Tous les parents souhaitent que leurs enfants soient heureux. Tant pendant leur enfance que plus tard dans la vie. Le chemin pour y arriver est \u00e0 la fois compliqu\u00e9 et simple – car d’une part il s’agit simplement d’une exp\u00e9rience centrale dont les enfants ont besoin pour bien se d\u00e9velopper – d’autre part, cela peut \u00eatre un v\u00e9ritable d\u00e9fi pour les parents de donner cette exp\u00e9rience \u00e0 leurs enfants.<\/p>\n<\/div>\n
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Il s\u2019agit de d\u00e9velopper l\u2019amour-propre et l\u2019estime de soi. La force int\u00e9rieure qui nous permet de traverser la vie avec confiance et de surmonter les d\u00e9fis et les crises au lieu de nous effondrer \u00e0 cause d\u2019eux.<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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Mais l\u2019amour-propre ne peut pas simplement \u00eatre enseign\u00e9. Il s\u2019agit d\u2019une exp\u00e9rience profonde qui na\u00eet de la vie avec les parents et qui est fortement influenc\u00e9e par divers facteurs.<\/p>\n<\/div>\n
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La relation parent-enfant est au c\u0153ur du d\u00e9veloppement<\/h2>\n \u00ab\u00a0Le point central du d\u00e9veloppement de l’amour-propre est la relation qui s’\u00e9tablit entre les enfants et les parents. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, l’atmosph\u00e8re de la relation et la fa\u00e7on dont la relation est structur\u00e9e\u00a0\u00bb, explique la m\u00e9decin, th\u00e9rapeute, consultante en gestion et auteure Mirriam Prie\u00df dans une interview avec FOCUS en ligne. Prie\u00df a travaill\u00e9 pendant huit ans dans une clinique psychosomatique sp\u00e9cialis\u00e9e, se concentrant sur l’anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression et l’\u00e9puisement professionnel.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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Plus de l’espace famille<\/span><\/h3>\n<\/p>\n
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Selon Prie\u00df, trois niveaux doivent \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s dans la relation entre parents et enfants :<\/p>\n<\/div>\n
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\nLe niveau qui se d\u00e9roule entre les parents<\/li>\n La fa\u00e7on dont les parents se rapportent \u00e0 eux-m\u00eames<\/li>\n La fa\u00e7on dont les parents se rapportent directement \u00e0 l’enfant<\/li>\n<\/ol>\n\u00abDe la mani\u00e8re dont les parents se comportent avec eux-m\u00eames, entre eux et avec l’enfant, celui-ci apprend \u00e0 fa\u00e7onner ses relations \u2013 avec lui-m\u00eame et avec les autres\u00bb, explique Prie\u00df. <\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\u00ab\u00a0Pour pouvoir entretenir des relations plus tard, j’ai besoin d’une bonne relation avec moi-m\u00eame. Et je la d\u00e9veloppe le plus fortement \u00e0 travers la relation directe que mes parents \u00e9tablissent et cr\u00e9ent avec moi. Mais les deux autres niveaux de relation ont \u00e9galement un impact sur moi. Fondamentalement, l’atmosph\u00e8re quotidienne est ici cruciale. La relation est saine lorsque se produisent des rencontres caract\u00e9ris\u00e9es par des \u00e9l\u00e9ments relationnels d’int\u00e9r\u00eat, d’ouverture, d’empathie, de regard, de respect et d’appr\u00e9ciation.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/aside>\n
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\u00c0 propos de l’expert<\/h2>\n Le Dr Mirriam Prie\u00df est m\u00e9decin, th\u00e9rapeute, consultante en gestion et auteure de Hambourg. Elle se sp\u00e9cialise dans les domaines de l’\u00e9puisement professionnel, de la r\u00e9silience et du d\u00e9veloppement de la personnalit\u00e9 et a \u00e9t\u00e9 responsable du traitement de l’anxi\u00e9t\u00e9, de la d\u00e9pression et de l’\u00e9puisement professionnel pendant huit ans \u00e0 un poste de direction dans une clinique psychosomatique sp\u00e9cialis\u00e9e. Depuis 2011, elle conseille des entreprises dans son propre cabinet \u00e0 Hambourg et des entreprises de la r\u00e9gion DACH. Le Dr Prie\u00df a acquis la notori\u00e9t\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 sa d\u00e9finition de l’\u00e9puisement professionnel, dont la cause r\u00e9elle n’est pas une surcharge, mais un manque ou une relation perturb\u00e9e, et gr\u00e2ce \u00e0 de nombreux livres sur ce sujet.<\/p>\n<\/div>\n
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\u00ab\u00a0Tu es bien comme tu es\u00a0\u00bb<\/h2>\n L’amour-propre na\u00eet lorsqu’un enfant se sent aim\u00e9 pour lui-m\u00eame. C\u2019est l\u2019exp\u00e9rience centrale dont un enfant a besoin pour se d\u00e9velopper psychologiquement en bonne sant\u00e9 et pour se tenir fermement sur ses deux pieds dans la vie.<\/p>\n<\/div>\n
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\u00ab\u00a0Les parents doivent transmettre \u00e0 leur enfant : tel que vous \u00eates, vous \u00eates bon. Tout ce que vous faites n’est pas bon, mais vous \u00eates bon.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n\n\n
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L’enfant doit voir dans les yeux de ses parents et ressentir leur attitude : ils me reconnaissent, ils s’int\u00e9ressent \u00e0 moi, ils voient qui je suis vraiment – et ils aiment \u00e7a. \u00ab\u00a0C’est une exp\u00e9rience tr\u00e8s centrale que gr\u00e2ce \u00e0 l’amour des parents et \u00e0 leur acceptation inconditionnelle, l’enfant entre en contact avec lui-m\u00eame, ressent l’amour des parents en lui-m\u00eame et sur lui-m\u00eame et puisse ainsi trouver l’amour-propre\u00a0\u00bb, explique le m\u00e9decin.<\/p>\n<\/div>\n