Hambourg.<\/li>\n<\/ul>\nRaison de la mauvaise qualit\u00e9 de l’air : Les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques anticycloniques de ces derniers jours ont emp\u00each\u00e9 l’air de monter sans entrave. Cela a permis aux polluants de se concentrer dans les couches inf\u00e9rieures de l’air, explique le service m\u00e9t\u00e9orologique allemand (DWD).<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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Des crises cardiaques aux crises d\u2019asthme : des niveaux \u00e9lev\u00e9s de particules peuvent avoir des cons\u00e9quences dramatiques<\/h2>\n Les niveaux actuellement \u00e9lev\u00e9s de particules sont particuli\u00e8rement pr\u00e9occupants pour les personnes souffrant de maladies sous-jacentes telles que\u00a0: <\/p>\n<\/div>\n
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\nAsthme,<\/li>\n Allergies<\/li>\n et les maladies respiratoires aigu\u00ebs. <\/li>\n<\/ul>\nLes petites particules p\u00e9n\u00e8trent dans l\u2019organisme par les poumons et d\u00e9clenchent des r\u00e9actions inflammatoires. Ils peuvent aggraver consid\u00e9rablement des probl\u00e8mes existants et d\u00e9clencher de graves crises d\u2019asthme, par exemple. <\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\u00ab\u00a0Il est d\u00e9sormais important pour les personnes souffrant de maladies comme l’asthme de prendre r\u00e9guli\u00e8rement leurs m\u00e9dicaments et, si n\u00e9cessaire, de demander \u00e0 leur m\u00e9decin de famille : que puis-je faire ? Qu’en est-il des m\u00e9dicaments d’urgence ?\u00a0\u00bb \u00bb conseille la docteure en m\u00e9decine environnementale Claudia Traidl-Hoffmann dans une interview avec FOCUS en ligne.<\/p>\n<\/div>\n
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En savoir plus sur la section guide de sant\u00e9<\/span><\/h3>\n<\/p>\n
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Des exercices l\u00e9gers r\u00e9duisent jusqu’\u00e0 20 % le risque de d\u00e9c\u00e8s de 17 millions d’Allemands<\/span><\/div>\nJeudi, 29\/01\/2026 | 13h54<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
L’arthrose touche une femme sur deux de plus de 60 ans – avec 6 conseils, vous pouvez r\u00e9duire votre risque<\/span><\/div>\nJeudi, 29\/01\/2026 | 12h26<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
C’est ce qui arrive lorsque vous arr\u00eatez de fumer – apr\u00e8s un jour, un mois, une ann\u00e9e<\/span><\/div>\nJeudi, 29\/01\/2026 | 11h05<\/span><\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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Au travail, je me disais : \u00ab Ils veulent se d\u00e9barrasser de moi parce que mon enfant est malade. \u00bb<\/span><\/div>\nMercredi, 28\/01\/2026 | 14h59<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
C’est maintenant le temps des accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux – c’est ainsi que vous pouvez \u00e9galement reconna\u00eetre les attaques indolores<\/span><\/div>\nMercredi, 28\/01\/2026 | 12h01<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
Quatre choses qui d\u00e9truisent vos art\u00e8res \u2013 et quatre qui les maintiennent en bonne sant\u00e9<\/span><\/div>\nMercredi, 28\/01\/2026 | 06h00<\/span><\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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Chaque cigarette co\u00fbte 20 minutes de vie \u2013 l’arr\u00eat final du tabac ne co\u00fbte que 40 euros<\/span><\/div>\nMardi, 27\/01\/2026 | 12h47<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
Nous nous \u00e9tions perdus de vue en tant que couple – puis le cancer est arriv\u00e9<\/span><\/div>\nMardi, 27\/01\/2026 | 11h20<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
