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Que se passe-t-il lorsqu\u2019une personne a constamment besoin d\u2019admiration, profite des autres ou fait preuve de peu de compassion ? Cela peut cr\u00e9er un sch\u00e9ma \u00e9puisant dans la vie quotidienne d\u2019une relation. Les disputes d\u00e9g\u00e9n\u00e8rent plus rapidement, la proximit\u00e9 diminue et la confiance diminue. Mais un partenariat a apparemment aussi un impact sur votre personnalit\u00e9. Les exp\u00e9riences positives peuvent affaiblir le narcissisme et d\u2019autres traits sombres au fil du temps.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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Des psychologues de l’Universit\u00e9 Friedrich Schiller de Jena ont \u00e9valu\u00e9 les donn\u00e9es de 1925 couples. L\u2019information provient de l\u2019\u00e9tude allemande \u00e0 long terme \u00ab pairfam \u00bb. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s dans la revue \u00ab Journal of Personality and Social Psychology \u00bb. Au d\u00e9part, les personnes interrog\u00e9es avaient en moyenne environ 36 ans. Trois enqu\u00eates, espac\u00e9es de deux ans chacune, ont enregistr\u00e9 des \u00e9volutions sur environ quatre ans.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Quand l’admiration devient plus importante que la proximit\u00e9<\/h2>\n Le narcissisme, le machiav\u00e9lisme et la psychopathie ont \u00e9t\u00e9 examin\u00e9s. En psychologie, ces caract\u00e9ristiques forment ce qu’on appelle la triade noire. Le narcissisme comprend, entre autres, l\u2019autoglorification et un fort besoin de reconnaissance. Le machiav\u00e9lisme d\u00e9crit un comportement manipulateur et le fait de profiter des autres. Les traits psychopathiques s’expriment, par exemple, par une impitoyabilit\u00e9 et un manque de compassion.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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De telles caract\u00e9ristiques ne signifient pas automatiquement une maladie mentale. Ils surviennent avec des concentrations diff\u00e9rentes chez de nombreuses personnes. \u00ab\u00a0Chacun de nous porte ces traits de personnalit\u00e9 sous diff\u00e9rentes formes. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, ils ne prennent pas de dimensions pathologiques\u00a0\u00bb, explique Anna Braig, psychologue \u00e0 I\u00e9na.<\/p>\n<\/div>\n
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Les traits sombres rendent la vie relationnelle quotidienne plus difficile<\/h2>\n Des traits plus sombres \u00e9taient associ\u00e9s \u00e0 moins de satisfaction et \u00e0 un attachement plus faible. Dans le m\u00eame temps, les personnes concern\u00e9es attendaient plus souvent quelque chose en \u00e9change de leur propre comportement. Les agressions verbales \u00e9taient \u00e9galement plus fr\u00e9quentes. Cela n\u2019a pas seulement chang\u00e9 votre propre exp\u00e9rience. Dans certains cas, l’\u00e9valuation de la relation du partenaire en a \u00e9galement souffert.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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L\u2019attente d\u2019une r\u00e9ciprocit\u00e9 constante est particuli\u00e8rement probl\u00e9matique. L’affection, le soutien ou les compromis deviennent alors rapidement une sorte de transaction de troc. Celui qui donne quelque chose exige quelque chose en retour. Dans des relations tendues, cela peut accro\u00eetre la m\u00e9fiance et exacerber les conflits.<\/p>\n<\/div>\n
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Une bonne relation a un impact sur votre personnalit\u00e9<\/h2>\n L\u2019\u00e9volution ne s\u2019est pas seulement d\u00e9roul\u00e9e de la personnalit\u00e9 \u00e0 la relation. Si le partenariat s’am\u00e9liorait, les caract\u00e9ristiques sombres diminuaient \u00e9galement partiellement. La satisfaction, la fiabilit\u00e9 et un engagement plus fort \u00e9taient associ\u00e9s \u00e0 des changements plus favorables dans les caract\u00e9ristiques examin\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Braig d\u00e9crit ainsi ce processus r\u00e9ciproque : \u00ab\u00a0La personnalit\u00e9 et les relations ne se d\u00e9veloppent pas ind\u00e9pendamment les unes des autres. Au contraire, elles s’influencent mutuellement.