{"id":14930,"date":"2026-03-17T15:11:02","date_gmt":"2026-03-17T14:11:02","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/six-supplements-sont-mauvais-pour-votre-foie\/"},"modified":"2026-03-17T15:11:03","modified_gmt":"2026-03-17T14:11:03","slug":"six-supplements-sont-mauvais-pour-votre-foie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/six-supplements-sont-mauvais-pour-votre-foie\/","title":{"rendered":"Six suppl\u00e9ments sont mauvais pour votre foie"},"content":{"rendered":"<p><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"00942120a20200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Les compl\u00e9ments alimentaires promettent forme et vitalit\u00e9. Une \u00e9tude du portail \u00ab Lebensmittelklarheit.de \u00bb montre que de nombreuses personnes en Allemagne esp\u00e8rent \u00e9galement une vie plus saine. Mais : Une \u00e9tude am\u00e9ricaine montre que certains m\u00e9dicaments sont nocifs pour le foie.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20210\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Six compl\u00e9ments alimentaires nocifs pour le foie<\/h2>\n<p>Les six compl\u00e9ments alimentaires suivants, sous forme de g\u00e9lules ou de poudre, ont \u00e9t\u00e9 les plus fr\u00e9quemment consomm\u00e9s\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20230\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ol>\n<li><strong>Curcuma (3,46 pour cent)<\/strong> : Une majorit\u00e9 des sujets test\u00e9s ont pris du curcuma en raison de probl\u00e8mes articulaires ou de maladies articulaires inflammatoires comme l&rsquo;arthrite. Le curcuma contient de la curcumine, une substance r\u00e9put\u00e9e avoir des effets anti-inflammatoires et antioxydants.<\/li>\n<li><strong>Extrait de th\u00e9 vert (1,01 pour cent)<\/strong> : Les utilisateurs esp\u00e9raient augmenter leur niveau d&rsquo;\u00e9nergie. En g\u00e9n\u00e9ral, l&rsquo;extrait, en particulier le gallate d&rsquo;\u00e9pigallocat\u00e9chine (EGCG) qu&rsquo;il contient, aurait de nombreux effets : par exemple, il renforcerait le syst\u00e8me immunitaire, abaisserait les taux de cholest\u00e9rol et de sucre dans le sang et favoriserait la perte de poids gr\u00e2ce \u00e0 la perte de graisse.<\/li>\n<li><strong>Ashwagandha (0,38 pour cent)\u00a0: <\/strong>L&rsquo;Ashwaganda est une plante ayurv\u00e9dique, appel\u00e9e baie du sommeil, utilis\u00e9e pour augmenter l&rsquo;\u00e9nergie et soulager l&rsquo;agitation.<\/li>\n<li><strong>Act\u00e9e \u00e0 grappes noires (0,38 pour cent)\u00a0: <\/strong>L&rsquo;act\u00e9e \u00e0 grappes noires est souvent utilis\u00e9e pour soulager les sympt\u00f4mes de la m\u00e9nopause.<\/li>\n<li><strong>Garcinia Cambogia (0,27 pour cent)\u00a0: <\/strong>Le Garcinia Cambogia est une plante aux fruits ressemblant \u00e0 des citrouilles qui pousse en Asie du Sud. L&rsquo;acide hydroxycitrique (HCA) contenu dans l&rsquo;\u00e9corce est utilis\u00e9 comme agent de perte de poids.<\/li>\n<li><strong>Produits \u00e0 base de levure de riz rouge (0,19 pour cent)\u00a0: <\/strong>Le riz rouge est du riz ferment\u00e9 avec une moisissure rouge. On dit que les suppl\u00e9ments de levure de riz rouge abaissent naturellement le taux de cholest\u00e9rol.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Le nombre de l\u00e9sions h\u00e9patiques a tripl\u00e9<\/h2>\n<p>On sait depuis longtemps que ces compl\u00e9ments alimentaires peuvent \u00eatre nocifs pour le foie. \u00ab\u00a0Notre int\u00e9r\u00eat a \u00e9t\u00e9 \u00e9veill\u00e9 lorsque nous avons identifi\u00e9 des cas de toxicit\u00e9 h\u00e9patique li\u00e9s \u00e0 l&rsquo;ingestion d&rsquo;herbes et de suppl\u00e9ments chez les personnes participant \u00e0 l&rsquo;\u00e9tude DILIN en cours, financ\u00e9e par le NIH\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Alisa Likhitsup, professeure adjointe clinique de m\u00e9decine \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 du Michigan et auteur principal de l&rsquo;\u00e9tude, a d\u00e9clar\u00e9 dans un communiqu\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202404\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20250\" class=\"Ad-Row\">\n<div class=\"Ad-Col col-lg-5\">\n<div