{"id":13723,"date":"2026-02-01T10:11:51","date_gmt":"2026-02-01T09:11:51","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/quiconque-eliminera-cinq-tueurs-silencieux-vivra-dix-ans-de-plus\/"},"modified":"2026-02-01T10:11:53","modified_gmt":"2026-02-01T09:11:53","slug":"quiconque-eliminera-cinq-tueurs-silencieux-vivra-dix-ans-de-plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/quiconque-eliminera-cinq-tueurs-silencieux-vivra-dix-ans-de-plus\/","title":{"rendered":"Quiconque \u00e9liminera cinq tueurs silencieux vivra dix ans de plus"},"content":{"rendered":"<p><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"00942120a20200\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<ul>\n<li><i>Dans la vid\u00e9o ci-dessus\u00a0:\u00a0Dans quelle mesure votre c\u0153ur est-il en forme\u00a0? Un test de marche de 6 minutes fournit des r\u00e9ponses \u00e9tonnamment pr\u00e9cises<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>Ceux qui vivent en bonne sant\u00e9 vivent plus longtemps &#8211; m\u00eame si nous ne passons \u00e0 un mode de vie plus sain que tard dans la vie &#8211; cela a \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9 dans une vaste \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par une \u00e9quipe de recherche internationale en 2025. Les scientifiques ont \u00e9galement \u00e9tudi\u00e9 la question de savoir quels facteurs de risque sont particuli\u00e8rement importants et combien de temps la vie peut r\u00e9ellement \u00eatre prolong\u00e9e s&rsquo;ils sont \u00e9vit\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20220\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Les \u00ab cinq grands \u00bb facteurs de risque et leurs effets<\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9tude ciblait les maladies cardiovasculaires, qui restent la premi\u00e8re cause de d\u00e9c\u00e8s dans le monde, selon l&rsquo;Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS). Selon les donn\u00e9es actuelles de l&rsquo;OMS pour 2025, environ 19,8 millions de personnes en sont mortes rien qu&rsquo;en 2022. En Allemagne, environ quatre millions de personnes souffrent de maladies cardiovasculaires.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20230\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Environ la moiti\u00e9 est due \u00e0 cinq facteurs de risque, appel\u00e9s les \u00ab cinq grands \u00bb facteurs critiques li\u00e9s au mode de vie. Dans une \u00e9tude approfondie parue dans le \u00ab New England Journal of Medicine \u00bb en 2024, des chercheurs ont \u00e9valu\u00e9 les donn\u00e9es de sant\u00e9 de plus de deux millions de personnes dans 39 pays et ont examin\u00e9 exactement comment ces cinq facteurs de risque affectent l\u2019esp\u00e9rance de vie. Ils ont compar\u00e9 des personnes pr\u00e9sentant un, plusieurs ou aucun de ces facteurs.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202404\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-out\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-out-1\" data-orientation=\"out\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div id=\"isl-5-AdCarousel\" data-island=\"AdCarouselBase\">\n<div data-hk=\"060\" class=\"Ad-Carousel mt-xl mb-xl\">\n<div class=\"keen-slider Ad-Carousel-Slider-Container\">\n<div data-hk=\"00\" class=\"col-lg-4\">\n<div data-hk=\"0104\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver\" role=\"region\" aria-label=\"Anzeige 1\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-1\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"1\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"02\" class=\"col-lg-4\">\n<div data-hk=\"0310\" class=\"LinkBox_ForDesktop News-Feed-Box-Container\">\n<div data-hk=\"03110\" class=\"LinkBox_Container LinkBox_Container--Expanded\">\n<h3 class=\"LinkBox_Container--Title pl-0\"><span class=\"LinkBox_Container--TitleText\">Plus de la section actualit\u00e9s<\/span><!--$--><!--\/--><\/h3>\n<p><!--$--><\/p>\n<div data-hk=\"031130\" class=\"RUC-Carousel RUC-Carousel--Bottom RUC-Carousel--Arrows \">\n<div class=\"keen-slider RUC-Carousel-List\">\n<div data-hk=\"0311310\" class=\"RUC-Carousel-Item\">\n<ul data-hk=\"0311311\"><!--$--><\/p>\n<li data-hk=\"03113120\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131230\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">V\u00e9rifiez votre certificat de vaccination : deux vaccinations r\u00e9duisent consid\u00e9rablement votre risque de d\u00e9mence<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131240\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Vendredi<!