Touche \u00e9galement les hommes : 7 signes de la m\u00e9nopause \u00e0 conna\u00eetre <\/span><\/div>\nMardi, 27\/01\/2026 | 11h14<\/span><\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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Avec un simple traitement de deux jours, vous pouvez r\u00e9duire consid\u00e9rablement votre taux de cholest\u00e9rol.<\/span><\/div>\nMardi, 27\/01\/2026 | 11h08<\/span><\/div>\n<\/li>\n\n\n
Neuf signaux d’alarme dans votre urine auxquels vous devez absolument pr\u00eater attention <\/span><\/div>\nMardi, 27\/01\/2026 | 10h53<\/span><\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Et les personnes ayant des ant\u00e9c\u00e9dents d’accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral ou de crise cardiaque doivent \u00e9galement \u00eatre prudentes, pr\u00e9vient Traidl-Hoffmann : \u00ab\u00a0Dans nos donn\u00e9es \u00e9pid\u00e9miologiques, nous verrons probablement \u00e0 nouveau une augmentation des crises cardiaques et des accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux dans les prochains jours.\u00a0\u00bb Cela montre l\u2019exp\u00e9rience des derni\u00e8res ann\u00e9es. Les r\u00e9actions inflammatoires d\u00e9clench\u00e9es pourraient provoquer le rel\u00e2chement des plaques \u2013 des d\u00e9p\u00f4ts dans les vaisseaux \u2013 et la fermeture des vaisseaux.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\u00ab\u00a0Cela signifie que les gens qui savent qu’ils ont d\u00e9j\u00e0 eu un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral doivent maintenant \u00eatre plus prudents. Cela n’a rien \u00e0 voir avec de l’alarmisme, mais plut\u00f4t avec des mesures de pr\u00e9caution\u00a0\u00bb, explique le m\u00e9decin.<\/p>\n<\/div>\n
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C’est ainsi que vous \u00e9chapperez au smog de fines poussi\u00e8res<\/h2>\n Pour \u00e9chapper au smog de fines poussi\u00e8res qui sillonnent les rues, le professeur Traidl-Hoffmann donne quelques conseils tr\u00e8s pr\u00e9cis :<\/p>\n<\/div>\n
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\nR\u00e9duisez l\u2019effort physique \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur :<\/strong> Avant de pratiquer des activit\u00e9s sportives en plein air, les experts en m\u00e9decine environnementale conseillent de v\u00e9rifier les mesures locales de poussi\u00e8res fines : \u00ab Comment est-ce dans ma r\u00e9gion ? Y a-t-il des niveaux \u00e9lev\u00e9s de poussi\u00e8res fines l\u00e0-bas ? Alors je ne devrais absolument pas courir dix kilom\u00e8tres \u00e0 l’ext\u00e9rieur \u00bb, d\u00e9clare l’expert. <\/li>\nVentilation par choc au lieu de fen\u00eatres basculantes<\/strong>: Lorsque la qualit\u00e9 de l\u2019air ext\u00e9rieur diminue, il est encore plus important de garder les poussi\u00e8res fines hors de votre maison. \u00ab\u00a0La meilleure chose \u00e0 faire maintenant est une ventilation par rafales br\u00e8ve et efficace. Les fen\u00eatres ouvertes en permanence sont d\u00e9favorables car elles laissent entrer de fines poussi\u00e8res\u00a0\u00bb, conseille Traidl-Hoffmann.<\/li>\n\u00c9vitez les routes tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9es<\/strong>: Si vous voyagez \u00e0 v\u00e9lo, choisissez des routes moins encombr\u00e9es. \u00ab Cela peut aider \u00e0 s’orienter dans la ville dans des rues moins fr\u00e9quent\u00e9es, surtout aux heures de pointe \u00bb, conseille le m\u00e9decin.<\/li>\n\u00c9vitez les bougies, les b\u00e2tons d\u2019encens et les chemin\u00e9es<\/strong>: Afin de ne pas polluer l’int\u00e9rieur avec des poussi\u00e8res fines suppl\u00e9mentaires, vous devez \u00e9viter de fumer dans l’appartement, surtout pendant ces p\u00e9riodes. Les purificateurs d\u2019air peuvent \u00e9galement \u00eatre utiles lorsque la charge est particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9e.