data-hk=\"00942120a2025104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver\" role=\"region\" aria-label=\"Anzeige 1\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-1\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"Ad-Col col-lg-5\">\n<aside data-hk=\"00942120a2025204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-2\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20260\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Contexte\u00a0: DILIN signifie Drug Induced Liver Injury Network, un programme d&rsquo;observation multicentrique am\u00e9ricain qui collecte et analyse les donn\u00e9es de patients pr\u00e9sentant des effets h\u00e9patotoxiques dus \u00e0 divers m\u00e9dicaments et suppl\u00e9ments nutritionnels. Ils ont constat\u00e9, par exemple, que la proportion de l\u00e9sions h\u00e9patiques caus\u00e9es par les compl\u00e9ments alimentaires a consid\u00e9rablement augment\u00e9 au cours des 20 derni\u00e8res ann\u00e9es\u00a0: <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202704\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-3\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20280\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li>En 2004 et 2005, le taux \u00e9tait encore de 7 pour cent<\/li>\n<li>En 2013 et 2014, c&rsquo;\u00e9tait 20 pour cent<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le nombre de cas a presque tripl\u00e9. Le nombre de greffes de foie aurait \u00e9galement augment\u00e9 de 70 pour cent entre 2010 et 2020 en raison des dommages caus\u00e9s par les compl\u00e9ments alimentaires.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20290\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Le centre de conseil aux consommateurs met en garde contre les compl\u00e9ments alimentaires<\/h2>\n<p>Le centre de conseil aux consommateurs souligne inlassablement les risques sanitaires que posent les compl\u00e9ments alimentaires : \u00ab Les consommateurs ont un besoin urgent d&rsquo;informations sur les cocktails parfois al\u00e9atoires d&rsquo;extraits de plantes, de vitamines, de min\u00e9raux et de diverses autres substances \u00bb, peut-on lire sur leur site Internet. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-4\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"4\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a110\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Le probl\u00e8me est que beaucoup de ces produits sont enti\u00e8rement naturels et cachent le fait que les plantes et les extraits de plantes parfois tr\u00e8s concentr\u00e9s pourraient \u00eatre nocifs pour la sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a120\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Il n\u2019existe pas suffisamment de preuves de s\u00e9curit\u00e9 pour de nombreuses plantes exotiques. Les d\u00e9fenseurs des consommateurs s&rsquo;inqui\u00e8tent \u00e9galement du fait qu&rsquo;il existe de plus en plus de preuves de dommages au foie caus\u00e9s par des produits contenant du curcuma, de l&rsquo;ashwagandha, du garicina cambogia et de l&rsquo;extrait de th\u00e9 vert.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1304\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-5\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"5\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1404\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a150\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Quels sympt\u00f4mes indiquent des l\u00e9sions h\u00e9patiques caus\u00e9es par des rem\u00e8des naturels<\/h2>\n<p>Comme l&rsquo;explique l&rsquo;Aide allemande au foie sur son site Internet, les sympt\u00f4mes suivants peuvent indiquer une maladie du foie caus\u00e9e par des rem\u00e8des naturels :<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a160\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li>perte d&rsquo;app\u00e9tit,<\/li>\n<li>perte de poids,<\/li>\n<li>Naus\u00e9e,<\/li>\n<li>Fi\u00e8vre,<\/li>\n<li>douleur dans la partie sup\u00e9rieure droite de l&rsquo;abdomen,<\/li>\n<li>et l&rsquo;urine est de couleur fonc\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Les r\u00e9glementations juridiques se font attendre depuis