{"id":10198,"date":"2025-10-01T17:13:25","date_gmt":"2025-10-01T15:13:25","guid":{"rendered":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/"},"modified":"2025-10-01T17:13:29","modified_gmt":"2025-10-01T15:13:29","slug":"le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/","title":{"rendered":"Le patch portable peut aider \u00e0 r\u00e9duire les envies et le stress dans la r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce de la d\u00e9pendance"},"content":{"rendered":"
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Une nouvelle \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par les chercheurs du g\u00e9n\u00e9ral de masse Brigham montre qu’un dispositif portable non m\u00e9dicamenteux peut aider les personnes souffrant de troubles de la consommation de substances (SUD) \u00e0 g\u00e9rer le stress, \u00e0 r\u00e9duire les envies et \u00e0 r\u00e9duire leur risque de rechute en temps r\u00e9el. Leurs r\u00e9sultats sont publi\u00e9s dans Psychiatrie JAM<\/i>.<\/p>\n

\u00ab\u00a0L’une des caract\u00e9ristiques de la r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce de la d\u00e9pendance est la mauvaise conscience de soi des \u00e9tats \u00e9motionnels\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 l’auteur correspondant David Eddie, Ph.D., un psychologue g\u00e9n\u00e9ral de Mass Brigham \u00e0 l’Institut de recherche de r\u00e9cup\u00e9ration du Massachusetts General Hospital.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Les gens en r\u00e9tablissement peuvent ressentir beaucoup de stress, mais ils n’en ont souvent pas une grande conscience ou ne le g\u00e9rent pas de mani\u00e8re proactive.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Pour les personnes en mati\u00e8re de r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce, le stress d\u00e9clenche souvent des envies et la lutte pour r\u00e9sister \u00e0 ces pulsions peut cr\u00e9er encore plus de stress. Ensemble, les envies et le stress peuvent entra\u00eener des rechutes. Le stress et l’envie ont \u00e9galement tendance \u00e0 \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 une variabilit\u00e9 inf\u00e9rieure de la fr\u00e9quence cardiaque (VRC) – les variations naturelles du temps entre les battements cardiaques, qui refl\u00e8tent la sant\u00e9 sous-jacente ainsi que la fa\u00e7on dont le corps s’adapte au stress.<\/p>\n

Des exercices de respiration sp\u00e9ciaux peuvent augmenter le VRC et aider \u00e0 r\u00e9guler l’humeur et \u00e0 am\u00e9liorer le contr\u00f4le cognitif. Les nouveaux dispositifs de biofeedback HRV peuvent d\u00e9tecter un faible HRV et fournir des indices visuels ou auditifs pour guider les ajustements respiratoires. Les \u00e9tudes pr\u00e9c\u00e9dentes d’Eddie ont montr\u00e9 que le biofeedback peut r\u00e9duire l’envie et l’anxi\u00e9t\u00e9 chez les personnes atteintes de SUD.<\/p>\n

Dans leur \u00e9tude, les chercheurs ont test\u00e9 si un dispositif de biofeedback HRV pourrait soutenir la r\u00e9cup\u00e9ration du SUD en menant un essai clinique de phase II de 115 adultes atteints de SUD s\u00e9v\u00e8re au cours de leur premi\u00e8re ann\u00e9e de r\u00e9cup\u00e9ration. La moiti\u00e9 des participants ont obtenu un dispositif de patch intelligent biofeedback (le patch intelligent LIEF HRVB), et l’autre moiti\u00e9 a suivi le plan de r\u00e9cup\u00e9ration qu’ils avaient en place, comme les r\u00e9unions de r\u00e9cup\u00e9ration, la psychoth\u00e9rapie ou les m\u00e9dicaments.<\/p>\n

Pendant huit semaines, les participants ont signal\u00e9 leur humeur, leurs envies et toute consommation de substances deux fois par jour avec leur smartphone.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Les derniers dispositifs de biofeedback HRV peuvent d\u00e9tecter quand les gens sont stress\u00e9s ou connaissent des envies et, en utilisant l’IA, les incitent \u00e0 faire une br\u00e8ve rafale de biofeedback\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Eddie. \u00ab\u00a0Cela permet aux gens de sortir devant le risque.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les participants ont \u00e9t\u00e9 invit\u00e9s \u00e0 faire au moins 10 minutes de cabinet pr\u00e9vu par jour et au moins cinq minutes de pratique incit\u00e9e. Les participants qui ont obtenu un dispositif de biofeedback avaient des \u00e9motions moins n\u00e9gatives, ont signal\u00e9 moins d’immeubles d’alcool ou de drogues et \u00e9taient 64% moins susceptibles d’utiliser des substances un jour donn\u00e9, ce qui sugg\u00e8re que l’intervention a interf\u00e9r\u00e9 avec le cycle de d\u00e9sir et de consommation de substances.<\/p>\n

L’\u00e9tude s’est concentr\u00e9e uniquement sur les personnes au cours de la premi\u00e8re ann\u00e9e d’une tentative de r\u00e9tablissement bas\u00e9e sur l’abstinence, et de futures \u00e9tudes sont n\u00e9cessaires pour d\u00e9terminer si l’intervention a soutenu des avantages.<\/p>\n

\u00ab\u00a0La premi\u00e8re ann\u00e9e de r\u00e9tablissement est extr\u00eamement difficile\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Eddie. \u00ab\u00a0Notre objectif est de trouver des outils qui non seulement combler les gens au cours de cette premi\u00e8re ann\u00e9e, mais aussi les aider \u00e0 g\u00e9rer leur stress pour le reste de leur vie.\u00a0\u00bb<\/p>\n

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Mon engagement r\u00e9side dans l'espoir de cr\u00e9er une communaut\u00e9 inform\u00e9e et empathique, pr\u00eate \u00e0 soutenir ceux qui luttent contre ces \u00e9preuves.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/rvh-synergie.org\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le patch portable peut aider \u00e0 r\u00e9duire les envies et le stress dans la r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce de la d\u00e9pendance - RVH-Synergie.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le patch portable peut aider \u00e0 r\u00e9duire les envies et le stress dans la r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce de la d\u00e9pendance - RVH-Synergie.org","og_description":"Une nouvelle \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par les chercheurs du g\u00e9n\u00e9ral de masse Brigham montre qu’un dispositif","og_url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/","og_site_name":"RVH-Synergie","article_published_time":"2025-10-01T15:13:25+00:00","article_modified_time":"2025-10-01T15:13:29+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1366,"url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1759331606_Le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Charles Martinez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Charles Martinez","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/"},"author":{"name":"Charles Martinez","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#\/schema\/person\/aa5ea98671fb4e8620f488a0795d2560"},"headline":"Le patch portable peut aider \u00e0 r\u00e9duire les envies et le stress dans la r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce de la d\u00e9pendance","datePublished":"2025-10-01T15:13:25+00:00","dateModified":"2025-10-01T15:13:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/"},"wordCount":687,"publisher":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1759331606_Le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et.jpg","keywords":["aider","dans","d\u00e9pendance","envies","Les","patch","peut","portable","pr\u00e9coce","r\u00e9cup\u00e9ration","r\u00e9duire","Stress"],"articleSection":["Les addictions"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/","url":"https:\/\/rvh-synergie.org\/actualites\/le-patch-portable-peut-aider-a-reduire-les-envies-et-le-stress-dans-la-recuperation-precoce-de-la-dependance\/","name":"Le patch portable peut aider \u00e0 r\u00e9duire les envies et le stress dans la r\u00e9cup\u00e9ration pr\u00e9coce de la d\u00e9pendance - 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