--\/-->, <!--$-->30 janvier 2026<!--\/--> | <!--$-->21h38<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<li data-hk=\"03113125\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131280\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Ce que m\u00eame les m\u00e9decins ne savent pas sur la cigarette<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131290\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Vendredi<!--\/-->, <!--$-->30 janvier 2026<!--\/--> | <!--$-->11h59<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<li data-hk=\"0311312a10\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"0311312a130\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Alcaraz boit de l&rsquo;eau de concombre et peut soudainement \u00e0 nouveau marcher \u2013 qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;il y a derri\u00e8re<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"0311312a140\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Vendredi<!--\/-->, <!--$-->30 janvier 2026<!--\/--> | <!--$-->11h17<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<p><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/ul>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0311314\" class=\"RUC-Carousel-Item\">\n<ul data-hk=\"0311315\"><!--$--><\/p>\n<li data-hk=\"03113160\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131630\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Radon : un danger invisible dans votre maison augmente le risque de cancer du poumon<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131640\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Jeudi<!--\/-->, <!--$-->29\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->07h58<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<li data-hk=\"03113165\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131680\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Cancer de la bouche caus\u00e9 par le tabagisme : \u00ab Ce que vous faites fait du mal \u00e0 tous ceux qui vous aiment \u00bb<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131690\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Mercredi<!--\/-->, <!--$-->28\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->06:57<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<li data-hk=\"0311316a10\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"0311316a130\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Directement aux toilettes apr\u00e8s le petit-d\u00e9jeuner : un expert explique ce qui se cache derri\u00e8re<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"0311316a140\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Mercredi<!--\/-->, <!--$-->28\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->06:26<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<p><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/ul>\n<\/div>\n<div data-hk=\"0311318\" class=\"RUC-Carousel-Item\">\n<ul data-hk=\"0311319\"><!--$--><\/p>\n<li data-hk=\"031131a100\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131a1030\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Avec le plan en onze points, vous pouvez r\u00e9duire votre risque de cancer<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131a1040\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Lundi<!--\/-->, <!--$-->26\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->22h48<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<li data-hk=\"031131a105\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131a1080\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Pour garder son cerveau en forme, il faut faire douze choses \u00e0 partir de 45 ans<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131a1090\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Dimanche<!--\/-->, <!--$-->25\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->07h00<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<li data-hk=\"031131a10a10\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131a10a130\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">De nombreuses personnes ne ressentent pas leurs arythmies cardiaques, ce qui facilite le diagnostic.<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131a10a140\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Vendredi<!--\/-->, <!--$-->23\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->13h03<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<p><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/ul>\n<\/div>\n<div data-hk=\"031131a12\" class=\"RUC-Carousel-Item\">\n<ul data-hk=\"031131a13\"><!