Peu de choses touchent autant le c\u0153ur d’un parent que de voir son enfant travailler dur \u2013 sans toutefois faire partie de l’\u00e9quipe.<\/p>\n
Qu’il s’agisse de football, de crosse, de basket-ball ou de volley-ball, \u00eatre coup\u00e9 peut \u00eatre un coup dur pour un jeune athl\u00e8te. Et honn\u00eatement ? Cela peut aussi piquer les parents. Vous les avez vu s’entra\u00eener, se bousculer et se pr\u00e9senter \u2013 alors entendre \u00ab non \u00bb semble injuste, d\u00e9cevant et \u00e9mouvant pour tout le monde.<\/p>\n
La bonne nouvelle est la suivante\u00a0: se faire couper ne doit pas n\u00e9cessairement \u00eatre la fin de l’histoire. Avec le soutien appropri\u00e9, cela peut devenir un tournant qui renforce la r\u00e9silience, la confiance et la motivation \u00e0 long terme.<\/p>\n
Voici cinq fa\u00e7ons d\u2019aider votre enfant \u00e0 rebondir apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 exclu d\u2019une \u00e9quipe sportive.<\/p>\n
Lorsque les enfants souffrent, ils n\u2019ont pas toujours besoin de conseils imm\u00e9diats : ils ont besoin de r\u00e9confort. Vous pouvez vous sentir en col\u00e8re contre l\u2019entra\u00eeneur, frustr\u00e9 par le syst\u00e8me ou \u00e9cras\u00e9 pour votre enfant. Mais avant d\u2019essayer de \u00ab r\u00e9parer \u00bb, offrez-lui un c\u00e2lin ou asseyez-vous simplement \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019eux. Une pr\u00e9sence calme peut faire plus que des mots parfaits.<\/p>\n
Lorsque vous parlez, restez simple\u00a0: \u00ab\u00a0Je suis fier de toi. Je sais que \u00e7a fait mal.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n Cela seul peut les aider \u00e0 se sentir en s\u00e9curit\u00e9 et soutenus.<\/p>\n M\u00eame si les sports pour les jeunes profitent aux enfants, le revers de la m\u00e9daille est qu’ils peuvent \u00eatre intenses et conduire \u00e0 l’\u00e9puisement professionnel \u2013 en particulier dans la culture sportive des jeunes d’aujourd’hui, pratiqu\u00e9e toute l’ann\u00e9e. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que 70 pour cent des enfants abandonnent les sports organis\u00e9s avant l\u2019\u00e2ge de 13 ans, souvent aliment\u00e9s par la d\u00e9ception de devoir toujours jouer dans un environnement ax\u00e9 sur la performance. <\/p>\n Bien que personne ne veuille entendre \u00ab tout arrive pour une raison \u00bb juste apr\u00e8s une d\u00e9ception, une fois les \u00e9motions initiales calm\u00e9es, il peut \u00eatre utile de souligner gentiment certains points positifs. Ne pas avoir \u00e0 assister aux entra\u00eenements donne aux enfants la possibilit\u00e9 d’essayer une nouvelle activit\u00e9, de rejoindre un club et de passer plus de temps avec leur famille et leurs amis.<\/p>\n Parfois, une pause peut \u00eatre exactement ce dont ils ont besoin.<\/p>\n C\u2019est une question difficile, car les enfants croient souvent qu\u2019\u00eatre \u00ab bon \u00bb signifie \u00eatre le meilleur joueur. Mais voici la v\u00e9rit\u00e9 : la plupart des athl\u00e8tes atteignent un point o\u00f9 la comp\u00e9tition devient plus difficile. Ne pas faire partie de l’\u00e9quipe ne signifie pas que votre enfant n’est pas talentueux, cela signifie simplement qu’il est mis au d\u00e9fi.