{"id":15145,"date":"2026-03-24T21:12:34","date_gmt":"2026-03-24T20:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/4-facteurs-de-risque-a-lorigine-des-crises-cardiaques-et-des-accidents-vasculaires-cerebraux\/"},"modified":"2026-03-24T21:12:34","modified_gmt":"2026-03-24T20:12:34","slug":"4-facteurs-de-risque-a-lorigine-des-crises-cardiaques-et-des-accidents-vasculaires-cerebraux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/4-facteurs-de-risque-a-lorigine-des-crises-cardiaques-et-des-accidents-vasculaires-cerebraux\/","title":{"rendered":"4 facteurs de risque \u00e0 l\u2019origine des crises cardiaques et des accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux"},"content":{"rendered":"<p><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"00942120a20200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li><i>Dans la vid\u00e9o ci-dessus : Pour le c\u0153ur, le cerveau et la posture : un cardiologue recommande un \u00ab miracle de trois minutes \u00bb<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>En Allemagne, environ 300 000 personnes souffrent chaque ann\u00e9e d\u2019une crise cardiaque et 270 000 personnes sont victimes d\u2019un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral. Dans de nombreux cas, les personnes concern\u00e9es en subissent les cons\u00e9quences. Les maladies cardiovasculaires repr\u00e9sentent environ un tiers de tous les d\u00e9c\u00e8s chaque ann\u00e9e, ce qui en fait la cause de d\u00e9c\u00e8s la plus fr\u00e9quente. <\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20210\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Beaucoup de ces cas pourraient \u00eatre \u00e9vit\u00e9s. La plupart des personnes qui subissent une crise cardiaque, un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral ou une insuffisance cardiaque au cours de leur vie pr\u00e9sentent au moins l\u2019un des quatre facteurs de risque. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20230\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Quatre facteurs de risque \u00e0 l&rsquo;origine des probl\u00e8mes cardiaques <\/h2>\n<p>Ces donn\u00e9es sp\u00e9cifiques sont bas\u00e9es sur une \u00e9tude \u00e0 grande \u00e9chelle r\u00e9alis\u00e9e en Cor\u00e9e du Sud et aux \u00c9tats-Unis. Il comprend des donn\u00e9es sur la sant\u00e9 de plus de neuf millions d&rsquo;adultes en Cor\u00e9e du Sud et de pr\u00e8s de 7 000 personnes aux \u00c9tats-Unis. L\u2019analyse de donn\u00e9es couvrant plus d\u2019une d\u00e9cennie r\u00e9fute la croyance largement r\u00e9pandue selon laquelle de nombreux cas de maladie surviennent sans \u00ab avertissement \u00bb. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202404\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20250\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>L\u2019\u00e9quipe de recherche a d\u00e9couvert que 99 pour cent de tous les \u00e9v\u00e9nements cardiovasculaires examin\u00e9s pr\u00e9sentaient auparavant l\u2019un des quatre principaux facteurs de risque. Ce sont :<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20260\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li><strong>Hypertension art\u00e9rielle<\/strong> (\u2265120\/80 mmHg ou sous traitement)<\/li>\n<li><strong>augmentation du taux de cholest\u00e9rol<\/strong> (\u2265200 mg\/dL ou sous traitement)<\/li>\n<li><strong>taux de sucre dans le sang \u00e9lev\u00e9<\/strong> (Gluc\u00e9mie \u00e0 jeun \u2265100 mg\/dL, diagnostic ou traitement du diab\u00e8te)<\/li>\n<li><strong>Fum\u00e9e<\/strong> (pr\u00e9c\u00e9dent ou actif)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans plus de 93\u00a0% des cas, il existait m\u00eame deux facteurs de risque ou plus.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202704\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-3\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20280\" class=\"Ad-Row\">\n<div class=\"Ad-Col col-lg-5\">\n<div data-hk=\"00942120a2028104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver\" role=\"region\" aria-label=\"Anzeige 1\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-1\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"Ad-Col col-lg-5\">\n<aside data-hk=\"00942120a2028204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-2\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20290\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Cela n\u2019impliquait pas de diagnostics cliniques d\u2019hypertension art\u00e9rielle, de diab\u00e8te ou d\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie. Ils ont \u00e9galement consid\u00e9r\u00e9 des valeurs \u00ab non optimales \u00bb, mais toujours inf\u00e9rieures au seuil d&rsquo;un diagnostic formel.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a100\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>L&rsquo;hypertension art\u00e9rielle est le facteur le plus courant<\/h2>\n<p>L&rsquo;hypertension art\u00e9rielle \u00e9tait la plus courante. Elle a touch\u00e9 plus de 95 pour cent des patients en Cor\u00e9e du Sud et plus de 93 pour cent aux \u00c9tats-Unis. Le deuxi\u00e8me plus courant \u00e9tait l\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie, suivi de l\u2019hyperglyc\u00e9mie.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-4\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"4\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a120\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>\u00ab\u00a0Nous pensons que l&rsquo;\u00e9tude montre de mani\u00e8re tr\u00e8s convaincante que l&rsquo;exposition \u00e0 un ou plusieurs facteurs de risque sous-optimaux est proche de 100 pour cent avant ces r\u00e9sultats cardiovasculaires\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 l&rsquo;auteur principal Philip Greenland, professeur de cardiologie, commentant les r\u00e9sultats.