<\/li>\nPortez un masque<\/strong>: Dans les cas particuli\u00e8rement graves dus \u00e0 des maladies ant\u00e9rieures, il peut \u00e9galement \u00eatre int\u00e9ressant de porter un masque lorsque vous passez du temps \u00e0 l’ext\u00e9rieur – par exemple si vous souffrez d’une maladie pulmonaire obstructive chronique. Il est alors important d\u2019utiliser un masque respiratoire FFP2, car c\u2019est le seul moyen de se prot\u00e9ger des poussi\u00e8res fines.<\/li>\n<\/ol>\nVous pouvez vous renseigner sur les mesures actuelles de poussi\u00e8res fines aupr\u00e8s du service m\u00e9t\u00e9orologique allemand ou de l’Agence f\u00e9d\u00e9rale de l’environnement, par exemple. Vous y trouverez des cartes interactives et des recommandations d’actions en fonction de votre localisation.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Il n’y a pas que les personnes ayant d\u00e9j\u00e0 souffert de maladies qui doivent faire attention.<\/h2>\n La prudence est \u00e9galement de mise pour les personnes sans ant\u00e9c\u00e9dents de maladie : les petites particules de poussi\u00e8re fines provoquent des d\u00e9g\u00e2ts consid\u00e9rables \u00e0 long terme. Ce qui suit s’applique : \u00ab Plus les particules sont petites, plus elles sont dangereuses \u00bb, explique Traidl-Hoffmann. Selon la taille des minuscules particules, on distingue les PM10 et les PM2,5, encore plus petites :<\/p>\n<\/div>\n
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\nPM10 : Particules inf\u00e9rieures \u00e0 10 microm\u00e8tres \u2013 p\u00e9n\u00e8trent principalement dans la cavit\u00e9 nasale et les voies respiratoires sup\u00e9rieures.<\/li>\n PM2,5 : Particules inf\u00e9rieures \u00e0 2,5 microm\u00e8tres \u2013 peuvent p\u00e9n\u00e9trer plus profond\u00e9ment dans les voies respiratoires, dans les bronches et les alv\u00e9oles.<\/li>\n<\/ul>\nEn raison de la situation m\u00e9t\u00e9orologique actuelle, les valeurs des PM2,5 et des PM10 sont bien sup\u00e9rieures aux valeurs limites recommand\u00e9es par l’Union europ\u00e9enne. Dans le cas des PM10, il s\u2019agit d\u2019une moyenne quotidienne de 50 microgrammes par m\u00e8tre cube et pour les PM2,5, de 25 microgrammes par m\u00e8tre cube. <\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Cr\u00e9\u00e9 par l’Agence f\u00e9d\u00e9rale de l’environnement \u00e0 partir des donn\u00e9es des r\u00e9seaux de surveillance \u00e9tatiques et f\u00e9d\u00e9raux. <\/span> Agence f\u00e9d\u00e9rale de l’environnement et L\u00e4nder <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
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Cr\u00e9\u00e9 par l’Agence f\u00e9d\u00e9rale de l’environnement \u00e0 partir des donn\u00e9es des r\u00e9seaux de surveillance \u00e9tatiques et f\u00e9d\u00e9raux. <\/span> Agence f\u00e9d\u00e9rale de l’environnement et L\u00e4nder <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
Cependant, m\u00eame ces valeurs limites sont sup\u00e9rieures aux limites de l’Organisation mondiale de la sant\u00e9 – et bien au-dessus de ce qui serait tol\u00e9r\u00e9 par l’organisme, pr\u00e9vient Traidl-Hoffmann. \u00ab\u00a0M\u00eame avec des valeurs soi-disant bonnes, elles restent trop \u00e9lev\u00e9es. Toute valeur de poussi\u00e8res fines est nocive pour l’homme \u00e0 long terme\u00a0\u00bb, explique le m\u00e9decin. En fin de compte, les fines poussi\u00e8res ne se d\u00e9composent pas mais s\u2019accumulent.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Le stress \u00e0 long terme est particuli\u00e8rement un probl\u00e8me majeur. \u00ab Vous pouvez l\u2019imaginer comme un tonneau qui ne cesse de se remplir \u00bb, explique-t-elle. \u00ab\u00a0\u00c0 un moment donn\u00e9, ce baril d\u00e9borde et alors la maladie survient. Cela peut \u00eatre une maladie cardiovasculaire, mais aussi un cancer ou un diab\u00e8te.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n
