Enfin des vacances ! Mais : D\u00e8s votre arriv\u00e9e, vous attrapez rhume, votre t\u00eate vous cogne, votre corps est en gr\u00e8ve. Ce que beaucoup consid\u00e8rent comme une malchance personnelle porte un nom : le mal des loisirs. <\/p>\n<\/div>\n
\n
Il ne s\u2019agit pas d\u2019un diagnostic reconnu au sens m\u00e9dical du terme, mais c\u2019est un ph\u00e9nom\u00e8ne courant. Dans une enqu\u00eate de l\u2019Universit\u00e9 internationale (IU) datant de 2025, environ 20 pour cent des personnes interrog\u00e9es ont d\u00e9clar\u00e9 en \u00eatre affect\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Le mal des loisirs d\u00e9crit le ph\u00e9nom\u00e8ne selon lequel les personnes \u00abd\u00e9veloppent des sympt\u00f4mes de maladie tels que des maux de t\u00eate, de l’\u00e9puisement ou des sympt\u00f4mes du rhume exactement lorsqu’elles ont du temps libre\u00bb. Par exemple, le week-end ou en vacances.<\/p>\n<\/div>\n
\n
Les sympt\u00f4mes courants comprennent\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n
\n
\nfatigue ou \u00e9puisement,<\/li>\n des probl\u00e8mes de sommeil,<\/li>\n Irritabilit\u00e9,<\/li>\n Mal de t\u00eate<\/li>\n et les sympt\u00f4mes du rhume.<\/li>\n<\/ul>\nLe mal des loisirs est li\u00e9 \u00e0 une diminution du stress<\/h2>\n \u00abIl ne s’agit pas d’une maladie r\u00e9cr\u00e9ative au sens propre du terme, mais plut\u00f4t d’une r\u00e9action retard\u00e9e \u00e0 ce que nous avons v\u00e9cu auparavant\u00bb, explique Britta Dohr, coach en sant\u00e9 et formatrice en r\u00e9silience en entreprise. Ce qui est souvent central, c’est la mani\u00e8re dont nous avons v\u00e9cu le stress avant les vacances et la mani\u00e8re dont nous l’avons g\u00e9r\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Les experts soup\u00e7onnent que le mal des loisirs est li\u00e9 \u00e0 la chute soudaine des hormones de stress : le cortisol maintient le syst\u00e8me immunitaire sous contr\u00f4le en cas de stress constant – les infections sous-jacentes sont activement supprim\u00e9es. Lorsque le niveau de stress baisse pendant les vacances, ce que le corps a laborieusement retenu ressort.<\/p>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Comment \u00e9viter de tomber malade en vacances<\/h2>\n La bonne nouvelle\u00a0: le mal des loisirs peut \u00eatre \u00e9vit\u00e9. Si vous souhaitez devenir moins vuln\u00e9rable \u00e0 long terme, vous devez vous assurer r\u00e9guli\u00e8rement du repos et de la d\u00e9tente dans votre vie professionnelle quotidienne.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
L’entra\u00eeneur en r\u00e9silience Dohr recommande de faire encore et encore ce qu’on appelle des micro-pauses : \u00ab\u00a0Seulement 60 \u00e0 90 secondes entre elles peuvent aider – levez-vous bri\u00e8vement, respirez profond\u00e9ment, laissez tomber vos \u00e9paules. Personne ne le remarque, nous pouvons le faire dans les toilettes si n\u00e9cessaire.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n
\n
Un rituel apr\u00e8s le travail clair qui s\u00e9pare le travail des loisirs est tout aussi important. M\u00eame et surtout lorsque les salari\u00e9s travaillent \u00e0 domicile. Cela peut \u00eatre une promenade, une douche rapide ou un d\u00e9maquillage. Elle conseille \u00e9galement d\u2019\u00e9viter syst\u00e9matiquement les e-mails professionnels apr\u00e8s le travail : \u00ab Cela nous ram\u00e8ne directement en mode travail. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Quiconque se sent constamment stress\u00e9 au travail devrait \u00e9galement en parler \u00e0 temps \u00e0 son manager ou, si n\u00e9cessaire, profiter des offres de gestion de la sant\u00e9 de l’entreprise.<\/p>\n<\/div>\n
\n
