo;est une diff\u00e9rence importante.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a76004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-6\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"6\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a770\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Quand arr\u00eater de lutter pour la reconnaissance<\/h2>\n<p>Parfois, la mesure la plus sage n\u2019est pas d\u2019argumenter encore mieux, mais de prendre du recul en interne.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a780\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Si vous \u00eates constamment ignor\u00e9, ridiculis\u00e9 ou d\u00e9valoris\u00e9 par certaines personnes, m\u00eame si vous communiquez clairement, fixez des limites et restez calme, vous devriez vous poser une question honn\u00eate :<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a79004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-20\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"20\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a800\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Est-ce que je veux vraiment \u00eatre pris au s\u00e9rieux par cette personne ou est-ce que je veux juste enfin obtenir ce qu\u2019elle me refuse depuis longtemps ?<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a810\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Tout le monde ne constitue pas un public pertinent. Cela semble dur. Mais c&rsquo;est lib\u00e9rateur.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a820\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Vous n&rsquo;\u00eates pas oblig\u00e9 de gagner \u00e0 chaque tour ou de prouver \u00e0 tout le monde que vous \u00eates intelligent, pr\u00e9cieux ou que vous m\u00e9ritez d&rsquo;\u00eatre pris au s\u00e9rieux. Parfois, vous ne trouvez pas la paix lorsque l\u2019autre personne vous voit enfin. Mais en arr\u00eatant d\u2019essayer constamment de vous rendre visible aux mauvaises personnes.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a83004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-21\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"21\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a840\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Ce que vous pouvez faire sp\u00e9cifiquement<\/h2>\n<p>Si vous voulez \u00eatre pris plus au s\u00e9rieux, ne commencez pas par la domination. Commencez par la clart\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a850\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>Dites moins \u00ab peut-\u00eatre \u00bb lorsque vous avez r\u00e9ellement une opinion claire.<\/li>\n<li>Ne pr\u00e9jugez pas vos pens\u00e9es.<\/li>\n<li>Parlez clairement.<\/li>\n<li>Fixez des limites.<\/li>\n<li>Gardez votre point de vue.<\/li>\n<li>Demandez si vous \u00eates ignor\u00e9.<\/li>\n<li>Mettez fin aux conversations dans lesquelles vous \u00eates constamment rabaiss\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Et surtout, prenez-vous au s\u00e9rieux avant de l\u2019exiger des autres.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a86004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-22\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"22\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<aside data-hk=\"0000a124212000a231a87004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-7\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"7\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a880\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Cela ressemble \u00e0 un message de calendrier, mais psychologiquement, c&rsquo;est assez pratique. Parce que ceux qui ne se prennent pas au s\u00e9rieux parlent souvent de telle mani\u00e8re que les autres non plus.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a890\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Conclusion<\/h2>\n<p>\u00catre pris au s\u00e9rieux ne signifie pas toujours avoir raison. Cela ne signifie pas non plus para\u00eetre bruyant, dominant ou inattaquable.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a900\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Cela signifie,<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0000a124212000a231a910\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<ul>\n<li>parler assez clairement pour que les autres sachent ce que vous repr\u00e9sentez<\/li>\n<li>Fixer des limites sans devenir agressif<\/li>\n<li>ne pas cacher votre propre point de vue juste pour que personne ne se sente d\u00e9rang\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>D&rsquo;autres personnes peuvent vous ignorer. Ils peuvent vous sous-estimer. Ils peuvent vous sourire. Mais vous n&rsquo;\u00eates pas oblig\u00e9 de les aider. Parfois, le respect commence par une simple phrase : \u00ab Je voudrais terminer ma pens\u00e9e, s\u2019il vous pla\u00eet. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n<p><!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il y a des moments o\u00f9 l&rsquo;on se rend compte au milieu d&rsquo;une phrase :<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19083,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[10653,7941,8477,359,753,7958,2598,6417],"class_list":["post-19082","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-maladies","tag-automatiquement","tag-constamment","tag-crie","tag-pas","tag-pris","tag-quiconque","tag-sera","tag-serieux","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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