Une phrase de trop, un d\u00e9tail de trop peu, une soir\u00e9e racont\u00e9e diff\u00e9remment de ce qu’elle \u00e9tait. Les mensonges dans les relations ne commencent souvent pas par une grande liaison. Parfois, un solde de compte pass\u00e9 sous silence, une conversation secr\u00e8te ou un \u00ab tout va bien \u00bb suffisent, m\u00eame si plus rien ne va plus.<\/p>\n<\/div>\n
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Rachele Mazzini de l’Universit\u00e9 de Copenhague a examin\u00e9 la malhonn\u00eatet\u00e9 entre partenaires dans son \u00e9tude. La base est constitu\u00e9e de trois \u00e9tudes avec des entretiens, des enqu\u00eates et des donn\u00e9es de journaux de couples.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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L\u2019un des articles a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans la revue \u00ab Personal Relations \u00bb. Dans ce document, 656 adultes am\u00e9ricains ont d\u00e9crit une situation dans laquelle ils ont \u00e9t\u00e9 malhonn\u00eates avec un partenaire actuel, pr\u00e9c\u00e9dent ou futur possible.<\/p>\n<\/div>\n
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Quand un mensonge r\u00e9v\u00e8le tout d’un coup<\/h2>\n Un mensonge ne peut pas sauver une relation car il est trompeur. Mais cela peut d\u00e9clencher quelque chose qui n\u2019existait pas auparavant : une conversation honn\u00eate sur le probl\u00e8me r\u00e9el. Certains r\u00e9pondants ont indiqu\u00e9 que seul l\u2019abus de confiance a montr\u00e9 clairement \u00e0 quel point il y avait d\u00e9j\u00e0 beaucoup de non-dits dans la relation.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Apr\u00e8s cela, il ne s\u2019agissait plus seulement du mensonge lui-m\u00eame. Les couples ont parl\u00e9 de besoins, de limites, de blessures et de vieux conflits. Dans certains cas, la relation est devenue plus claire et plus stable. La malhonn\u00eatet\u00e9 a alors sembl\u00e9 \u00eatre une rupture brutale qui a forc\u00e9 une conversation attendue depuis longtemps.<\/p>\n<\/div>\n
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Quand r\u00e9parer les conversations ouvertes<\/h2>\n Tous les mensonges ne se terminent pas par une rupture. Certains couples ont utilis\u00e9 la crise comme un signal d\u2019alarme. Ensuite, ils ont parl\u00e9 plus ouvertement de leurs souhaits, de leurs limites et de leurs anciens points de discorde. Selon des rapports individuels, la relation est devenue plus honn\u00eate et plus r\u00e9siliente.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Les mensonges dans les relations commencent souvent tranquillement<\/h2>\n La malhonn\u00eatet\u00e9 ne signifie pas seulement des mensonges directs. Cela inclut \u00e9galement la dissimulation, la tromperie active et l’infid\u00e9lit\u00e9. La tromperie active peut sembler tr\u00e8s discr\u00e8te. Quelqu\u2019un se comporte normalement m\u00eame si quelque chose est cens\u00e9 rester cach\u00e9. Quelqu’un \u00e9vite un sujet, supprime des messages ou feint des sentiments.<\/p>\n<\/div>\n
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Lorsqu\u2019il s\u2019agit de mensonges, l\u2019ouvrage s\u00e9pare les mensonges s\u00e9rieux des petits mensonges blancs. Un mensonge grave implique des choses qui peuvent toucher au c\u0153ur d\u2019une relation. Il s’agit notamment d’une liaison, de probl\u00e8mes d’argent ou d’une fausse d\u00e9claration sur son pass\u00e9. Les mensonges blancs ont tendance \u00e0 concerner de petites choses. Un d\u00eener n’a pas bon go\u00fbt, mais il est lou\u00e9. Un conflit est jou\u00e9 parce qu’il g\u00e2cherait l’instant.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Beaucoup de gens gardent le silence sur l’argent, les sentiments et le sexe.