longtemps<\/h2>\n<p>Cependant, les r\u00e9sultats de l&rsquo;\u00e9tude ne signifient pas que toutes ces plantes sont dangereuses sous leur forme naturelle : le curcuma, par exemple, en tant qu&rsquo;\u00e9pice, est un aliment s\u00fbr et est \u00e9galement recommand\u00e9 \u00e0 des doses normales &#8211; il peut pr\u00e9venir ou m\u00eame att\u00e9nuer les probl\u00e8mes digestifs, explique le centre de conseil aux consommateurs. Le th\u00e9 vert peut \u00e9galement \u00eatre bu sans h\u00e9sitation &#8211; il existe \u00e9galement des preuves cr\u00e9dibles de ses effets b\u00e9n\u00e9fiques sur la sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a170\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Cependant, le centre de conseil aux consommateurs r\u00e9clame des r\u00e9glementations juridiques claires pour les compl\u00e9ments alimentaires, qui se font attendre depuis longtemps. Parce qu\u2019ils n\u2019ont pas besoin d\u2019\u00eatre approuv\u00e9s avant d\u2019\u00eatre mis sur le march\u00e9. Toutefois, un contr\u00f4le cibl\u00e9 de ces produits est n\u00e9cessaire, pr\u00e9viennent les d\u00e9fenseurs des consommateurs.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a1800\" data-qa-article-articles-box=\"https:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/ratgeber\/true\" class=\"Article-ArticlesBox \" data-element-tracking-name=\"related-article-linkbox\" data-element-tracking-id=\"4ed20f9e-6037-455a-98ab-2cd733142be1\" data-element-tracking-position=\"contentblock_3\" data-element-tracking-exclude-links-from-view-events=\"https:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/ratgeber\/true\" data-element-tracking-campaign-name=\"zum-thema\" data-element-tracking-creative=\"list-with-images-true\" data-element-tracking-load=\"false\" data-element-tracking-view=\"false\" data-element-tracking-swipe=\"false\">\n<div id=\"isl-6-FocusArticleBox\" data-island=\"FocusArticleBoxBase\">\n<div data-hk=\"00\" class=\"Related_Article_Headline\">Sur le sujet<\/div>\n<div data-hk=\"01\" class=\"row 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src=\"https:\/\/quadro.burda-forward.de\/ctf\/18cc8705-6c38-4ae5-be53-8b73f42288e3.d3aaf9c9-3ef3-4215-b0b5-ef592f14e57d.jpeg?im=RegionOfInterestCrop=(300,200),regionOfInterest=(1750,1092.5)&amp;hash=b78c4fa0b242dcdf9ac37e635ec3d79e39af2a27fc8bf2df63eb43707ea4a0a8\" alt=\"News Photos du jour Fi\u00e8vre catarrhale \u00e0 Oberhausen ** UNIQUEMENT \u00c0 DES FINS \u00c9DITORIALES ** EDITORI\"><\/div>\n<div class=\"col-xs-offset-0 col-xs-8 col-md-10 col-lg-8\">\n<div class=\"Related_Article_Linkbox--Title\">Maladie animale dangereuse<\/div>\n<div class=\"Related_Article_Linkbox--Description\">\u00ab Augmentation significative \u00bb de la fi\u00e8vre catarrhale \u2013 ce qu\u2019il faut savoir<\/div>\n<\/div>\n<p><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/div>\n<div data-hk=\"026\" class=\"col-xs-12 col-lg-6\"><!--$--><\/p>\n<div class=\"pl-0 col-xs-offset-0 col-xs-4 col-md-2 col-lg-4 relative Related_Article_Linkbox--Image\"><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"027100\" data-qa-article-teaser-badge class=\"ArticleTeaser-Badge\">\n<div data-hk=\"02710102\" class=\"ArticleTeaser-Badge-Wrapper ArticleTeaser-Badge--Primary\"><svg data-hk=\"02710100000\" width=\"12\" height=\"13\"><use href=\"http:\/\/www.focus.de\/ctf\/icon-set\/IconSet-DVEOFFIW.svg#badge-play\"><\/use><!--$--><!--\/--><\/svg><svg data-hk=\"02710100010\" width=\"12\" height=\"13\"><use href=\"http:\/\/www.focus.de\/ctf\/icon-set\/IconSet-DVEOFFIW.svg#badge-play-fill\"><\/use><!--$--><!--\/--><\/svg>Avec vid\u00e9o<\/div>\n<\/div>\n<p><!--\/--><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/quadro.burda-forward.de\/ctf\/e2073373-978c-4b69-a7d0-ab61d94be687.a4e0118c-b99f-481b-bf8e-5800f187ba4e.jpeg?im=RegionOfInterestCrop=(300,200),regionOfInterest=(1060.5,707)&amp;hash=04d68f6463b20a19dea7bb352702dae6cf7f6092b4d6a150e0693e0eb206689d\" alt=\"Infection par la variole du singe, illustration\"><\/div>\n<div class=\"col-xs-offset-0 col-xs-8 col-md-10 col-lg-8\">\n<div class=\"Related_Article_Linkbox--Title\">\u00ab Pas le nouveau 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