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a130\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>5 maladies cardiaques examin\u00e9es<\/h2>\n<p>L\u2019\u00e9quipe a examin\u00e9 cinq types d\u2019\u00e9v\u00e9nements s\u00e9par\u00e9ment\u00a0: <\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a140\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li>Maladie coronarienne (y compris les crises cardiaques mortelles et non mortelles)<\/li>\n<li>insuffisance cardiaque<\/li>\n<li>accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral<\/li>\n<li>Infarctus du myocarde (un certain type de crise cardiaque)<\/li>\n<li>\u00ab Maladies cardiovasculaires globales \u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire l\u2019ensemble de ces maladies dans une cat\u00e9gorie commune.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans les donn\u00e9es am\u00e9ricaines, selon la maladie, 99,5 \u00e0 99,7 pour cent des participants pr\u00e9sentaient auparavant au moins un des facteurs de risque. Les chiffres de l\u2019\u00e9tude cor\u00e9enne sont presque identiques\u00a0: <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1504\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-5\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"5\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1604\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a170\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li>99,8 pour cent pour les crises cardiaques,<\/li>\n<li>99,4 pour cent pour l&rsquo;insuffisance cardiaque<\/li>\n<li>99,3 pour cent pour les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux<\/li>\n<li>99,7 pour cent pour les maladies coronariennes<\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00eame chez les femmes de moins de 60 ans, plus de 95 pour cent des insuffisances cardiaques ou des accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux pourraient \u00eatre attribu\u00e9s \u00e0 l&rsquo;un des quatre facteurs de risque. Et c\u2019est en fait consid\u00e9r\u00e9 comme le groupe de population pr\u00e9sentant le risque le plus faible de maladies cardiovasculaires.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a180\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Focus sur les facteurs de risque traditionnels<\/h2>\n<p>M\u00eame lorsque les chercheurs ont \u00e9lev\u00e9 la barre \u00e0 des niveaux cliniquement \u00e9lev\u00e9s qui correspondent aux \u00ab diagnostics \u00bb classiques, la tendance a persist\u00e9. Au moins 90 pour cent des patients pr\u00e9sentaient encore au moins un des facteurs de risque avant leur premier \u00ab \u00e9v\u00e9nement cardiaque \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1904\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-6\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"6\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Cela sugg\u00e8re que de nombreuses personnes ne savent m\u00eame pas qu\u2019elles courent un risque accru d\u2019accident cardiovasculaire car, en raison des valeurs seuils, elles n\u2019ont pas de diagnostic, par exemple pour l\u2019hypertension art\u00e9rielle. Cependant, les nouveaux r\u00e9sultats sugg\u00e8rent qu\u2019il peut certainement \u00eatre judicieux de rechercher la valeur optimale.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a210\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>\u00ab\u00a0L&rsquo;objectif est d\u00e9sormais de travailler plus intens\u00e9ment au contr\u00f4le de ces facteurs de risque modifiables, plut\u00f4t que de nous distraire de la recherche d&rsquo;autres facteurs qui ne sont pas facilement traitables et qui ne sont pas causals\u00a0\u00bb, explique l&rsquo;auteur de l&rsquo;\u00e9tude Greenland, r\u00e9sumant les r\u00e9sultats. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a2204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-7\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"7\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a230\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Abaisser la tension art\u00e9rielle naturellement<\/h2>\n<p>Comment savoir si ma tension art\u00e9rielle est trop \u00e9lev\u00e9e ? Les sympt\u00f4mes de cela incluent\u00a0: <\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a240\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li>Maux de t\u00eate matinaux, qui diminuent lorsque la t\u00eate est sur\u00e9lev\u00e9e<\/li>\n<li>Vertiges, naus\u00e9es, bourdonnements d&rsquo;oreilles<\/li>\n<li>Saignements de nez<\/li>\n<li>Fatigue et insomnie<\/li>\n<li>Essoufflement<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes de vision<\/li>\n<\/ul>\n<p>En plus du traitement m\u00e9dical, il existe plusieurs mesures simples pour faire baisser soi-m\u00eame la tension art\u00e9rielle :<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a250\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li><strong>Exercice r\u00e9gulier<\/strong> par ex. marches, entra\u00eenements d&rsquo;endurance l\u00e9gers, 3 \u00e0 4 s\u00e9ances de musculation par semaine<\/li>\n<li><strong>Perdre du poids<\/strong><\/li>\n<li><strong>R\u00e9duction du stress<\/strong><\/li>\n<li><strong>R\u00e9gime pauvre en sel<\/strong> <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans la vid\u00e9o ci-dessus : Pour le c\u0153ur, le cerveau et la posture : un<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15146,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[3625,1516,2710,4431,16,674,1257,40,680],"class_list":["post-15145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-maladies","tag-accidents","tag-cardiaques","tag-cerebraux","tag-crises","tag-des","tag-facteurs","tag-lorigine","tag-risque","tag-vasculaires","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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