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La relation entre m\u00e8re et fille est l\u2019un des liens les plus formateurs de la vie. Mais celle-ci n\u2019est pas toujours harmonieuse : conflits, incompr\u00e9hensions ou blessures anciennes peuvent mettre la relation \u00e0 rude \u00e9preuve. Une relation tendue entre m\u00e8re et fille peut avoir plusieurs raisons. Les conflits surgissent souvent au fil des ann\u00e9es et sont profond\u00e9ment enracin\u00e9s. Voici quelques causes courantes\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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\nAttentes \u00e9lev\u00e9es et contr\u00f4le excessif\u00a0:<\/strong> Les m\u00e8res veulent souvent le meilleur pour leurs filles, mais inconsciemment, elles ont des attentes \u00e9lev\u00e9es \u00e0 leur \u00e9gard. Cela peut conduire \u00e0 un contr\u00f4le excessif ou \u00e0 des critiques constantes, ce qui fait que la fille ne se sent jamais assez bien. Le besoin de la m\u00e8re de \u00ab fa\u00e7onner \u00bb sa fille peut conduire \u00e0 la r\u00e9sistance et \u00e0 la r\u00e9bellion.<\/li>\nConflits non r\u00e9solus depuis l’enfance :<\/strong> La cause des relations conflictuelles r\u00e9side souvent dans le pass\u00e9 de la m\u00e8re et dans les exp\u00e9riences qu’elle a v\u00e9cues en tant que fille. Les conflits m\u00e8re-fille sont donc souvent un probl\u00e8me transg\u00e9n\u00e9rationnel. Les styles parentaux, les sch\u00e9mas d’attachement, les valeurs, les conflits \u00e9motionnels et les comportements se transmettent de m\u00e8re en fille et se perp\u00e9tuent ainsi.<\/li>\nDiff\u00e9rents modes de vie : <\/strong>Les filles d\u00e9veloppent souvent leurs propres id\u00e9es sur leur vie, qui ne correspondent pas toujours aux attentes de leur m\u00e8re. Le manque de compr\u00e9hension ou d\u2019acceptation conduit \u00e0 des disputes et \u00e0 une prise de distance. Il peut \u00eatre difficile de trouver un terrain d\u2019entente, surtout lorsqu\u2019il existe des diff\u00e9rences majeures dans les valeurs, les traditions ou les modes de vie.<\/li>\nInversion des r\u00f4les\u00a0: <\/strong>La fille comme \u00ab m\u00e8re porteuse \u00bb : Dans certaines familles, la fille a\u00een\u00e9e assume tr\u00e8s t\u00f4t la responsabilit\u00e9 de la m\u00e8re \u2013 \u00e9motionnellement ou pratiquement. Si la m\u00e8re s\u2019appuie \u00e9motionnellement sur sa fille ou l\u2019utilise comme confidente pour faire face \u00e0 ses propres probl\u00e8mes, cela peut inverser la hi\u00e9rarchie naturelle. La fille se sent d\u00e9pass\u00e9e et assume un r\u00f4le qui n\u2019est pas r\u00e9ellement le sien.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Une relation m\u00e8re-fille perturb\u00e9e n\u2019est pas rare. <\/span> images imago \/ Dreamstime <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
Conseils et strat\u00e9gies pour une meilleure relation m\u00e8re-fille<\/h2>\n<\/div>\n\n
L\u2019\u00e9tape la plus importante pour construire une relation m\u00e8re-fille saine est que la fille se rende compte que sa m\u00e8re est aussi une fille et qu\u2019elle a peut-\u00eatre v\u00e9cu ou vit encore des exp\u00e9riences similaires avec sa propre m\u00e8re. M\u00eame si la relation est difficile, il existe des moyens de l\u2019am\u00e9liorer. Il est important que les deux parties soient dispos\u00e9es \u00e0 travailler sur la relation. Voici quelques solutions possibles\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\nAlors, essaie de dire \u00e0 ta m\u00e8re aucune accusation<\/strong> fermer. Il est important de critiquer, de d\u00e9couvrir et de r\u00e9fl\u00e9chir de mani\u00e8re critique aux comportements que vous pensez que votre m\u00e8re a utilis\u00e9s pour vous faire du mal. Mais essayez de ne pas utiliser ces id\u00e9es comme une arme contre votre m\u00e8re.<\/li>\nA l\u2019inverse, en tant que m\u00e8re, c\u2019est toi qui devrais essayer, pas eux Responsabilit\u00e9 <\/strong>pour votre comportement et de bl\u00e2mer vos propres exp\u00e9riences douloureuses en tant que fille. Vous devriez essayer d\u2019accepter les critiques de mani\u00e8re constructive. Le fait qu\u2019il soit difficile de se d\u00e9barrasser du bagage transg\u00e9n\u00e9rationnel ne devrait pas \u00eatre une excuse pour ne pas r\u00e9ussir.<\/li>\nSi votre fille vous accuse ou prend ses distances, essayez plut\u00f4t r\u00e9fl\u00e9chir de mani\u00e8re critique \u00e0 votre comportement<\/strong>. En tant que fille, vous devez vous abstenir de consid\u00e9rer les erreurs de votre m\u00e8re comme un laissez-passer gratuit \u00e0 bl\u00e2mer. Essayez plut\u00f4t de remettre en question votre comportement.<\/li>\nUn point important est \u00e9galement la capacit\u00e9 de pardon<\/strong>. Apprenez \u00e0 pardonner \u00e0 votre m\u00e8re. Ce faisant, vous lib\u00e9rerez non seulement votre m\u00e8re du fardeau de vos erreurs, mais vous vous lib\u00e9rerez \u00e9galement du pouvoir que vos exp\u00e9riences d’enfance ont sur vous.<\/li>\nIl est important que les deux c\u00f4t\u00e9s, et notamment les filles, se diff\u00e9rencient. Pour la m\u00e8re, cela signifie : entraver le naturel Processus de d\u00e9tachement<\/strong> pas par attachement, chantage \u00e9motionnel, jeux de pouvoir ou comportement manipulateur. Pour la fille, cela signifie : fixer des limites et les communiquer de mani\u00e8re respectueuse.<\/li>\nLa lecture de livres comme Le livre que vous souhaiteriez que vos parents lisent ou Ma m\u00e8re difficile peut vous aider \u00e0 comprendre, \u00e0 traiter et \u00e0 pardonner en tant que fille et m\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n