{"id":16606,"date":"2026-05-18T11:11:31","date_gmt":"2026-05-18T09:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/si-vous-perseverez-vous-pouvez-vous-amuser\/"},"modified":"2026-05-18T11:11:32","modified_gmt":"2026-05-18T09:11:32","slug":"si-vous-perseverez-vous-pouvez-vous-amuser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/si-vous-perseverez-vous-pouvez-vous-amuser\/","title":{"rendered":"\u00ab Si vous pers\u00e9v\u00e9rez, vous pouvez vous amuser \u00bb"},"content":{"rendered":"<p><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"0000a104212000a20200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<p>Pour r\u00e9ussir \u00e0 long terme, l&rsquo;athl\u00e8te extr\u00eame et scientifique du sport Mich\u00e8l Gleich conseille dans une interview avec FOCUS en ligne : \u00ab Fixez mes objectifs de telle mani\u00e8re que, d&rsquo;une part, je repousse mes limites, mais d&rsquo;autre part, je ne perde pas ma passion. Si le facteur plaisir diminue trop, il y a trop de pression. Pour faciliter le respect, des outils tels que la musique ou la communaut\u00e9 vous aident. Gleich explique que les plus grands athl\u00e8tes de l\u2019histoire \u00e9taient ceux \u00ab qui \u00e9taient, d\u2019un c\u00f4t\u00e9, disciplin\u00e9s, mais de l\u2019autre, qui avaient toujours du plaisir et de la passion \u00bb. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a104212000a202104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a104212000a20220\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Un expert du sport explique : la r\u00e9silience cr\u00e9e du plaisir<\/h2>\n<p>Un d\u00e9fi particuli\u00e8rement important : ressentir de la joie malgr\u00e9 le stress et le d\u00e9passement. Surtout quand les choses deviennent trop difficiles au travail ou dans votre vie priv\u00e9e. Souligne d&#8217;embl\u00e9e qu&rsquo;il est important de ne pas l\u00e2cher la plume dans les phases difficiles simplement parce que l&rsquo;on n&rsquo;est \u00ab plus de bonne humeur \u00bb. Il faut plut\u00f4t faire preuve de r\u00e9silience : selon l\u2019expert, il faut aussi traverser des situations qui \u00ab ne sont peut-\u00eatre pas si amusantes \u00bb. Si vous vous y tenez, vous pouvez \u00ab gagner du plaisir \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"0000a104212000a202304\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"0000a104212000a20240\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text data-text-milestone-block>\n<h2>Utiliser l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit des athl\u00e8tes de haut niveau<\/h2>\n<p>Ce principe de r\u00e9silience peut \u00eatre directement transf\u00e9r\u00e9 aux managers et au quotidien stressant. C&rsquo;est important<strong>,<\/strong> d\u2019accepter que certaines \u00e9tapes n\u00e9cessitent une discipline simple : \u00ab Il y aura toujours des situations o\u00f9 il suffira de s\u2019en sortir. \u00bb Seuls ceux qui poss\u00e8dent cette r\u00e9silience peuvent rester productifs sur le long terme et maintenir la passion n\u00e9cessaire pour atteindre leurs objectifs.<\/p>\n<\/div>\n<p><!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour r\u00e9ussir \u00e0 long terme, l&rsquo;athl\u00e8te extr\u00eame et scientifique du sport Mich\u00e8l Gleich conseille dans<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16607,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[9876,9875,5935,263],"class_list":["post-16606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-maladies","tag-amuser","tag-perseverez","tag-pouvez","tag-vous","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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