\u00a0\u00bb Cela signifie que l\u2019examen n\u2019enregistre pas seulement des traits de caract\u00e8re fixes. Elle voit la personnalit\u00e9 comme quelque chose qui peut changer \u00e0 travers des exp\u00e9riences r\u00e9currentes dans une relation.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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Pourquoi le narcissisme a un impact particuli\u00e8rement fort sur les relations<\/h2>\n Parmi les trois traits examin\u00e9s, le narcissisme a montr\u00e9 les liens les plus coh\u00e9rents avec le d\u00e9veloppement relationnel. Une expression plus forte \u00e9tait plus souvent associ\u00e9e \u00e0 moins de satisfaction et \u00e0 une plus faible fid\u00e9lit\u00e9. Dans le m\u00eame temps, le narcissisme r\u00e9agissait apparemment plus fortement aux changements positifs au sein de la relation que le machiav\u00e9lisme ou les traits psychopathiques.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Cependant, cela ne s\u2019applique pas au trouble de la personnalit\u00e9 narcissique diagnostiqu\u00e9. Diff\u00e9rentes forces des caract\u00e9ristiques de la population g\u00e9n\u00e9rale ont \u00e9t\u00e9 examin\u00e9es. Un partenariat ne remplace donc pas la psychoth\u00e9rapie et ne traite aucune maladie clinique.<\/p>\n<\/div>\n
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La consid\u00e9ration et la fiabilit\u00e9 changent les habitudes<\/h2>\n \u00c0 long terme, une relation stable peut encourager des comportements qui d\u00e9samorcent les conflits. Cela implique plus de consid\u00e9ration, des accords plus fiables et un besoin r\u00e9duit de s\u2019affirmer constamment. De telles exp\u00e9riences peuvent progressivement affaiblir les anciens sch\u00e9mas.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Le psychologue de la personnalit\u00e9 d’I\u00e9na, Franz Neyer, l’exprime succinctement : \u00ab\u00a0Vous pouvez grandir gr\u00e2ce \u00e0 une relation et ainsi vous d\u00e9velopper d’une mani\u00e8re socialement plus souhaitable. Le partenariat repr\u00e9sente une sorte de th\u00e9rapie.\u00a0\u00bb Cela signifie un processus d\u2019apprentissage social et non un traitement m\u00e9dical.<\/p>\n<\/div>\n
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Les deux partenaires fa\u00e7onnent le d\u00e9veloppement<\/h2>\n Les informations fournies par les deux partenaires ont permis d\u2019examiner ce que l\u2019on appelle les effets d\u2019acteur et de partenaire. Cela permettait de distinguer la fa\u00e7on dont une caract\u00e9ristique affectait sa propre perception de la fa\u00e7on dont elle influen\u00e7ait l’autre personne. Les changements ne se limitaient donc pas \u00e0 une seule personne.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Une diminution des caract\u00e9ristiques sombres pourrait \u00eatre associ\u00e9e \u00e0 une plus grande satisfaction chez le partenaire. \u00c0 l\u2019inverse, les conflits, l\u2019agressivit\u00e9 et un faible attachement pourraient renforcer davantage les traits de personnalit\u00e9 d\u00e9favorables. Les tendances positives et n\u00e9gatives peuvent s\u2019alimenter les unes les autres au fil des ann\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n
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Quatre ans fournissent des preuves solides, mais pas des preuves<\/h2>\n Les donn\u00e9es capturent les changements \u00e0 long terme sur environ quatre ans. Cependant, on ne peut en d\u00e9duire une certaine cause. D\u2019autres facteurs pourraient influencer en m\u00eame temps la personnalit\u00e9 et les relations. Ceux-ci incluent le stress professionnel, les probl\u00e8mes financiers, les enfants ou les probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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La r\u00e9v\u00e9lation de soi a \u00e9galement des limites. Les gens n\u2019\u00e9valuent pas toujours pleinement ou objectivement leur propre comportement. Le large \u00e9chantillon et les enqu\u00eates r\u00e9p\u00e9t\u00e9es fournissent n\u00e9anmoins des preuves fiables d’un d\u00e9veloppement mutuel.<\/p>\n<\/div>\n
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En r\u00e9sum\u00e9 :<\/h2>\n