\u00ab\u00a0Si vous acc\u00e9l\u00e9rez juste avant vos vacances, vous aggraverez l’accident.\u00a0\u00bb<\/h2>\n De plus, une bonne pr\u00e9paration peu avant les vacances permet d\u2019\u00e9viter la baisse extr\u00eame du stress au d\u00e9part. Britta Dohr est particuli\u00e8rement critique \u00e0 l’\u00e9gard du dernier jour de travail. \u00ab Beaucoup de gens disent que c\u2019est leur journ\u00e9e la plus productive de l\u2019ann\u00e9e \u2013 c\u2019est un gros pi\u00e8ge \u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Si vous acc\u00e9l\u00e9rez juste avant vos vacances, vous ne ferez qu’aggraver l’accident.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Son conseil le plus important est donc le suivant : vos vacances doivent commencer mentalement une semaine avant le d\u00e9part. Cela ne signifie pas que les salari\u00e9s doivent tout simplement arr\u00eater de travailler. \u00abIl s’agit de travailler strat\u00e9giquement en vue des vacances\u00bb, explique Dohr. <\/p>\n<\/div>\n
\n
Donc\u00a0: mener \u00e0 bien des projets, ne pas assumer de nouvelles t\u00e2ches, effectuer des transferts. Id\u00e9alement, le dernier jour avant les vacances est \u00e9galement sans r\u00e9union. Le bureau ne doit pas non plus rester en d\u00e9sordre : \u00ab\u00a0Faire le rangement est un signal pour notre cerveau : j’ai fini maintenant\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Dohr. <\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Une journ\u00e9e de transition entre le travail et le d\u00e9part peut r\u00e9duire le stress<\/h2>\n De plus, le d\u00e9part lui-m\u00eame m\u00e9rite d\u2019\u00eatre planifi\u00e9. Quiconque travaille jusqu’au vendredi soir et monte dans l’avion t\u00f4t le samedi prend tous les tampons. Id\u00e9alement, il y a une journ\u00e9e de transition tranquille – et ensuite le courage de ne pas emballer imm\u00e9diatement les premiers jours de vacances. \u00ab\u00a0On a souvent le sentiment : les vacances ont co\u00fbt\u00e9 cher, maintenant je dois vivre quelque chose\u00a0\u00bb, raconte Dohr. <\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Mais c\u2019est justement cela qui pourrait prolonger la phase d\u2019\u00e9puisement. Son conseil : accepter que le corps ait d\u2019abord besoin de temps pour se mettre en mode r\u00e9cup\u00e9ration. Dohr recommande \u00e9galement une \u00ab structure sans pression pour prendre des d\u00e9cisions \u00bb lors d’une pause : planifier quelques choses \u00e0 l’avance sans avoir \u00e0 planifier \u00e0 nouveau chaque jour. Surtout ceux qui prennent beaucoup de d\u00e9cisions dans la vie professionnelle quotidienne ont \u00e9puis\u00e9 leurs muscles d\u00e9cisionnels.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Et si vous \u00eates en vacances en famille, vous ne devriez pas demander ouvertement ce que les enfants veulent faire. Mieux : donnez le choix \u00e0 deux ou trois options. \u00abDe cette fa\u00e7on, nous \u00e9vitons les discussions et le stress li\u00e9 \u00e0 la prise de d\u00e9cision\u00bb, explique Dohr. Il s\u2019agit de vous rendre la vie aussi simple que possible.<\/p>\n<\/div>\n
\n
La v\u00e9rification sporadique des e-mails maintient les corps en mode pr\u00eat<\/h2>\n La v\u00e9ritable relaxation ne se produit que lorsque nous pouvons nous s\u00e9parer mentalement du travail. Si vous voulez vraiment vous d\u00e9connecter, vous ne pouvez souvent pas \u00e9viter le sujet des t\u00e9l\u00e9phones portables. \u00ab\u00a0Lorsque nous prenons notre smartphone \u00e0 la plage, nous signalons automatiquement \u00e0 notre cerveau : ce ne sont pas des vacances, c’est du travail\u00a0\u00bb, explique Dohr. <\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
M\u00eame une v\u00e9rification sporadique des e-mails maintient le corps dans un \u00e9tat constant de pr\u00e9paration \u2013 \u00ab comme un chien de garde qui ne dort jamais compl\u00e8tement parce qu\u2019un cambrioleur peut toujours arriver \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n
\n
Son conseil clair : rangez votre t\u00e9l\u00e9phone portable autant que possible et, si n\u00e9cessaire, supprimez au moins votre application de messagerie professionnelle. Si vous attendez un message urgent, mieux vaut v\u00e9rifier une fois et sp\u00e9cifiquement, plut\u00f4t que de rester en attente toute la journ\u00e9e. C’est encore mieux d’avoir un repr\u00e9sentant qui peut appeler rapidement en cas d’urgence.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