<\/p>\n Il existe de nombreuses occasions pour votre enfant de pratiquer le sport qu\u2019il aime \u00e0 un niveau inf\u00e9rieur : une ligue r\u00e9cr\u00e9ative ou des \u00e9quipes de club de niveau inf\u00e9rieur. Jouer \u00e0 un niveau l\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieur peut renforcer la confiance en soi, donner aux enfants la possibilit\u00e9 de d\u00e9velopper leurs comp\u00e9tences, d’avoir plus de temps de jeu, de rencontrer de nouveaux amis et de devenir un leader. <\/p>\n La culture sportive des jeunes d’aujourd’hui compte de nombreux entra\u00eeneurs qui poussent les enfants \u00e0 s’entra\u00eener comme des athl\u00e8tes professionnels de plus en plus jeunes. Entre coaching priv\u00e9, \u00e9quipes de voyage et entra\u00eenements constants, il est facile pour les jeunes de commencer \u00e0 se sentir comme un travail \u00e0 temps plein. <\/p>\n Mais les enfants ne sont pas des athl\u00e8tes professionnels, et cette culture peut avoir un impact sur la sant\u00e9 mentale de votre enfant. Aidez-les \u00e0 trouver un \u00e9quilibre pour favoriser leur bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral en les encourageant \u00e0 passer du temps avec des amis, \u00e0 continuer d\u2019\u00eatre actifs, \u00e0 pratiquer un passe-temps et \u00e0 sortir dehors. <\/p>\n Apr\u00e8s une d\u00e9ception, certains enfants veulent parler tout de suite. D\u2019autres veulent fermer la porte de leur chambre et rester seuls pendant un moment. Les deux r\u00e9actions sont normales.<\/p>\n Donnez \u00e0 votre enfant un peu de r\u00e9pit et lorsqu’il est pr\u00eat, laissez-le se d\u00e9fouler. Ils peuvent \u00eatre frustr\u00e9s, embarrass\u00e9s, jaloux ou en col\u00e8re. Ils pourraient m\u00eame dire des choses qui vous surprendront. Votre travail ne consiste pas \u00e0 r\u00e9soudre le probl\u00e8me, mais \u00e0 \u00e9couter sans jugement. Se sentir entendu aide les enfants \u00e0 g\u00e9rer leurs \u00e9motions et \u00e0 avancer.<\/p>\n Se couper fait mal, cela ne fait aucun doute. Mais cela peut aussi \u00eatre une puissante le\u00e7on de vie \u2013 une le\u00e7on qui enseigne la r\u00e9silience, le courage et la fa\u00e7on de g\u00e9rer les revers avec confiance.<\/p>\n Avec votre soutien, votre enfant peut apprendre que la d\u00e9cision d’une \u00e9quipe ne le d\u00e9finit pas. Et qui sait ? C\u2019est peut-\u00eatre le moment qui alimente leur retour \u2013 ou les aide \u00e0 trouver une nouvelle passion. <\/p>\n L’article Se faire virer d’une \u00e9quipe sportive\u00a0: comment r\u00e9conforter votre enfant est apparu pour la premi\u00e8re fois dans le magazine Our Children.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Peu de choses touchent autant le c\u0153ur d’un parent que de voir son enfant travailler<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14358,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[182,284,140,671,93,8994,8993,8992,32],"class_list":["post-14357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-parentalite-enfance","tag-comment","tag-dune","tag-enfant","tag-equipe","tag-faire","tag-reconforter","tag-sportive","tag-virer","tag-votre","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"\n2. Aidez-les \u00e0 trouver le c\u00f4t\u00e9 positif<\/h4>\n
3. Rappelez-leur qu’il n’y a rien de mal \u00e0 ne pas \u00eatre le meilleur<\/h4>\n
4. Aidez-les \u00e0 garder le sport en perspective<\/h4>\n
5. Donnez-leur de l\u2019espace \u2013 et soyez l\u00e0 pour \u00e9couter <\/h4>\n
Ce n’est pas la fin<\/h4>\n