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Et les particules ne sont qu\u2019un facteur parmi d\u2019autres. Aujourd\u2019hui, nous, les humains, sommes expos\u00e9s \u00e0 tout un cocktail d\u2019influences n\u00e9fastes. \u00ab Toutes ces substances \u2013 les produits chimiques pr\u00e9sents dans les aliments, les v\u00eatements et l\u2019air \u2013 font que notre baril se remplit. \u00bb Les poussi\u00e8res fines en constituent une grande partie, mais il faut toujours consid\u00e9rer la quantit\u00e9 de polluants en combinaison.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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M\u00e9t\u00e9orologue DWD : Am\u00e9lioration en vue<\/h2>\n Mais une am\u00e9lioration est en vue, a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 l’agence de presse allemande un m\u00e9t\u00e9orologue du service m\u00e9t\u00e9orologique allemand pour la r\u00e9gion de Brandebourg et de Berlin. \u00ab\u00a0Les pr\u00e9cipitations attendues garantissent une diminution de la concentration des polluants.\u00a0\u00bb Selon le DWD, cela signifie \u00e9galement que l’air est purifi\u00e9. <\/p>\n<\/div>\n
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Selon l’Agence f\u00e9d\u00e9rale de l’environnement, les sources de poussi\u00e8res fines sont g\u00e9n\u00e9rales<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\ncirculation routi\u00e8re,<\/li>\n centrales \u00e9lectriques et de chauffage urbain,<\/li>\n Fours<\/li>\n Chauffage dans les immeubles r\u00e9sidentiels<\/li>\n industrie<\/li>\n et l’agriculture.<\/li>\n<\/ul>\nEn hiver, les \u00e9missions de poussi\u00e8res fines sont plus importantes, en partie parce que les foyers sont chauff\u00e9s au bois, mais aussi en raison des \u00e9missions plus \u00e9lev\u00e9es dues au trafic routier.<\/p>\n<\/div>\n
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Traidl-Hoffmann met cependant en garde contre le fait de se reposer sur le manque d’am\u00e9lioration : \u00ab\u00a0Ce que nous observons actuellement se r\u00e9p\u00e8te chaque ann\u00e9e. Nous avons \u00e9galement eu des concentrations \u00e9lev\u00e9es de poussi\u00e8res fines \u00e0 la m\u00eame \u00e9poque l’ann\u00e9e derni\u00e8re.\u00a0\u00bb \u00c0 long terme, ce probl\u00e8me doit \u00eatre r\u00e9solu au niveau du d\u00e9veloppement urbain, par exemple en augmentant les espaces verts et aquatiques.<\/p>\n<\/div>\n
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Avec du mat\u00e9riel de dpa.<\/i><\/p>\n<\/div>\n
Il r\u00e8gne actuellement une atmosph\u00e8re lourde dans de nombreuses r\u00e9gions d\u2019Allemagne. Au cours du week-end,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13644,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[1120,1421,8691,1093,8690,4177,1236,4175,1031,2359],"class_list":["post-13643","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-maladies","tag-alarme","tag-allemagne","tag-deconseille","tag-desormais","tag-environnemental","tag-fines","tag-medecin","tag-poussieres","tag-quun","tag-urgence","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"\n
Alarme de poussi\u00e8res fines en Allemagne : ce qu\u2019un m\u00e9decin environnemental d\u00e9conseille d\u00e9sormais en urgence - RVH-Synergie.org<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/alarme-de-poussieres-fines-en-allemagne-ce-quun-medecin-environnemental-deconseille-desormais-en-urgence\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alarme de poussi\u00e8res fines en Allemagne : ce qu\u2019un m\u00e9decin environnemental d\u00e9conseille d\u00e9sormais en urgence - RVH-Synergie.org\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Il r\u00e8gne actuellement une atmosph\u00e8re lourde dans de nombreuses r\u00e9gions d\u2019Allemagne. 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