<\/h2>\n Les personnes interrog\u00e9es ont fait \u00e9tat de malhonn\u00eatet\u00e9 concernant leurs sentiments, leur image de soi, leur pass\u00e9, leur sant\u00e9 physique et mentale, leur sexualit\u00e9, leur mauvaise conduite, leurs finances, leurs d\u00e9placements et leurs contacts sociaux. Il ne s\u2019agit donc pas seulement de tricher. De nombreux mensonges surviennent lorsque la honte, la peur ou l\u2019\u00e9vitement des conflits sont impliqu\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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M\u00eame dans la chambre \u00e0 coucher, la malhonn\u00eatet\u00e9 ne commence pas seulement par une liaison. Des orgasmes simul\u00e9s, des fantasmes secrets, une insatisfaction sexuelle tacite et des pass\u00e9s sexuels pass\u00e9s sous silence apparaissent dans les rapports. Une participante a rapport\u00e9 qu’elle avait simul\u00e9 un orgasme parce qu’elle n’avait pas la force d’argumenter. Elle ressentait \u00e9galement une pression pour donner \u00e0 son partenaire un certain sentiment de masculinit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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S’allonger est particuli\u00e8rement silencieux dans la chambre<\/h2>\n De telles situations paraissent moins dramatiques qu\u2019une relation secr\u00e8te. Ils peuvent quand m\u00eame avoir des cons\u00e9quences pour les couples. Quiconque garde le silence sur ses souhaits, son ins\u00e9curit\u00e9 ou son insatisfaction \u00e9vitera les disputes \u00e0 court terme. En m\u00eame temps, aucune conversation ne pourrait cr\u00e9er de proximit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n
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Un participant a d\u00e9crit une autre excuse typique : il avait \u00e9t\u00e9 malhonn\u00eate quant \u00e0 l’endroit o\u00f9 il se trouvait, ce qu’il faisait et avec qui il \u00e9tait. De tels \u00e9pisodes sont rarement isol\u00e9s. Une conversation secr\u00e8te, une fausse d\u00e9claration sur la localisation et un mensonge direct peuvent se soutenir mutuellement.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Certains mensonges sont destin\u00e9s \u00e0 prot\u00e9ger<\/h2>\n Mazzini cite deux motifs principaux : l’autoprotection et la pr\u00e9tendue protection du partenaire. L’autoprotection signifie : quelqu’un veut \u00e9viter les disputes, la honte, le rejet ou les cons\u00e9quences. Ceux qui gardent le silence sur leurs probl\u00e8mes d’argent, ne s’attaquent pas aux troubles anxieux, cachent leurs fantasmes sexuels ou cachent leurs contacts secrets se prot\u00e8gent souvent en premier.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Lorsqu\u2019il s\u2019agit de la pr\u00e9tendue protection du partenaire, les choses se compliquent. Les gens disent alors qu\u2019ils ont menti pour ne pas blesser l\u2019autre. Cela peut arriver particuli\u00e8rement rapidement pendant les rapports sexuels. Quiconque n’exprime pas d’insatisfaction, simule un point culminant ou cache des souhaits peut facilement \u00eatre d\u00e9crit comme une consid\u00e9ration.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\u00ab\u00a0Les gens supposent souvent que la malhonn\u00eatet\u00e9 est toujours destructrice. Cependant, nos r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que certaines formes de malhonn\u00eatet\u00e9 dite prosociale peuvent servir \u00e0 maintenir la relation, par exemple en \u00e9vitant des conflits inutiles ou des dommages \u00e9motionnels\u00a0\u00bb, explique Mazzini.<\/p>\n<\/div>\n
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Les choses bien intentionn\u00e9es peuvent se retourner contre vous<\/h2>\n La consid\u00e9ration et l\u2019autoprotection ne peuvent pas toujours \u00eatre clairement s\u00e9par\u00e9es. Quiconque d\u00e9clare vouloir prot\u00e9ger son partenaire peut \u00e9galement \u00e9viter sa propre peur des disputes, des critiques ou du rejet. Les cons\u00e9quences ne d\u00e9pendent donc pas uniquement du motif. M\u00eame un mensonge bien intentionn\u00e9 peut d\u00e9clencher la m\u00e9fiance, bloquer les conversations et nuire \u00e0 la proximit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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De nombreux r\u00e9pondants ont v\u00e9cu exactement cette rupture apr\u00e8s un mensonge. La confiance a disparu. Les conversations sont devenues moins fr\u00e9quentes ou plus froides. Les couples se disputaient, se retiraient ou emportaient l’incident avec eux pendant des ann\u00e9es. Dans certains cas, la relation a pris fin. La d\u00e9couverte a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement difficile. Un r\u00e9pondant a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 propos de sa compagne : \u00ab Elle m\u2019a pardonn\u00e9, mais elle n\u2019a pas oubli\u00e9. