Les yeux qui piquent ? Nez qui coule? Des \u00e9ternuements ou une toux constante ? Cela pourrait \u00eatre des allergies.<\/p>\n
Le printemps est l\u00e0, et avec lui vient le pollen, les arbres en fleurs et les reniflements qui suivent. M\u00eame si vous ne pouvez pas contr\u00f4ler ce qui se passe \u00e0 l’ext\u00e9rieur, vous pouvez contr\u00f4ler ce qui se passe \u00e0 l’int\u00e9rieur de votre maison, ce qui fait une r\u00e9elle diff\u00e9rence pour les enfants souffrant d’allergies, car la meilleure d\u00e9fense est une bonne attaque.<\/p>\n
Une fois \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de votre maison, le pollen peut se d\u00e9poser sur les surfaces, la literie et les meubles o\u00f9 les enfants passent leur temps. Les enfants passent un tiers de leur temps \u00e0 dormir, ce qui signifie que leurs lits sont des points chauds pour les allerg\u00e8nes. Lavez les draps \u00e0 l\u2019eau chaude chaque semaine pendant la saison des allergies pour tuer les acariens et \u00e9liminer le pollen. Toutes les 6 \u00e0 8 semaines, placez un aspirateur et un nettoyeur vapeur sur votre matelas. Si vos enfants dorment avec des animaux en peluche, lavez-les \u00e9galement r\u00e9guli\u00e8rement. Le d\u00e9sinfectant pour lessive Lysol\u00ae est un excellent moyen de d\u00e9sinfecter en douceur les jouets sentimentaux.<\/p>\n
Les rideaux, les oreillers et les tapis pi\u00e8gent les allerg\u00e8nes comme des aimants. Lavez r\u00e9guli\u00e8rement les rideaux et si vous avez de la moquette, pensez \u00e0 faire un shampoing au moins une fois par an, en particulier dans les chambres d’enfants et les pi\u00e8ces de vie principales. Vous seriez surpris de la quantit\u00e9 d\u2019acariens et de squames que vous trouverez cach\u00e9s. Passez l\u2019aspirateur chaque semaine sur les surfaces rembourr\u00e9es comme les canap\u00e9s et les chaises pour emp\u00eacher le pollen et la poussi\u00e8re de s\u2019accumuler.<\/p>\n
Si vous avez des animaux de compagnie, ils apportent probablement du pollen \u00e0 l’int\u00e9rieur de leur fourrure. Brossez et shampouinez r\u00e9guli\u00e8rement vos animaux, surtout au printemps. Apr\u00e8s une sortie \u00e0 l’ext\u00e9rieur, essuyez les pattes et le ventre de votre animal avant qu’il ne saute sur les meubles ou ne se blottisse avec la famille.<\/p>\n
Les poign\u00e9es de porte, les interrupteurs et les t\u00e9l\u00e9commandes collectent les acariens et les d\u00e9bris tout au long de la journ\u00e9e. Essuyez-les quotidiennement avec les lingettes d\u00e9sinfectantes Lysol\u00ae pendant la saison des allergies pour r\u00e9duire les germes que vos enfants touchent. N’oubliez pas les endroits souvent manqu\u00e9s comme le dessus des cadres photo, les ventilateurs de plafond et les luminaires o\u00f9 la poussi\u00e8re et le pollen s’accumulent. Un passage rapide du spray d\u00e9sinfectant Lysol\u00ae sur les surfaces autour des chambres de vos enfants \u00e9limine l’accumulation d’allerg\u00e8nes qui peut d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes.<\/p>\n
Le pollen peut \u00e9galement p\u00e9n\u00e9trer dans votre maison par les chaussures et les v\u00eatements de votre famille. Gardez un panier dans l\u2019entr\u00e9e pour les chaussures d\u2019ext\u00e9rieur et demandez aux enfants de changer de v\u00eatements imm\u00e9diatement apr\u00e8s avoir jou\u00e9 \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Cette simple habitude emp\u00eache la tra\u00e7abilit\u00e9 des allerg\u00e8nes dans toute votre maison.<\/p>\n
En gardant une longueur d\u2019avance sur la saison des allergies, les familles peuvent aider leurs enfants \u00e0 se sentir en meilleure sant\u00e9, plus \u00e0 l\u2019aise et pr\u00eats \u00e0 profiter de tout ce que le printemps a \u00e0 offrir.<\/p>\n
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L\u2019article Allerg\u00e8nes printaniers\u00a0: conseils pour \u00e9viter les allergies est apparu pour la premi\u00e8re fois dans le magazine Our Children.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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