\n
Toute personne malade pendant ses vacances peut se voir cr\u00e9diter des jours de vacances.<\/h2>\n Une petite consolation pour les salari\u00e9s : si vous tombez malade pendant vos vacances, vos jours de vacances seront g\u00e9n\u00e9ralement recr\u00e9dit\u00e9s. Les jours de vacances sont alors consid\u00e9r\u00e9s comme non pris, comme le pr\u00e9voit la loi f\u00e9d\u00e9rale sur les vacances. La condition pr\u00e9alable est que vous souffriez d\u2019une maladie entra\u00eenant une incapacit\u00e9 de travail. <\/p>\n<\/div>\n
\n
De plus, les salari\u00e9s ont besoin d’un justificatif m\u00e9dical, c’est-\u00e0-dire d’un certificat d’incapacit\u00e9 de travail d\u00e9livr\u00e9 par le cabinet m\u00e9dical. En outre, les salari\u00e9s sont tenus d’informer imm\u00e9diatement leur employeur de leur incapacit\u00e9 de travail et de sa dur\u00e9e pr\u00e9vue.<\/p>\n<\/div>\n
\n
dpa<\/i><\/p>\n<\/div>\n
Enfin des vacances ! Mais : D\u00e8s votre arriv\u00e9e, vous attrapez rhume, votre t\u00eate vous<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18292,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[914,862,16,5154,1644,353,71,148,66,193,62,63,7549,1460,1847],"class_list":["post-18291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-maladies","tag-ceux","tag-dernier","tag-des","tag-difficultes","tag-jour","tag-leur","tag-lors","tag-malades","tag-ont","tag-qui","tag-sont","tag-susceptibles","tag-tomber","tag-travail","tag-vacances","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"\n
Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances - RVH-Synergie.org<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances - RVH-Synergie.org\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Enfin des vacances ! Mais : D\u00e8s votre arriv\u00e9e, vous attrapez rhume, votre t\u00eate vous\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"RVH-Synergie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-20T10:11:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-20T10:11:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Charles Martinez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Charles Martinez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\"},\"author\":{\"name\":\"Charles Martinez\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/6affb9c7fc596daaea315c8c28318135\"},\"headline\":\"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances\",\"datePublished\":\"2026-07-20T10:11:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-20T10:11:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\"},\"wordCount\":1247,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg\",\"keywords\":[\"ceux\",\"dernier\",\"des\",\"difficult\u00e9s\",\"jour\",\"leur\",\"lors\",\"malades\",\"ont\",\"qui\",\"sont\",\"susceptibles\",\"tomber\",\"travail\",\"vacances\"],\"articleSection\":[\"Les maladies\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\",\"url\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\",\"name\":\"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances - RVH-Synergie.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-20T10:11:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-20T10:11:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/\",\"name\":\"RVH-Synergie.org\",\"description\":\"RVH-Synergie, site ind\u00e9pendant d'informations sur la prise en charge des addictions.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization\",\"name\":\"RVH-Synergie.org\",\"url\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"RVH-Synergie.org\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/6affb9c7fc596daaea315c8c28318135\",\"name\":\"Charles Martinez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/charles-martinez-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/charles-martinez-scaled.jpg\",\"caption\":\"Charles Martinez\"},\"description\":\"Bonjour, je m'appelle Charles Martinez, r\u00e9dacteur passionn\u00e9 pour le m\u00e9dia RVH-synergie.org, d\u00e9di\u00e9 aux addictions et aux maladies. Depuis plus de dix ans, j'explore et rapporte les histoires poignantes des individus confront\u00e9s \u00e0 ces d\u00e9fis, tout en sensibilisant le public aux traitements novateurs et aux progr\u00e8s scientifiques dans ce domaine. Mon engagement r\u00e9side dans l'espoir de cr\u00e9er une communaut\u00e9 inform\u00e9e et empathique, pr\u00eate \u00e0 soutenir ceux qui luttent contre ces \u00e9preuves.