--$--><\/p>\n<li data-hk=\"031131a140\"><!--$--><!--\/-->\n<div class=\"LinkBox_Link--Content\">\n<div class=\"Square\"><!--$--><!--\/--><!--$--><span data-hk=\"031131a1430\" class=\"LinkBox_Link--Description LinkBox_Link--Truncate\">Code g\u00e9n\u00e9tique d\u00e9chiffr\u00e9 : pourquoi tant de Br\u00e9siliens vivent au-del\u00e0 de 110 ans<\/span><!--\/--><\/div>\n<p><!--$--><span data-hk=\"031131a1440\" class=\"LinkBox_Link--Date LinkBox_Link--Truncate\"><!--$-->Jeudi<!--\/-->, <!--$-->22\/01\/2026<!--\/--> | <!--$-->14h34<!--\/--><\/span><!--\/--><\/div>\n<\/li>\n<p><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--\/--><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"04\" class=\"col-lg-4\">\n<aside data-hk=\"0504\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-ver Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-ver-2\" data-orientation=\"ver\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--$--><!--\/--><!--$--><!--\/--><\/div>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a20260\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Les \u00ab Big Five \u00bb ont un fort impact sur la sant\u00e9 cardiaque<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Hypertension art\u00e9rielle<\/strong>: En cas d&rsquo;hypertension art\u00e9rielle, le c\u0153ur doit lutter contre l&rsquo;augmentation de la pression dans les vaisseaux. Cela provoque un \u00e9paississement des parois cardiaques. Ils deviennent plus rigides et les cavit\u00e9s cardiaques ne peuvent plus se remplir compl\u00e8tement. De plus, la pression \u00e9lev\u00e9e et persistante endommage les parois de la cuve. L\u2019hypertension art\u00e9rielle est consid\u00e9r\u00e9e comme une valeur sup\u00e9rieure, c\u2019est-\u00e0-dire systolique, de 130 millim\u00e8tres de mercure (mmHG).<\/li>\n<li><strong>Taux de cholest\u00e9rol \u00e9lev\u00e9s<\/strong>: En particulier, une augmentation du taux de cholest\u00e9rol LDL, consid\u00e9r\u00e9 comme \u00ab nocif pour le c\u0153ur \u00bb, au-dessus de 130 mg\/dl (milligrammes par d\u00e9cilitre), augmente le risque de \u00ab durcissement des art\u00e8res \u00bb (ath\u00e9roscl\u00e9rose). Les d\u00e9p\u00f4ts dans les vaisseaux limitent ou emp\u00eachent la circulation sanguine et augmentent ainsi le risque de crise cardiaque et d&rsquo;accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral.<\/li>\n<li><strong>Diab\u00e8te sucr\u00e9<\/strong>: Des taux de sucre dans le sang constamment \u00e9lev\u00e9s sont plus susceptibles de provoquer une inflammation dans le corps. Ceux-ci influencent diff\u00e9rents processus m\u00e9taboliques qui peuvent, entre autres, endommager ou r\u00e9tr\u00e9cir les vaisseaux. Cela augmente \u00e0 son tour le risque de maladies cardiovasculaires, telles que les crises cardiaques ou les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux.<\/li>\n<li><strong>Surpoids ou insuffisance pond\u00e9rale (surtout ob\u00e9sit\u00e9)<\/strong>: En particulier, un fort surpoids s&rsquo;accompagne souvent d&rsquo;hypertension art\u00e9rielle, de diab\u00e8te ou de troubles du m\u00e9tabolisme lipidique. En effet, certaines cellules adipeuses, les adipocytes, produisent des hormones qui d\u00e9clenchent divers processus inflammatoires favorisant ces maladies concomitantes.<br \/>Mais les personnes souffrant d\u2019insuffisance pond\u00e9rale et dont l\u2019indice de masse corporelle est inf\u00e9rieur \u00e0 18,5 sont \u00e9galement \u00e0 risque. Les raisons suspect\u00e9es : une masse musculaire moindre, qui envoie entre autres des substances messag\u00e8res qui ont un effet positif sur le c\u0153ur, ainsi qu&rsquo;un manque de vitamines et de nutriments protecteurs du c\u0153ur en raison de la malnutrition.<\/li>\n<li><strong>Fum\u00e9e<\/strong>: La consommation de tabac endommage les vaisseaux sanguins, augmente la tension art\u00e9rielle et favorise les processus inflammatoires qui rendent plus probables les maladies cardiovasculaires.