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Un mensonge en entra\u00eene souvent un autre<\/h2>\n Un cercle vicieux se r\u00e9p\u00e8te dans les rapports. Quiconque ment une fois doit souvent continuer \u00e0 mentir ensuite. Sinon, le premier mensonge sera remarqu\u00e9. Certains r\u00e9pondants ont \u00e9galement r\u00e9agi par vengeance. Ils sont eux-m\u00eames devenus malhonn\u00eates parce que leur partenaire avait d\u00e9j\u00e0 menti ou trich\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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De plus, des soup\u00e7ons vont dans le sens inverse. Quiconque cache quelque chose se demande soudain si son partenaire cache \u00e9galement quelque chose. Un seul mensonge cr\u00e9e alors un climat dans lequel les deux parties deviennent plus m\u00e9fiantes. La relation change m\u00eame sans r\u00e9v\u00e9lation dramatique.<\/p>\n<\/div>\n
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La culpabilit\u00e9 br\u00fble parfois lentement<\/strong><\/h2>\nCertains r\u00e9pondants ont d\u2019abord ressenti du soulagement, du frisson, voire de la joie imm\u00e9diatement apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 malhonn\u00eates. Plus tard sont venus la culpabilit\u00e9, la honte et le regret. Ces sentiments se sont renforc\u00e9s avec le temps et ont mis \u00e0 rude \u00e9preuve la relation.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Mazzini d\u00e9clare : \u00ab Un autre sch\u00e9ma est ce que nous appelons une \u00ab combustion lente \u00bb. Les participants disent que la malhonn\u00eatet\u00e9 avec leur partenaire les a d’abord boulevers\u00e9s, mais avec le temps, ils ont d\u00e9velopp\u00e9 de la honte et de la culpabilit\u00e9. Cela a un impact n\u00e9gatif sur votre propre bien-\u00eatre et celui de votre partenaire.<\/p>\n<\/div>\n
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La malhonn\u00eatet\u00e9 offre une opportunit\u00e9 d\u2019ouverture<\/h2>\n \u00ab\u00a0Mes recherches montrent que la malhonn\u00eatet\u00e9 conduit souvent au doute et \u00e0 la m\u00e9fiance, ce qui nuit \u00e0 une relation. En m\u00eame temps, paradoxalement, la malhonn\u00eatet\u00e9 a le potentiel de devenir une opportunit\u00e9 d’apprentissage et de croissance\u00a0\u00bb, explique Mazzini. Ce qui compte, ce n\u2019est pas le mensonge lui-m\u00eame. Ce qui compte est de savoir si une v\u00e9ritable ouverture appara\u00eet ensuite. Sans cette conversation, la tromperie ne deviendra pas un nouveau d\u00e9part, mais restera une fissure.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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En r\u00e9sum\u00e9 :<\/h2>\n\nLes mensonges dans les relations d\u00e9coulent souvent de la peur, de la honte ou de la consid\u00e9ration \u2013 par exemple \u00e0 propos de l’argent, des sentiments, du sexe ou des contacts secrets.<\/li>\n De nouvelles recherches distinguent le mensonge direct, la dissimulation, la tromperie active et l\u2019infid\u00e9lit\u00e9 comme des formes importantes de malhonn\u00eatet\u00e9.<\/li>\n La confiance en souffre g\u00e9n\u00e9ralement ; Mais parfois, un mensonge devient un tournant lorsque les couples parlent plus honn\u00eatement de leurs probl\u00e8mes.<\/li>\n<\/ul>\nPar Anne Bajrica<\/i><\/p>\n<\/div>\n\n
L\u2019original de cet article \u00ab Les mensonges dans les relations : quand ils d\u00e9truisent tout \u2013 et quand ils peuvent m\u00eame sauver l\u2019amour \u00bb vient de Smart Up News.<\/i><\/p>\n<\/div>\n
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