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/rvh-synergie.org\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances - RVH-Synergie.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances - RVH-Synergie.org","og_description":"Enfin des vacances ! Mais : D\u00e8s votre arriv\u00e9e, vous attrapez rhume, votre t\u00eate vous","og_url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/","og_site_name":"RVH-Synergie","article_published_time":"2026-07-20T10:11:23+00:00","article_modified_time":"2026-07-20T10:11:24+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Charles Martinez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Charles Martinez","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/"},"author":{"name":"Charles Martinez","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/6affb9c7fc596daaea315c8c28318135"},"headline":"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances","datePublished":"2026-07-20T10:11:23+00:00","dateModified":"2026-07-20T10:11:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/"},"wordCount":1247,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg","keywords":["ceux","dernier","des","difficult\u00e9s","jour","leur","lors","malades","ont","qui","sont","susceptibles","tomber","travail","vacances"],"articleSection":["Les maladies"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/","name":"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances - RVH-Synergie.org","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg","datePublished":"2026-07-20T10:11:23+00:00","dateModified":"2026-07-20T10:11:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#primaryimage","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg","contentUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour.jpg","width":1200,"height":630},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ceux-qui-ont-des-difficultes-lors-de-leur-dernier-jour-de-travail-sont-plus-susceptibles-de-tomber-malades-en-vacances\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ceux qui ont des difficult\u00e9s lors de leur dernier jour de travail sont plus susceptibles de tomber malades en vacances"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#website","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/","name":"RVH-Synergie.org","description":"RVH-Synergie, site ind\u00e9pendant d'informations sur la prise en charge des addictions.","publisher":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization","name":"RVH-Synergie.org","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"RVH-Synergie.org"},"image":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/6affb9c7fc596daaea315c8c28318135","name":"Charles Martinez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/charles-martinez-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/charles-martinez-scaled.jpg","caption":"Charles Martinez"},"description":"Bonjour, je m'appelle Charles Martinez, r\u00e9dacteur passionn\u00e9 pour le m\u00e9dia RVH-synergie.org, d\u00e9di\u00e9 aux addictions et aux maladies. Depuis plus de dix ans, j'explore et rapporte les histoires poignantes des individus confront\u00e9s \u00e0 ces d\u00e9fis, tout en sensibilisant le public aux traitements novateurs et aux progr\u00e8s scientifiques dans ce domaine. Mon engagement r\u00e9side dans l'espoir de cr\u00e9er une communaut\u00e9 inform\u00e9e et empathique, pr\u00eate \u00e0 soutenir ceux qui luttent contre ces \u00e9preuves.","sameAs":["https:\/\/rvh-synergie.org\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18291"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18293,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18291\/revisions\/18293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}