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Vivez sainement, gagnez dix ans de vie<\/h2>\n<p>La bonne nouvelle : ces facteurs de risque peuvent tous \u00eatre influenc\u00e9s, au moins dans une certaine mesure, par un mode de vie plus conscient comprenant une alimentation saine, une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et l\u2019arr\u00eat du tabac. Changer ses habitudes vaut \u00e9galement la peine \u00e0 un \u00e2ge plus avanc\u00e9, d\u00e8s 50 ans et m\u00eame \u00e0 65 ans, selon l&rsquo;\u00e9tude \u00e9voqu\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202704\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-3\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"3\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<aside data-hk=\"00942120a202804\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-desktop Ad-Slot-hor Ad-Slot-FC\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Container\">\n<div class=\"Ad-Slot-FC-Window\">\n<div id=\"ad-slot-desktop-hor-2\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"2\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"desktop\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a20290\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Selon l&rsquo;\u00e9quipe scientifique, les personnes qui ne pr\u00e9sentaient aucun des cinq facteurs de risque mentionn\u00e9s \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de 50 ans vivaient une bonne d\u00e9cennie de plus que les personnes pr\u00e9sentant des facteurs de risque existants. Dans le d\u00e9tail, les femmes qui ne pr\u00e9sentaient aucun des facteurs de risque mentionn\u00e9s \u00e0 50 ans ont d\u00e9velopp\u00e9 une maladie cardiovasculaire en moyenne 13,3 ans plus tard et sont d\u00e9c\u00e9d\u00e9es 14,5 ans plus tard que les femmes pr\u00e9sentant les cinq facteurs de risque. Pour les hommes, la diff\u00e9rence est de 10,6 ans jusqu\u2019\u00e0 la premi\u00e8re maladie cardiovasculaire et de 11,8 ans au moment du d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1004\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-4\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"4\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a110\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Mais selon l\u2019\u00e9tude, \u00e9liminer ne serait-ce qu\u2019un seul facteur de risque a un effet positif sur l\u2019esp\u00e9rance de vie. Prenons par exemple la consommation de tabac : selon l&rsquo;\u00e9tude, les femmes qui ne fument pas \u00e0 50 ans vivent en moyenne 5,5 ans de plus sans maladie cardiovasculaire ; pour les hommes, c&rsquo;est 4,8 ans.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a120\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<h2>Que signifient les r\u00e9sultats dans la pratique ?<\/h2>\n<p>L\u2019\u00e9tude montre que sans facteurs de risque existants, les gens vivent beaucoup plus longtemps \u2013 et en meilleure sant\u00e9. L\u2019\u00e9tude montre clairement les b\u00e9n\u00e9fices d\u2019un changement correspondant de mode de vie en termes de dur\u00e9e de vie : une dizaine d\u2019ann\u00e9es peuvent \u00eatre gagn\u00e9es. <\/p>\n<\/div>\n<aside data-hk=\"00942120a202a1304\" data-qa-ad-slot class=\"Ad-Slot Ad-Slot-mobile Ad-Slot-hor\">\n<div id=\"ad-slot-mobile-hor-5\" data-orientation=\"hor\" data-index=\"5\" data-slot=\"ad-slot\" data-device=\"mobile\"><\/div>\n<\/aside>\n<div data-hk=\"00942120a202a140\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Selon les chercheurs, il est particuli\u00e8rement efficace pour arr\u00eater de fumer et ma\u00eetriser l\u2019hypertension art\u00e9rielle. Les chercheurs ne commentent pas exactement pourquoi c\u2019est le cas. Mais l\u2019\u00e9tude Global Burden of Disease, publi\u00e9e dans The Lancet en 2019, confirme que l\u2019hypertension art\u00e9rielle et le tabagisme sont responsables de la plupart des d\u00e9c\u00e8s caus\u00e9s par des facteurs de risque dans le monde. <\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a150\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p>Un mode de vie sain en vaut toujours la peine. Lorsqu\u2019il s\u2019agit de contr\u00f4ler les facteurs de risque, il en va de m\u00eame : mieux vaut tard que jamais. M\u00eame si des mesures appropri\u00e9es ne sont prises qu\u2019au milieu de la soixantaine, elles restent efficaces.<\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a160\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p><i>Par Carola Felchner<\/i><\/p>\n<\/div>\n<div data-hk=\"00942120a202a170\" class=\"Html-Block\" data-qa-article-content-text>\n<p><i>L&rsquo;original de cet article \u00ab\u00a0Vivre 10 ans de plus : vous devriez d\u00e9sactiver ces 5 facteurs de risque cardiaque\u00a0\u00bb vient de FOCUS Gesundheit.<\/i><\/p>\n<\/div>\n<p><!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><br \/>\n<!--$--><br \/>\n<!--\/--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans la vid\u00e9o ci-dessus\u00a0:\u00a0Dans quelle mesure votre c\u0153ur est-il en forme\u00a0? 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