Alors que les familles terminent la p\u00e9riode des f\u00eates et se pr\u00e9parent \u00e0 un nouveau d\u00e9part pour la nouvelle ann\u00e9e, les \u00e9l\u00e8ves ont h\u00e2te de retrouver leurs camarades de classe, de nouveaux projets en classe et de cr\u00e9er des souvenirs qu’ils garderont toute l’ann\u00e9e. Mais rien n’att\u00e9nue cette excitation comme de devoir s’absenter \u00e0 cause d’une maladie inattendue, trop courante pendant la saison du rhume et de la grippe.<\/p>\n
Voici trois mesures proactives que les familles peuvent prendre pour aider les enfants \u00e0 rester en classe et \u00e0 participer \u00e0 chaque instant cette saison.<\/p>\n
La nouvelle ann\u00e9e est le moment id\u00e9al pour \u00e9tablir des routines simples qui aident les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 rester engag\u00e9s et pr\u00eats \u00e0 participer. Qu’il s’agisse de renforcer l’habitude de se laver les mains avant les repas, de manger davantage de fruits et de l\u00e9gumes riches en nutriments ou de se reposer suffisamment les soirs d’\u00e9cole, ces gestes quotidiens peuvent aider chacun \u00e0 rester en forme. \u00c0 mesure que les familles \u00e9tablissent et mettent en pratique ces r\u00e9solutions ensemble, il est plus facile pour les enfants de s’y tenir, et cela pourrait signifier moins de moments manqu\u00e9s en classe et en dehors. <\/p>\n
La nouvelle ann\u00e9e est souvent synonyme de davantage de r\u00e9unions \u00e0 l’int\u00e9rieur, des d\u00eeners de famille aux c\u00e9l\u00e9brations en classe. Avant et apr\u00e8s ces rassemblements, utilisez le spray d\u00e9sinfectant Lysol\u00ae sur des zones telles que les poign\u00e9es de porte, les t\u00e9l\u00e9commandes et les interrupteurs d’\u00e9clairage pour aider \u00e0 \u00e9liminer les germes emb\u00eatants qui peuvent persister apr\u00e8s une foule. Int\u00e9grez la d\u00e9sinfection \u00e0 votre routine de pr\u00e9paration et de nettoyage de votre \u00e9v\u00e9nement afin que les souvenirs soient uniquement li\u00e9s aux jours de plaisir et non de maladie.<\/p>\n
La voiture est un espace partag\u00e9 o\u00f9 se d\u00e9veloppent les virus du rhume et de la grippe : le volant \u00e0 lui seul peut abriter neuf fois plus de germes qu\u2019un si\u00e8ge de toilettes. Les virus du rhume et de la grippe peuvent survivre jusqu’\u00e0 48 heures sur des surfaces dures, ce qui rend un nettoyage r\u00e9gulier essentiel. Gardez un paquet de lingettes d\u00e9sinfectantes Lysol\u00ae dans votre voiture et essuyez r\u00e9guli\u00e8rement le volant et le tableau de bord. Lorsqu’elles sont utilis\u00e9es selon les instructions, les lingettes d\u00e9sinfectantes Lysol tuent 99,9 % des virus et bact\u00e9ries, dont huit virus du rhume et de la grippe. Un simple coup d’\u0153il pendant le trajet peut aider \u00e0 emp\u00eacher les germes de voyager avec vous et votre enfant \u00e0 l’\u00e9cole.<\/p>\n
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L’article Commencez la nouvelle ann\u00e9e en force\u00a0: conseils pour aider les enfants \u00e0 \u00e9viter SOMO (Sick of Missing Out) est apparu pour la premi\u00e8re fois dans le magazine Our Children.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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