{"id":14540,"date":"2026-03-02T18:11:37","date_gmt":"2026-03-02T17:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/"},"modified":"2026-03-02T18:11:40","modified_gmt":"2026-03-02T17:11:40","slug":"ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/","title":{"rendered":"Ce que font les couples les plus heureux le week-end"},"content":{"rendered":"<p><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"00942120a20200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Tous deux travaillent 40 heures par semaine, sans compter les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res et les loisirs \u2013 certains couples se voient \u00e0 peine pendant la semaine. Le week-end devient alors encore plus important : deux jours o\u00f9 l&rsquo;on prend enfin du temps l&rsquo;un pour l&rsquo;autre. Mais est-ce que vous utilisez vraiment bien ce temps ?<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20210\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Le psychologue et auteur du blog Mark Travers \u00e9crit sur le site am\u00e9ricain \u00ab\u00a0CNBC\u00a0\u00bb cinq conseils que vous pouvez utiliser pour am\u00e9liorer votre week-end &#8211; afin que vous puissiez passer votre temps comme les couples les plus heureux \u00e0 qui il a parl\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20230\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>1. Ne pas \u00eatre disponible et en ligne tout le temps<\/h2>\n<p>Le vin rouge est ouvert, il y a de d\u00e9licieuses p\u00e2tes &#8211; et tous deux sont au t\u00e9l\u00e9phone portable.<br \/>\u00ab\u00a0C&rsquo;est juste un petit message\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Je dois y r\u00e9pondre rapidement\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0\u00c7a ne peut pas attendre demain.\u00a0\u00bb Cela ne semble pas \u00eatre un bon moment ensemble. Le t\u00e9l\u00e9phone portable est en cause.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20240\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Passez du temps conscient ensemble et bannissez les distractions. Les couples les plus heureux ne passent pas toujours beaucoup de temps ensemble, mais quand ils le font, ils le font bien.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202504\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20260\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>2. Ensemble, mais pas les uns avec les autres<\/h2>\n<p>Parler \u00e0 des coll\u00e8gues, au concierge ou \u00e0 la banque \u2013 c&rsquo;est difficile \u00e0 \u00e9viter pendant la semaine. Il est compr\u00e9hensible que tout le monde ait besoin de \u00ab passer du temps pour moi \u00bb le week-end.<br \/>C&rsquo;est tout simplement stupide : en fait, vous voulez passer plus de temps avec votre partenaire.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20270\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Une astuce pour \u00e9lever des enfants aide ici : le \u00ab jeu parall\u00e8le \u00bb. Vous \u00eates ensemble, mais chacun fait ce qu&rsquo;il veut. Elle veut lire ? Il veut jouer ? Parfait. Asseyez-vous ensemble sur le canap\u00e9 et faites les deux en m\u00eame temps. Ainsi, chacun prend soin de lui sans pour autant s\u2019\u00e9loigner de l\u2019autre.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202804\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-3\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20290\" class=\"Ad-Row\">\n<div class=\"Ad-Col col-lg-5\">\n<div data-hk=\"00942120a2029104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver\" role=\"region\" aria-label=\"Anzeige 1\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-1\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"Ad-Col col-lg-5\">\n<aside data-hk=\"00942120a2029204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-2\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a100\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>3. Cr\u00e9ez des rituels<\/h2>\n<p>Le monde est instable et nous propose constamment quelque chose de nouveau. Les relations, en revanche, devraient \u00eatre un point d\u2019ancrage \u2013 un lieu de stabilit\u00e9 et de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a110\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Les rituels aident \u00e9norm\u00e9ment. Franchissez la porte vendredi et votre jeu de soci\u00e9t\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0. Prenez le petit d\u00e9jeuner ensemble le dimanche matin. De tels rituels structurent la vie et les relations : ils ne n\u00e9cessitent pratiquement aucune \u00e9nergie et fournissent une orientation. Vous revenez \u00e0 ce qui compte vraiment.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1204\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-4\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"4\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a130\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>4. Mettez le sexe au calendrier<\/h2>\n<p>Cela semble \u00e9trange ? Peut-\u00eatre. Mais oui : planifiez le sexe. Des \u00e9tudes montrent que des relations sexuelles r\u00e9guli\u00e8res et une vie sexuelle \u00e9panouie rendent les relations plus heureuses.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a140\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Le probl\u00e8me : le week-end, tout ce qui a \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9 sur place pendant la semaine est souvent rang\u00e9. Avant de vous en rendre compte, c&rsquo;est dimanche soir &#8211; sans aucune convivialit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a150\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Planifier un moment pr\u00e9cis pour vous consacrer les uns aux autres peut aider \u00e0 briser les barri\u00e8res mentales et \u00e0 vous d\u00e9connecter plus facilement.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1604\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-5\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"5\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a170\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>5. Laissez sortir votre enfant int\u00e9rieur<\/h2>\n<p>Selon des \u00e9tudes, l\u2019enjouement est l\u2019une des comp\u00e9tences les plus importantes pour des relations solides. Cela aide \u00e0 apaiser les conflits, vous rend plus heureux et garantit que les choses ne deviennent pas ennuyeuses.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a180\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Dans la vie de tous les jours, nous portons des masques et jouons des r\u00f4les. Mais dans une relation, vous devriez \u00eatre autoris\u00e9 \u00e0 vous laisser aller \u2013 en toute s\u00e9curit\u00e9. Alors\u00a0: jouez les uns avec les autres. Ne vous prenez pas trop au s\u00e9rieux.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a190\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Comment \u00e7a marche ? Il n\u2019y a pas de \u00ab bonne \u00bb mani\u00e8re. Faites ce qui vous fait du bien. La plupart du temps, tout le monde sait ce que vous aimez \u2013 il vous suffit de vous en souvenir.<\/p>\n<\/div>\n<p><!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tous deux travaillent 40 heures par semaine, sans compter les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res et les loisirs<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14541,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[5695,277,5367,49,4934],"class_list":["post-14540","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-maladies","tag-couples","tag-font","tag-heureux","tag-les","tag-weekend","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ce que font les couples les plus heureux le week-end - 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Depuis plus de dix ans, j'explore et rapporte les histoires poignantes des individus confront\u00e9s \u00e0 ces d\u00e9fis, tout en sensibilisant le public aux traitements novateurs et aux progr\u00e8s scientifiques dans ce domaine. Mon engagement r\u00e9side dans l'espoir de cr\u00e9er une communaut\u00e9 inform\u00e9e et empathique, pr\u00eate \u00e0 soutenir ceux qui luttent contre ces \u00e9preuves.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/rvh-synergie.org\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ce que font les couples les plus heureux le week-end - RVH-Synergie.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Ce que font les couples les plus heureux le week-end - RVH-Synergie.org","og_description":"Tous deux travaillent 40 heures par semaine, sans compter les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res et les loisirs","og_url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/","og_site_name":"RVH-Synergie","article_published_time":"2026-03-02T17:11:37+00:00","article_modified_time":"2026-03-02T17:11:40+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Charles Martinez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Charles Martinez","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/"},"author":{"name":"Charles Martinez","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/aa5ea98671fb4e8620f488a0795d2560"},"headline":"Ce que font les couples les plus heureux le week-end","datePublished":"2026-03-02T17:11:37+00:00","dateModified":"2026-03-02T17:11:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/"},"wordCount":632,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end.jpeg","keywords":["couples","font","heureux","Les","weekend"],"articleSection":["Les maladies"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/ce-que-font-les-couples-les-plus-heureux-le-week-end\/","name":"Ce que font les couples les plus heureux le week-end - 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